Kaip atlikti protingus ir masinius veiksmus 6 paprastais žingsniais

Kaip atlikti protingus ir masinius veiksmus 6 paprastais žingsniais

Jūsų Horoskopas Rytojui


Kartkartėmis girdi ką nors sakant: Kad galėtum atlikti reikalingus reikalus, reikia imtis didelių veiksmų. Nors tokio pobūdžio darbo turėtumėte siekti, jis taip pat turi trūkumų, jei aklai vadovaujatės patarimais.



Tiesą sakant, aš esu pasirengęs pasakyti, kad toks darbas iš tikrųjų gali priversti atidėlioti ir ilgainiui sudeginti energijos lygį iki nulio, jei nekreipiate ypatingo dėmesio į tai, ką darote.Reklama



Apibrėžtas masinis veiksmas

Pirmiausia apibrėžkime masinio veiksmo terminą. Mano supratimu, tai reiškia, kad reikia paimti daug dideli ir kryptingi veiksmo veiksmai vienu metu, kurie gali duoti jums didelių rezultatų .

Pavyzdžiui, galite rašyti knygą. Užuot paruošę 3 puslapius per dieną, nustatote sau tikslą parašyti 10 puslapių.

Kai toliau dirbi taip, nauda akivaizdi; greičiau atliksite užduotis ar projektus ir galėsite judėti
greitai įgyvendinti kitus projektus.Reklama



Masinių veiksmų ėmimo minusas

Didžioji masinių veiksmų problema yra ta, kad jei jūs imatės veiksmų dėl veiksmų, jūs greitai perdegsite. Jūs tiesiog užsiimate savimi, bet nesuveikiate prasmingų dalykų.

Pavyzdžiui, galite reklamuoti savo naujausią tinklaraščio įrašą, paskelbdami jį šimtuose socialinių žymių svetainių. Žinoma, jūs imatės didelių veiksmų, bet ar jūs gaunate kokių nors rezultatų? Ar sutelkiate dėmesį į tikslinę auditoriją, ar į bet kurį kitą?



Vietoj to, kad tokiu būdu imtumėtės masinių veiksmų, ar neturėtumėte sutelkti dėmesio į keletą žymių svetainių, susijusių su jūsų niša ir kuriose jūsų tikslinė auditorija kabo? Net jei jūs tai padarytumėte, poveikis būtų daug didesnis ir jums būtų mažiau streso. Be to, sutaupytumėte šiek tiek laiko.Reklama

Kokia protingo veiksmo nauda?

Protingas masinis veiksmas reiškia sutelkti dėmesį - tai pateikia priežastį, kodėl (kodėl aš imuosi veiksmų?). Jūs ne tik imatės veiksmų, bet ir žinote, su kuo tas veiksmas susijęs. Dėmesys ateina tada, kai išsikeliate tikslus ir imatės veiksmų, susijusių su tais tikslais.

Protingas veiksmas taip pat gali būti motyvacinis skatintojas. Kai elgiatės, žinote, kad nedelstate ir tai pagerina jūsų pasitikėjimą savimi. Be to, kai imatės veiksmų išmaniai masyviai, greičiau matote rezultatus, kurie verčia imtis dar daugiau veiksmų.

Galiausiai, protingi masiniai veiksmai reiškia laiko taupymą ir mažiau streso. Tai visiškai akivaizdu, nes jūs sutelkiate dėmesį į labai konkrečius veiksmus. Likusią medžiagą galima išmesti ir pašalinti.Reklama

Kaip imtis protingų masyvių veiksmų?

Dabar, kai mes išnagrinėjome skirtumus tarp masinio ir protingo masinio veiksmo ir protingo darbo naudos, aptarkime, kaip šią teoriją įgyvendinti.

Norėdami imtis protingų ir masinių veiksmų, galite atlikti toliau nurodytus veiksmus. Nesijaudinkite dėl pavyzdžio, kurį naudoju ir ar tai realu, kad ne (aš nieko nežinau apie šunis :). Pagrindinis tikslas yra tik parodyti veiksmo veiksmus.

  1. Nusistatykite savo pagrindinį tikslą, kurį bandote pasiekti. Esminė dalis yra apibrėžti konkretų tikslą (-us) prieš imantis bet kokių veiksmų. Jei imsitės veiksmų, žinok savo kodėl . Tai yra jūsų tikslas, kurį bandote pasiekti, kai imatės protingų masyvių veiksmų. Pavyzdžiui, jei aistringai domitės šunų dresūra, galite nuspręsti tapti autoritetu šunų dresavimo rinkoje. Nusprendėte parašyti knygą apie šunų dresūrą, nes tai padidintų jūsų pripažinimą šunų mylėtojų ir entuziastų tarpe.
  1. Nustatykite papildomus tikslus ir laiko apribojimus. Norėdami geriau sekti savo kelią, turite suskirstyti didįjį tikslą į tikslus. Tokiu būdu žinote savo etapus, kuriuos norite pasiekti, ir galite geriau pamatyti, jei darote nuolatinę pažangą. Šiame šunų dresavimo pavyzdyje galite nuspręsti, kad, norėdami užpildyti knygą, per artimiausias 7 dienas turite paruošti knygos kontūrą. Kitas tikslas bus parengti 4 skyrius (iš jūsų 8 skyrių knygos) per ateinančias tris savaites. Paskutiniai 4 skyriai bus parašyti per kitas 3 savaites po to, taigi knygos rašymas bus baigtas per 6 savaites.
  1. Pašalinkite ir perleiskite. Viena svarbi protingų ir masyvių veiksmų dalis yra atsikratyti užduočių, kuriomis neturėtumėte susirūpinti. Tokiu būdu sumažinate atliekų kiekį ir galite sutelkti dėmesį į esmines savo projektų užduotis. Jums patinka rašyti, bet grafinis dizainas nėra jūsų dalykas. Vis dėlto suprantate, kad į šį aspektą turite atkreipti dėmesį ir savo knygoje, todėl nusprendžiate užsakyti projektavimo darbus. Jūs taip pat nusprendėte perduoti korektūros dalį užsakomosioms paslaugoms. (Pastaba: norėdami būti dar konkretesni šunų dresūros tema, galite nuspręsti sutelkti dėmesį tik į Biglius, kad galėtumėte pašalinti visą informaciją, nesusijusią su šia veisle.)
  1. Veikti! Dabar atėjo laikas imtis protingų ir masyvių veiksmų! Tam reikia neapdoroto darbo. Tiesą sakant, net ir protingo, o ne sunkaus darbo situacijose vis tiek reikia skirti keletą valandų, net jei daugiausia dėmesio skiriate tik esminėms užduotims. Tai reiškia tik neapdorotą rašymo dalį. Tačiau jūs nenusiteikite baigę 3 puslapius per dieną, nusprendžiate sugalvoti 5 puslapius per dieną. Dabar jūs tikrai imatės protingų ir masinių veiksmų, nes darote tai, kas tikrai svarbu ir yra susijusi su jūsų tikslu. Norėdami, kad rašymo dalis būtų dar produktyvesnė, nuspręsite naudoti laikmatį ir dirbti blokais, kad atliktumėte tikslingesnį darbą.
  1. Užblokuokite šiek tiek laiko, atsikratykite trukdžių ir pasirinkite savo vietą. Norėdami gauti daugiau dalykų, mažiau blaškydamiesi, turite išsiaiškinti, kada reikia atlikti darbą, kur dirbti ir kaip kuo mažiau blaškytis. Atlikdami šiuos tris dalykus, turite aiškią darbo struktūrą ir užtikrinate, kad jūsų veiksmo nenutrauktų kažkas, ko būtų galima išvengti šiek tiek planuojant. Suprantate, kad geriausias rašymo laikas jums yra nuo 6 iki 10 val. Ryto ir nuo 17 iki 21 val. Vakare. Užblokuojate kalendoriaus laiką ir praneškite apie tai savo sutuoktiniui ir vaikams. Akivaizdu, kad per tą laiką, kai dirbate, išjungiate telefoną ir atsijungiate nuo el. Pašto ar tiesioginių pranešimų. Be to, jūs žinote, kad darbo valandomis esate pats produktyviausias savo darbo kambaryje, todėl ten izoliuojatės.
  1. Peržiūrėkite savo pažangą ir prireikus pakoreguokite. Pradėjęs dirbti, gali apakti savo darbą. Dėl to jūs praleidote didesnį vaizdą (jūsų kodėl) ir darote tai, ko neturėtumėte daryti. Kad to išvengtumėte, nuosekliai peržiūrėkite savo veiksmų veiksmus ir eikite į priekį (dar kartą užblokuokite tam tikrą laiką nuo savo kalendoriaus). Jei reikia, imkitės taisomųjų veiksmų, kurie jus grąžins į savo vėžes. Supranti, kad porą dienų savo knygai sugebėjai pagaminti tik 2 puslapius. Atidžiai analizuojate ir suprantate, kad dirbdami jaučiatės pavargę. Jūs nusprendžiate šiek tiek pasnausti, bet taip pat pagerinsite savo naktinius miego įpročius, kad būtų geriau budrus ir produktyvus. Šis veiksmas sugrąžina jus į vėžes ir dirbdami jaučiate daug geriau.

Kaip matote, vien aklai imantis masinių veiksmų jūsų niekur nenuvesite. Vietoj to turėtumėte šiek tiek suplanuoti veiksmus, kad mainais galėtumėte gauti geriausius rezultatus.Reklama

Kai imatės protingų ir masinių veiksmų, jūs tikrai darote pažangą svarbių dalykų srityje.

(Nuotraukų kreditas: Šachmatininkas žaidžia per Shutterstock)

Kalorijos Skaičiuoklė