7 puikūs būdai mesti sau iššūkį dabar
Ši garsi citata gali sukelti susidomėjimą savimi:
Jei kažkas, ką darai, tau nekelia iššūkio, tai tavęs nepakeičia. Nežinoma
Žinoma, kadangi kiekvienas iš mūsų turime kur tobulėti, tai taip pat gali reikšti, kad jei pats nepasikeisite, tuomet negalėsite būti atsakingas už savo gyvenimo situacijos pakeitimą. Niekada nematote pagerėjimo savo gyvenime, jei laikysitės savo komforto zonos. Juk mums visiems reikia sveikos normalaus streso dozės. Ką iš tikrųjų sugebame pamatyti, galime tik tada, jei stengsimės peržengti iš anksto numatytas ribas. Neribokite iššūkių, su kuriais susiduriate gyvenime - mesti ribas kad tavo driežo smegenys sukurtas vietoj:Reklama
1. Išmokite naują kalbą.
Hangulas, Nihonggo, prancūzų, filipiniečių, mandarinų, ispanų: tai tik keletas kalbų, kurias galite atrasti, kai stengiatės mesti iššūkį sau. Naujos kalbos mokymasis nėra tik dar vienas būdas atnaujinti savo gyvenimo aprašymą; jei iš tikrųjų į tai įeisite, netgi galite naudoti šį įgūdį, kad mokytumėte iš šono ir uždirbtumėte papildomų pinigų.
Turėdami visas įdomias programas ir keistą programinę įrangą visame internete, nebereikia lankyti internetinės klasės. Bandyti Duolingo , pradedantiesiems.
2. Išsiaiškinkite, ko bijote - ir darykite tai nuosekliai vieną savaitę.
Jei prekiaujate ir bijote kalbėtis su žmonėmis asmeniškai ar telefonu, turite problemų. Jūs negalite tiesiog bendrauti su savo klientais internete, ar ne? Dabar, užuot suluošinę baimę ir automatiškai manydami, kad nepavyks, skirkite bent penkias minutes per dieną rageliui pakviesti ir paskambinti galimam klientui. Taip, tai baisu. Taip, galite sugėdinti save. Ir taip, kažkas gali jus pakabinti. Bet dar nesustokite pirmu bandymu! Galų gale sužinosite. Po kurio laiko galite pažvelgti į baimę į akis ir pasakyti: Eik, aš nebijau!Reklama
3. Paimkite užsiėmimą hobiui, kuriuo norėjote užsiimti.
Įsitikinkite, kad šis pomėgis nėra susijęs su jūsų karjera; tai atlikdami turite atsipalaiduoti ir pašalinti stresą. Keletas pavyzdžių gali būti maisto gaminimas, siuvimas, tapyba ir grafinis dizainas internete.
Be to, kad padėsite jums mesti iššūkį dabar, užsiėmimas savo pomėgiu taip pat gali suteikti papildomų pajamų, jei išmoksite, kaip iš jų užsidirbti. (Jūs gausite pliuso taškų, jei mokysitės kartu su mylimu žmogumi. Tokiu būdu jūs derinate ryšį, padidinate savo pajamas ir metate iššūkį sau.)
4. Apsilankykite viename su karjera susijusiame seminare per mėnesį.
Nesitenkinkite dabartine darbo pozicija. Siek savo karjeros aukštai. Žinoma, tuo tikslu įtraukite ir į savo veiksmą. Knygų konferencijos, susijusios su jūsų profesijos pramone. Ten sugerk pamoką. Klauskite protingų klausimų. Nepamirškite susisiekti su dalyviais ir pagrindiniais pranešėjais. Kartais tai gali būti tikrovė ne tai, ką žinai, bet ir tai, ką žinai.Reklama
5. Susidarykite realistišką biudžetą ir sužinokite, kaip galite ką nors sumažinti, kad galėtumėte daugiau investuoti.
Iššūkis sau išeiti iš dabartinio biudžeto ir susikurti sau geresnį biudžetą. Pinigų valdymas nėra susijęs su tuo, ką uždirbate, o tai, ką darote su tuo, ką uždirbate.
- Taigi, sudarykite biudžetą popieriuje arba „Microsoft Excel“ faile.
- Nustatykite daiktą, kuriam išleidote tiek daug pinigų.Reklama
- Sumažinkite tą daiktą, kad turėtumėte daugiau pinigų, kuriuos galėtumėte įdėti į skubios pagalbos fondą arba į savo investicinį fondą.
6. Skirkite bent devynias minutes per dieną fiziniams pratimams.
Jums nereikia eiti į sporto salę, žinote. Paprastas 9 minučių bėgimas aplink jūsų apylinkes ar intensyvi šokių rutina, atliekama svetainėje, gali padaryti sau stebuklų. Be akivaizdžios priežasties, kad mankšta gali padėti išlaikyti įprastą svorį ar atsikratyti nereikalingų kilogramų, ji taip pat gali padėti geriau jaustis išleidžiant endorfinus.
7. Keliaukite ir leiskite sau domėtis naujais žmonėmis.
Mes nekalbame apie brangų keliavimą čia. Kažkas ekonomiškai naudingo, pavyzdžiui, nuvykimas į vietinį muziejų ar apsilankymas kurorte kitame mieste, gali būti laikomas kelione! Čia neapsiribokite vien kitais keliautojais - pabandykite susisiekti su aptarnaujančiu personalu, pavyzdžiui, gelbėtoju, registratūra ar kelionių vadovu. Niekada negali žinoti, kokie jie bus. Išeikite iš savo namų arba eikite į internetą dabar ir užsisakykite savo klasę. Pradėk dabar ir mokykis laikas nuo laiko mesti iššūkį sau. Mums visiems reikia šiek tiek pastūmėti.Reklama
Panašus nuotraukų kreditas: chess03.JPG / ardelfin per cdn.morguefile.com