30 galingų citatų, skatinančių kurti gerus įpročius
Pripažinkime, kad visi ieškome sėkmės paslapties, kad gautume pranašumą, užsitikrintume tą paaukštinimą ir be jokių pastangų judėtume savo siekių linkme. Jei tai skamba kaip jūs, būkite tikri, kad žmogaus prigimtis nori daugiau ir ieško savęs įvaldymo nuorodų.
Tiesa ta, kad ieškant motyvacijos kurti gerus įpročius, vidutinis skiriasi nuo nepaprasto. Jei norite nuosekliai taikyti disciplinuotus kasdienius veiksmus siekdami savo tikslų, pamatysite puikių rezultatų. Bet mes visi tai žinome, čia nėra nieko naujo.
Kai įsigiliname šiek tiek giliau, paaiškėja, kad būtent ritualai, kuriuos kuriame kasdieniame gyvenime, verčia mus pakilti į sėkmės laiptus, matydami, kad mes išnaudojame visas savo galimybes ir gaminame elito lygmeniu.
Londono universiteto koledžo atlikti tyrimai rodo, kad įpročiui įdiegti arba automatizacijai prireikia 66 dienų - taško, kuriame įprotis buvo integruotas ir jį galima atlikti automatiškai be valios.[1]
Raktas norint tai pasiekti yra išlaikyti valios sėkmę dienomis ir savaitėmis prieš automatiką, ir čia dauguma žmonių žlunga. Kartais viskas, ko jums reikia, yra šiek tiek pastūmėjimo ar įžvalgos iš įkvepiančios citatos.
Žemiau yra 30 galingiausių, gyvenimą keičiančių įpročių citatų, kurios padidins jūsų dėmesį, neleis jums kurti gerų įpročių ir suteiks jums tą papildomą impulsą, kad jūsų gyvenime atsirastų radikalių pokyčių.
Pradėkime…
Rask savo gilesnį kodą (kas tave skatina?)
Žmonės man sako visą laiką, na, aš tiesiog ne ryto žmogus. Jūs arba nekenčiate pabusti, nes einate miegoti per vėlai, arba todėl, kad nežinote priežasties, dėl kurios keliatės iš lovos.
Ryanas Serhantas
Tikslo apibrėžtumas yra atspirties taškas, nuo kurio reikia pradėti
―Napoleono kalva
Tai ne apie tai, kas esate šiandien, o apie tai, kuo norite tapti, ir kainą, kurią esate pasirengę mokėti, kad ten patektumėte.
Tom Bilyeu, Poveikio teorijos įkūrėjas
Ir iš tikrųjų įpročius kuria ne kartojimas. Tai emocijos, kurios sukuria įpročius.
AngRanganas Chatterjee
Didesnis paveikslas (ko norite savo gyvenimui?)
Sėkmės, kaip ir laimės, negalima siekti. Tai turi įvykti. Ir tai daro tik kaip nenumatytą asmeninio atsidavimo didesnei už save reikalui pusę.
―Viktorius Franklis
Aš pasakyčiau dvidešimtmečių vidurio vyrams ir moterims nesitenkinti darbu, profesija ar net karjera. Ieškokite pašaukimo. Net jei nežinote, ką tai reiškia, ieškokite to. Jei laikysitės savo pašaukimo, nuovargį bus lengviau pakelti, nusivylimai bus degalai, aukštumos bus tokios, kokios niekad nepajutote.
―Pilnas riteris, batų šuo
Daryk viską, ką gali, kol geriau žinosi. Tada, kai žinai geriau, daryk geriau.
―Maya Angelou
Aš galiu ir padarysiu. Stebėk mane.
Carie Green, moterų verslininkų asociacija
Vizualizuokite savo būsimą save (kuo tapsite?)
Sėkmės nereikia siekti; jį traukia žmogus, kuriuo tampi.
Jimas Rohnas
Aš pakeisiu pasaulį, tu tuo netiki, bet pasakyk milijoną kartų ir galų gale tuo tikėsi. Aš turiu padaryti kažką ypatingo su savo gyvenimu, dievas niekaip neįstengė manęs į šią planetą būti tiesiog įprastu vaikinu, jokiu būdu, kraujas čia verda, aš noriu padaryti kažkokį didelį savo gyvenimą. Šis vaikinas buvo pasodintas į planetą, kad galėtų pasikeisti. Pasakyk tai dar kartą, ir dar, ir dar, ir dar kartą, ir dar kartą, įtikink visus pasaulio žmones, visą laiką, kai tik bandai įtikinti vieną asmenį, ir tai tu.
―Patrick Bet David, „Valuetainment“
Išsikelkite tikslą ne tik sekti pasaulinės klasės pavyzdžiais, bet ir tapti pasaulinės klasės pavyzdžiu.
―Steve'as Sieboldas, autorius
Visada daryk viską, kas įmanoma. Jūsų geriausia keisis kiekvieną akimirką; bus kitaip, kai būsi sveikas, o ne ligonis. Bet kokiomis aplinkybėmis tiesiog darykite viską, kas įmanoma, išvengsite savęs vertinimo, savęs prievartavimo ir apgailestavimo.
OnDon Miguel Ruiz
Materijos širdis (veiksmas įkvepia motyvaciją)
Didybės kaina yra atsakomybė.
―Winston Churchill
Kiekviena diena yra proga sukurti geriausią savo gyvenimą. Kiekviena diena suteikia galimybę pasirinkti savo didybę.
ObRobinas Sharma
Daugelis žmonių nori pakeisti savo gyvenimą, tačiau jie nenori keisti savo pasirinkimo, ir tai galiausiai nieko nekeičia.
―MJ DeMarco, „Milijonierius Fastlane“
Tai, ką darai kasdien, yra svarbiau nei tai, ką darai kartą per kurį laiką.
Gretchenas Rubinas
Kaip žaisti (gyvenimo) žaidimą
Turime nusiteikti mesti kauliukus ir pralaimėti. Paruoškite dienos pabaigoje, kad nė vienas iš jų neveiktų.
Ryan atostogos
Kol gyveni, vis mokykis gyventi.
―Seneca
„Goldilocks“ taisyklė teigia, kad žmonės patiria didžiausią motyvaciją dirbdami su užduotimis, kurios atitinka dabartinius jų sugebėjimus. Ne per sunku. Ne per lengva. Teisingai.
―Jamesas aiškus, atominiai įpročiai
Gyvenimo dėsnis yra tikėjimo dėsnis.
―Josephas Murphy, daktaras
Eik papildomą mylią, ji niekada nėra perpildyta.
―Jay Shetty
Kalbant apie visus iniciatyvos (ir kūrybos) veiksmus, yra viena elementari tiesa, kurios nežinojimas užmuša begales idėjų ir puikių planų: kad tuo momentu, kai žmogus neabejotinai įsipareigoja sau, tada ir Apvaizda juda. Atsiranda visokių dalykų, kurie niekada nebūtų įvykę. Sprendimo metu ištisas įvykių srautas kelia savo naudai visokius nenumatytus įvykius ir susitikimus bei materialinę pagalbą, kurios nė vienas žmogus negalėjo susapnuoti. Viską, ką galite padaryti, ar svajonę, galite padaryti. Drąsumas turi genialumą, galią ir magiją. Pradėk tai dabar.
-Goethe
Kur eisi, eik visa širdimi.
―Konfucijus
Padovanok savo dovaną pasauliui
Niekada nebus tiksliai tokio kaip jūs. Jums buvo suteiktos ypatingos dovanos ir talentai, kuriais galėtumėte pasidalinti su pasauliu, ir nors visi turi ypatingų dovanų ir talentų, niekas jų nenaudos taip pat, kaip jūs.
―Jen Nuoširdus
Tam tikru momentu skausmas to nedarant tampa didesnis už skausmą tai darant.
Stevenas Pressfieldas, Meno karas
Yra vieta, kurią jūs turite užpildyti, ir niekas kitas negali užpildyti, tai, ką jūs turite padaryti, ko niekas kitas negali padaryti.
―Florence Scovel Shinn, Gyvenimo žaidimas
Neužsiimkite verslu žaisti saugiai. Kurkite didybės galimybių verslą.
Robertas Igeris, „Disney“ pirmininkas
Tikėjimas (kelionėje)
Ar galite pamatyti aiškų ženklą, kad jūsų maldos veikia ir vyksta.
―Idilas Ahmedas
Aš atsisakiau savo poreikio kontroliuoti ir leisti visatai daryti savo reikalus.
―Gabrielle Bernstein
Kai ko nors nori, visa visata sumano padėti tau tai pasiekti.
AulPaulo Coelho, Alchemikas
Baigiamosios pastabos
Tikiuosi, kad šios citatos apie įpročius jums bus naudingos ir įkvepiančios. Kaip atradome, verta ieškoti motyvacijos palaikyti gerų įpročių kūrimo praktiką. Skirtumas yra daugiafaktoris požiūris, kuris sujungia giliausius jūsų norus, žaidimą gyvenime, ryšį su būsimu savimi ir tikėjimą, kad visa tai jums įmanoma.
Įdiegę gerus įpročius sukursite savo pranašumą. Geros naujienos yra tai, kad jei sugebėsite tai išlaikyti 66 dienas, nepaisant nuolatinių gyvenimo reikalavimų, pasieksite automatiką.
Pripažinęs šį galingą vairuotoją savyje ir kasdien juo naudodamasis, tampi nesustabdoma gėrio jėga ir atveri duris, kad įvyktų puikūs dalykai.Reklama
Dabar pats laikas prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir kasdien žengti pro sėkmės duris.
Daugiau patarimų apie gerų įpročių kūrimą
- 18 gudrybių, kaip sukurti naujus įpročius
- Kaip susikurti gerus įpročius
- 14 knygų apie geresnių įpročių, kurie pakeis jūsų gyvenimą, kūrimą
Panašus nuotraukų kreditas: Pietro De Grandi per unsplash.com
Nuoroda
[1] | ^ | UCL naujienos Per kiek laiko susiformuoja įprotis? |