Slibinas ką? Ne, tai nėra viduramžių laikų mitas, kai riteriai gelbsti princeses nuo ugnį kvėpuojančių drakonų ir iš stebuklingo medžio laimi geidžiamus drakono vaisius. Beje, tikruose drakono vaisiuose yra gana magiškų privalumų, kurie gali priversti jus pasijusti gražia princese ar blizgančių šarvų riteriu.

Pietų Amerikos ir Azijos tropiniuose ir subtropiniuose regionuose drakono vaisiai klesti ir auga gausiai. Tinkamai pavadinta, drakono vaisiaus išorinė oda yra kaktusinė, panaši į mitinio drakono svarstykles. Laikomas kaktuso augalu, jo gyvybingi žali ir rausvai rausvi atspalviai rodo, kad vaisiuose yra daug maistinių medžiagų, o kreminis baltas mėsa, pastebėta juodomis sėklomis, suteikia daug turtingų ir natūralių savybių.

Vaizdo įrašų suvestinė

Taip pat žinomas kaip pitaya , šiuose linksmai atrodančiuose vaisiuose yra apie 60 kalorijų, juose gausu vitamino C, B1, B2 ir B3 bei mineralų, tokių kaip geležis, kalcis ir fosforas. Ir tai dar ne viskas. Tai tikrai vienas geriausių super vaisių.

Reklama

Nuotraukų kreditas: Šaltinis

1. Geriau nei Cheerios

Drakono vaisiuose yra itin mažas cholesterolio kiekis, kuris galiausiai padeda organizmui greitai suskaidyti šį vaisių, išlaikant jus laimingą ir sveiką. Tai puikus vaisius išlaikyti svorį ir patenkinti smaližių.

2. Širdis sveika

Amerikiečiams kyla vis daugiau problemų palaikant širdies ir kraujagyslių sveikatą. Laimei, šis vaisius turi nuostabią supervalstybę, kuri padeda sumažinti blogojo cholesterolio kiekį ir užpildyti gerą. Drakono vaisiai yra puikus mononesočiųjų riebalų šaltinis, padedantis širdžiai išlikti puikios būklės.

3. Užpildykite pluoštą

Norėdami išvalyti virškinimo sistemą, valgykite drakono vaisius. Jie turi daug skaidulų, kurie gali padėti blogai virškinti ir užkietėti viduriai. Valgydami minkštimą ir sėklas, kuriose yra gerų baltymų, jūsų kūnas bus sustiprintas ir patenkintas.Reklama

4. Aktyvūs antioksidantai

Norėdami atsikratyti kūno nuo laisvųjų radikalų ir vėžį sukeliančių savybių, galite valgykite maisto produktus, kuriuose yra antioksidantų . Patikėkite ar ne, drakono vaisiai leidžia acai uogoms bėgti už savo pinigus.

Nuotraukų kreditas: Šaltinis

5. Kovoja su diabetu

Didelis drakono vaisių skaidulų kiekis galiausiai gali padėti reguliuoti diabetą, nes jis gali stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, slopindamas cukraus šuolius. Tačiau atlikdami bet kokius mitybos pakeitimus ar pakeitimus, visada pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai yra geras maistas jums.Reklama

6. Sumažina senėjimo požymius

Valgydami drakono vaisius su turtingais antioksidantais, oda gali būti stangri ir jauna. Jūs netgi galite pasidaryti veido kaukę naudojant vaisius kartu su medumi kaip natūralią senėjimo kaukių alternatyvą.

7. Spalvotų plaukų gydymas

Drakono vaisių sultys yra puiki priemonė dažytiems plaukams gydyti. Paprasčiausiai ant galvos odos uždėję sultis ar kondicionierių, kuriame yra drakono vaisių, galite apsaugoti chemiškai apdorotus ar dažytus plaukus. Taip plaukų folikulai bus atviri, leisdami plaukams kvėpuoti, išlikti sveiki ir lygūs.

8. Slopina artritą

Artritas tiesiogiai veikia sąnarius ir sukelia didelį dirginimą ir nejudrumą. Pridedant drakono vaisių į savo dietą, galite padėti kovoti su šiais negalavimais. Drakono vaisių nauda žmonėms, kenčiantiems nuo artrito, yra tokia didelė, kad paprastai jie vadinami priešuždegiminiais vaisiais.

9. Venkite spuogų

Šis gydymas skirtas ne tik paaugliams. Turtingas vitamino C, šis vaisius tampa puikiu vietiniu tepalu. Paverskite drakono vaisiaus skiltelę pasta ir užtepkite ją ant paraudusių veido ar odos vietų, tada nuplaukite vandeniu. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, naudokite du kartus per dieną.Reklama

10. Nuraminkite nudegusią odą

Derindami drakono vaisius su agurkų sultimis ir medumi, galite sukurti panašų alavijo junginį, kuris gali nuraminti sudegusią odą. Gausu vitamino B3, drakono vaisiai gali drėkina nudegusią odą ir išskirti šilumą iš paveiktos zonos.

Nuotraukų kreditas: Šaltinis

Kaip padaryti, kad drakono vaisiai taptų jūsų kasdienybės dalimi?

Atsibodo kasdienis obuolys ar bananas? Pirmyn, gausite leidimą pasiimti egzotinių vaisių, nes jie yra tokie geri, kad juos reikėtų uždrausti. Drakono vaisius yra taip lengva valgyti, kad tereikia šaukšto, kad išgautų jo gėrį, panašaus į kivį. Arba galite lengvai jį nukošti nuo žievės, kad greitai išspręstumėte. Užkandžiui pakaks vieno drakono vaisiaus, bet netrukus trokštate daugiau. Išbandykite keletą šių receptų, kurie reikalauja drakono vaisių čia .Reklama

Tiesiog nepamirškite, nors jie atrodo gražiai ant jūsų prekystalio, jie yra daug daugiau nei paprasta dekoracija. Išnaudokite drakono vaisių pranašumus!