Negaliu sugalvoti nei naudingesnio, nei sunkesnio darbo nei buvimas mama-namuose (SAHM)! Vis dėlto netrūksta nuomonės apie privalumus ir trūkumus einant aktyvią tarnybą, kol jūsų vaikui sukaks 18 metų ir jis išskris į koledžą.

Kai pasirenkate tokią karjerą, esate ilgą laiką. Tačiau kelionės pabaigoje jus papuoš kiekvienas įmanomas garbės medalis. Ir galiu pasakyti, neginčijamai nusipelnęs.

Pagalvokite apie tai: SAHM yra a karalienė . Ji turi vieną iš svarbiausių darbų - tvarkyti pilį, visa tai, ką ji reiškia, ir jos gyventojus.

Daugumai jūsų namai yra pilis. Čia yra jūsų vertingiausias turtas - jūsų artimieji, augintiniai, prisiminimai ir ypatingi daiktai, kuriuos sukaupėte per metus. Čia jautiesi patogiai, nevaržomas ir laisvas būti savimi. Čia jūs pietaujate, miegate ir atsipalaiduojate. Tai viskas!

Būti savo pilies karaliene yra tarsi būti prezidentu. Kuri kita pozicija turi tiek įtakos, išskyrus buvimą prezidentu?

Rūpintis ta pilimi ir jos gyventojais nėra lengva užduotis; tai aukšto rango pozicija, kuri nusipelno visų turimų nuopelnų.

Taip, likimas namuose gali būti didelis sprendimas, ypač jei turite karjerą ir buvote įpratę girti, bendrauti ir reguliariai mokėti atlyginimus. Jūs netgi galite pagalvoti, kad jei nuspręsite likti namuose, tai yra žingsnis žemyn, savotiškas pažeminimas. Bet niekas negali būti toliau nuo tiesos.

Kodėl būti mama namuose yra svarbi karjera

Norint būti SAHM reikia dėvėti litanų kepures. Esate visą darbo dieną dirbanti auklė, „Lyft“ vairuotoja be patarimų ar 5 žvaigždučių įvertinimų, slaugytoja, virėja, elgesio terapeutė ir, svarbiausia, mokytoja.

Mokomų akimirkų apstu. Jūs turite išmokyti savo vaikus visų svarbių dalykų, kuriuos norite, kad jie išmoktų. Aišku, dešimtmečius nėra laisvų dienų ar vasaros atostogų, atsižvelgiant į jūsų mažylio (-ių) amžių, tačiau įsivaizduokite, kokius nuostabius žmones padedate sukurti!

Žvaigždžių SAHM yra dideli batai, kuriuos reikia užpildyti. Ne bet kas turi šią užduotį; ne visi turi kantrybės ar tam reikalingo ištvermės. Pagalvokite apie triatloną čia, bet dar daugiau - daug daugiau.

Paprasčiau tariant, būti SAHM yra viena iš svarbiausių karjerų pasaulyje. Pažvelkime, kodėl taip yra.

1. Jūsų vaikas visada yra su žmogumi, kuris juos myli

Kai jūsų vaikai yra namuose su jumis, jie mylimi visą parą. Jie laimingi ir guodžiasi.

Dienos priežiūros įstaigoje svarbiausias asmuo jūsų gyvenime bus su žmogumi, kuris tik dirba savo darbą. Jie yra už atlyginimą, ne todėl, kad myli jūsų vaiką.

Kaip žinote, yra gerų ir blogų darbuotojų. Jūs nebūtinai žinosite, ar jūsų vaikas yra su puikiu darbuotoju, ar su tuo, kuris pusiau atkreipia dėmesį į vieną iš labiausiai branginamų žmonių jūsų gyvenime.

2. Jums nereikia kovoti su biuro stresu ir terminais

Dirbant už pilies ribų, paprastai reikia būti šalia visur, kur dirbate - ligoninėje, sandėlyje, automobilių atstovybėje, biure ir pan., Kai jie nori, kad būtumėte ten.

Yra nedidelių muštynių, nemalonių apkalbų, įtemptų projektų, blogų viršininkų, pavydžių bendradarbių ir kt. Dažnai galite atsidurti žiūrėdami į laikrodį ir laukdami savaitgalio.Reklama

Jei esate SAHM, jūs laikykitės taisyklių! Jau vien tai turėtų sukelti jums didelį džiaugsmą.

3. Gaunate liudyti kiekvieną savo vaiko etapą iš pirmų lūpų

Pagalvokite, kiek praleido darbo mamos. Kaip SAHM, jūs turite būti ten. Jūs turite padaryti tas nuotraukas, tuos vaizdo įrašus ir pamatyti, kaip jūsų mažylis užauga - asmeniškai, o ne per Auklės kamerą! O jei esate vidurinio ir vyresnio amžiaus vaikai, turėsite juos stebėti, kai jie grįš iš mokyklos.

„American Journal of Nursing Science“ straipsnyje teigiama, kad:^[1]

Ekonominis ir socialinis spaudimas verčia daugiau tėvų patekti į darbo vietą tuo metu, kai atrodo, kad vaikams labiausiai reikia suaugusiųjų nurodymų ir priežiūros. Šie vaikai savo ruožtu susiduria su vis daugiau problemų, tokių kaip fizinė ir seksualinė prievarta, nusikalstamumas ir nusikalstamumas, depresija ir savižudybės, piktnaudžiavimas narkotikais ir alkoholiu, emocinės ir elgesio problemos, mokymosi sunkumai, mokyklos lankymo problemos, smurtas šeimoje, nėštumas, abortas ir venerinės ligos.

Daugelis vaikų, sergančių užraktais, patiria stresines ir net pavojingas situacijas, be galimybės naudotis suaugusiųjų patarimais ir pagalba. Manoma, kad net 10 milijonų vaikų rūpinasi savimi prieš ar po mokyklos. Daugelis vaikų, turinčių skląsčių, savarankiškos priežiūros pareigas pradeda maždaug nuo 8 metų.

4. Jūsų vaikas užaugs savo pilyje su karaliene, kuri juos myli

Kai esate namuose su vaiku, jūs suteikiate meilę ir komfortą. Tai daro laimingą vaiką ir galiausiai laimingą suaugusį. Tiesa, kai kurie suaugusieji buvo užauginti kartu su savo karaliene ir jiems nesiseka, tačiau tais retais atvejais yra kitų veiksnių, kurių per daug čia išvardyti.

Apskritai vaikams geriau sekasi, kai jie žino, kad yra mylimi ir globojami. O vaikams buvimas, kuris sukurtų stabilumą ir šiltus neaiškius jausmus, yra mama!

5. Jūsų vaikas užaugs jausdamasis laimingas, saugus ir saugus

Asmeniškai aš užaugau su SAHM. Mano mama visada buvo šalia. Žinojome, kad galime ja tikėtis bet ko. Ji palaikydavo namus švarius, ruošdavo puikius patiekalus ir vesdavo mus maudytis vasaromis.

Turiu labai laimingų prisiminimų. Visada jaučiausi saugi ir mylima. O kai mano tėtis po darbo grįš namo, šeima buvo pilna. Linksmi laikai! Jei esate gera, rūpestinga mama, geriausia dovana, kurią galite padovanoti savo vaikams, JŪS!

Sukurti laimingus vaikus yra viena didžiausių pasisekimų, kuriuos galite patirti.

6. Pagerės jūsų vaiko mokyklos veikla

Tyrimai rodo, kad namuose likę vaikai turi puikių privalumų, pavyzdžiui, padidėja mokyklos rezultatai. Šios išmokos viršija ankstyvuosius vaiko gyvenimo metus.

Ar žinojote, kad mokyklų mokiniai, atlikdami standartizuotą testą, paprastai surenka 15–30% balų virš valstybinių mokyklų mokinių?

Straipsnyje „Ar buvimas namuose yra naudingas jūsų vaikams?“ Teigiama:^[2]

Didžiosios Britanijos tyrimas „Journal of Epidemiology and Community Health“ pranešė, kad namuose esančių motinų vaikai dažniau organizuoja sportą nei tie, kurių motinos dirbo, galbūt todėl, kad jų motinos turėjo daugiau laiko juos nuvesti į sporto praktiką .

Kiti tyrimai parodė, kad namuose gyvenančių mamų vaikai buvo paveikti mažiau mikrobų ir sirgo mažiau ligų. Be to, namuose besilaukiančios mamos gali turėti daugiau laiko paruošti sveikesnį maistą, o iš dalies dėl finansinių priežasčių jos mažiau pasikliauja paprastu maistu.

Iš pradžių yra normalu jaustis apgaulingai

Net perskaitę šešias aukščiau paminėtas nuostabias priežastis likti namie, vis tiek galite jaustis nekaip. Ne todėl, kad nemyli savo vaikų, bet todėl, kad jauti, jog praras save - savo tapatybę.Reklama

Suprantama taip jaustis. Jūsų požiūris yra labai svarbus. Būnant namuose nebūtina žengti kartu su savo asmens tapatybės praradimu. Jūs tiesiog pridedate prie jo; tai dar vienas sluoksnis, kitas aspektas to, kas tu esi.

Pradžioje gali tekti šiek tiek pakoreguoti, betnėra gyvenimas, apskritai, prisitaikymas ? Kiekvieną dieną vyksta dalykai, kurie mus įpareigoja pakeisti kursą ir eiti su srautu.

Kaip būti sėkminga mama namuose

Jei nuspręsite, kad taip, ketinate likti namuose su vaiku, bet nesate tikri, kaip plaukti naujuose vandenyse, visiškai neprarandant savęs, leiskite man pasiūlyti keletą idėjų, kurios jūsų patirtį padarys išskirtinai laiminga.

Vykdydami toliau pateiktus pasiūlymus, jausitės sėkmingi, laimingi ir pasirengę spręsti viską, kas pasitaikys.

Štai keletas patarimų, kaip būti sėkminga mama namuose:

1. Atsibusk anksti!

Kai kurie SAHM skundžiasi, kad neturi pakankamai laiko sau. Galiojantis taškas. Pabandykite atsikelti anksti, prieš tai darant vaikams.^[3]Tai yra pirmas dalykas, kurį turėtumėte nepamiršti, jei norite būti sėkminga mama namuose.

Buvimas anksčiau nei visi kiti siūlo jums vieną laiką, kad atliktumėte asmeninius reikalus. Namas yra ramus ir ramus - tai puiki aplinka padaryti tai, ką jums reikia padaryti. Tai gali būti nepertraukiamas šilto dušo laikymasis, mėgstamos knygos fragmentų skaitymas, kavos puodelis transliuojant vieną iš mėgstamiausių laidų ar filmų, el. Laiškų rašymas ir kt.

Anksti nubudę, jūs siūlote daugybę galimybių padaryti tai, ko jums reikia, kad nesijaustumėte taip, tarsi praleistumėte.

2. Puoškis!

Ne, aš neturiu omenyje puoštis taip, kaip eini šokti, bet ir tau nereikia visą dieną būti pižamoje ar prakaituoti. Kaip jūs rengiatės, skiriasi jūsų nuotaika - tai, kaip jaučiatės. Taigi, rengtis atsainiai, bet gražiai.

Corinos straipsnyje „Kaip būti stilinga mama namuose, nepažeidžiant komforto“, ji rašo: Jums nereikia daugybės drabužių! Laikykitės to, kas jums tinka ir leidžia jaustis gražiai be didelio triukšmo.^[4]

Galite būti namuose ir vis tiek rengtis, kad padarytumėte įspūdį. Jūs jausitės daug geriau apie save.

3. Sportuok ir linksminkis su savo vaikais!

Rūpinimasis savo mažaisiais nereiškia, kad atsisakai savęs. Skirkite šiek tiek laiko per dieną mankštai. Tai jus išlaikys tvirtą, tonuotą ir laimingą.

Paprašykite vaikų prisijungti prie jūsų ir padarykite tai linksmą grodami įdomią treniruočių muziką. Jie sunaudos daug energijos ir vienu metu mėgausis laiku su jumis.

Pateikiame mamos, kuri labai linksminasi su savo vaikais, taip pat linksmina savo auditoriją, pavyzdį. Žiūrėkite Sophie Ellis-Bextor „YouTube“.^[5]

Koks įdomus dalykas su jūsų vaikais!

4. Suplanuokite savaitines išvykas!

Norėdami padidinti savo savaitės jaudulį, planuokite savaitinę išvyką į zoologijos sodą, botanikos sodus, biblioteką, parką ir kt.Reklama

Žinoma, šiuo metu išvykos ​​priklauso nuo asmeninio saugumo ir kiekvienos valstybės gairių, todėl turėsite tai patikrinti. Bet pasivažinėjimai dviračiais po apylinkes ir iškylos veiks taip pat gerai.

Jei dėl kokių nors priežasčių per sunku išeiti, yra daugybė įdomių dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, pandemija ar ne. Galite suplanuoti „Stay at Home“ linksmą dieną! Sukurti įdomią aplinką savo vaikams svarbu norint būti sėkminga mama namuose.

Andrea Browne Taylor straipsnyje „16 nemokamų ar pigių dalykų, susijusių su jūsų vaikais per COVID-19 pandemiją“ ji išvardija daugybę užsiėmimų, susijusių su jūsų vaikais.^[6]Net aš noriu tai padaryti!

5. Nustatykite pertrauką

Dienos metu svarbu skirti šiek tiek laiko tam, kad galėtumėte padaryti ką nors tylaus; galbūt skirkite 20–30 minučių skaitymui, spalvinimui ir pan.

Per šią pertrauką kiekvienas žmogus gali padaryti tai, kas jam asmeniškai patinka. Skatinkite savo vaikus būti kūrybingais. Tyrimai rodo, kad kūrybinė veikla, pavyzdžiui, menas, yra nuostabi vaikams.

Savo straipsnyje „Kodėl menas ir kūryba yra svarbūs“ teigia Paula Bernstein,^[7]

Kūrybiškumo skatinimas padidins ne tik jūsų vaiko galimybes tapti kitu „Picasso“. Jūs taip pat padedate jam vystytis psichiškai, socialiai ir emociškai, sako Ecklundas-Floresas.

O tau pasiimk tą pomėgį, kurį užsidėjai ant galinio degiklio. Nesvarbu, ar tai būtų dažymas, nėrimas, mezgimas, rašymas, bet kas, naudokite tą laiką, kad gautumėte kūrybiško JŪSŲ laiko! Vėliau jausitės daug laimingesni ir laimingesni.

6. Padarykite savo pilį gražia gyvenamąja erdve!

Papuoškite savo namus taip, kad jums būtų malonu. Pasirinkite spalvas, dekorą, baldus, paveikslėlius, meno kūrinius, augalus ir kt., Kurie leis jums jaustis ramiai savo pačių pilyje.

Paleiskite raminančią ir energingą muziką. Gyvenimas jums patinkančioje erdvėje, kuriai būdinga paguoda, daro skirtumą pasaulyje. Jei sukursite laimingą aplinką, jausitės laimingesni ir jūsų vaikai.

Norėdami sužinoti, kaip padaryti savo namą laimingesne vieta, žiūrėkite Olivijos Heath straipsnį „8 būdai, kaip padaryti savo namą laimingesne“.^[8]

7. Nustatykite įprastą!

Daugelis žmonių gerai reaguoja į kasdienybę. Pavyzdžiui, nuo 8 iki 9, pusryčiai ir animaciniai filmai; nuo 9 - 12. darbai ir namų darbai; nuo 12 iki 13:00 val., pietūs. Po to, jei reikia, snaudimo laikas arba asmeninis laikas.

Žinoma, rutina bus pagrįsta jūsų vaikų amžiumi ir jūsų pačių pažiūromis. Pagal „Kvalifikuoto gyvenimo“ straipsnį:

Nustačius rutiną, mūsų gyvenime atsiranda struktūra. dienos režimas suteikia struktūrą ir logišką seką mūsų gyvenime. Tai suteikia pagrindą, kuriame gyvename ir kasdien vykdome savo veiklą. Netrukus mes susipažinsime su tuo, ką turime daryti kiekvieną dieną. Tai leidžia mums patirti srautą į mūsų dieną. ((Kvalifikuoti gyvenime: 18 priežasčių, kodėl kasdienybė yra tokia svarbi) )

Kaip SAHM jums bus naudinga rutina ir pasiguosite žinodami, ko tikėtis. Tai laikas jums į savo kasdienybę įtraukti viską, kas leidžia jaustis atsipalaidavusiam, laimingam ir be streso.

8. Susipažinkite su kitais SAHM

Susitikimas su kitais SAHM suteiks jums paramą. Be to, vaikai bendrauja su kitais vaikais, o jūs su kitomis bendraminčiomis mamomis.Reklama

Kartais nedirbant už namų ribų, galima jaustis izoliuotai, todėl kalbėtis su kitais suaugusiaisiais yra malonu. Žemiau pateikiau nuorodą, kuri padės rasti tik jums skirtą grupę! Pasižiūrėk.

9. Pasamdykite auklę!

Kartais jums gali patikti išeiti su draugais, pasilepinti SPA centre ar ką. Auklė ar patikimas šeimos narys gali padėti.

Šios nedidelės pertraukėlės gali būti kuras, kurio reikia norint toliau važiuoti. Tai tarsi mini atostogos. Tai atgaivina. Grįžę namo po savo SPA procedūros ar filmo, kurį matėte su draugais, turėsite atnaujintos energijos. Dabar galite susitelkti ties pilies užduotimis. Ir atminkite, kad laiminga mama sukuria laimingą vaiką!

Paskutinės mintys

Kaip SAHM galite padaryti klaidą manydami, kad jei neatnešate namo atlyginimo, nesate vertingi ir nepadėsite padengti namų ūkio išlaidų. Jūs iš tikrųjų padedate daugiau, nei manote.

Jums nereikia atlyginimo, kad pridėtumėte vertės tam, kas esate. Jūs jau esate vienas labiausiai vertinamų visuomenės narių. Stebite žmonių - savo vaikų - gyvenimą, kad įsitikintumėte, jog jie yra saugūs, sveiki ir laimingi. Kalbant apie išlaidas, sutaupysite dienos priežiūros ir transporto išlaidas.

Jei perskaitę visus šiuos nuostabius dalykus apie buvimą SAHM, vis tiek konfliktuojate, nebūkite per daug sau sunkūs. Tai ne visiems.

Kaip jau minėjau aukščiau, likti namuose gali būti nelengva. Ir nuoširdžiai kalbant, tai gali turėti trūkumų. Štai kodėl aš čia pateikiau keletą patarimų, kaip būti sėkminga mama namuose.

Pavyzdžiui, visą laiką būdamas namuose su vaikais galite jaustis šiek tiek prislėgtas ar nuobodus. Galbūt nesijausite tarsi stimuliuojami gyvenimo ar į suaugusiųjų panašių situacijų. Galbūt pamirštami kai kurie pomėgiai, kuriais mėgavotės, arba galite jaustis finansiškai priklausomi nuo savo vyro.

Be to, galite manyti, kad prarasite visus savo sugebėjimus; galimybę pasinaudoti gautais mokymais. O gal praleidote apsirengimo, važiavimo į darbą ir buvimo šalia kitų žmonių, kurie daro panašius dalykus, ritualą. Visa tai galioja.

Tik tu gali priimti tą sprendimą. Nors jūs apie tai galvojate, leiskite man priminti, kad kaip SAHM jums trūksta kai kurių dalykų. Bet jūs gausite tiek daug daugiau.

Atlikdami pristatymą darbe galite sulaukti pagarbos ir pagyrimų, tačiau išgirdus žodžius, aš tave myliu, mamytė yra neįkainojama. Stebite, kaip jūsų vaikai auga prieš jūsų akis? Neįkainojamas. Ar užtikrinsite, kad jie saugūs ir sveiki, mylėdami juos visą dieną? Neįkainojamas.

Pasaulyje nėra kito darbo su tokiomis išmokomis. Kaip SAHM jūs esate savo pilies širdis ir siela.

Atminkite ir tai, kad jūsų vaikai užaugs. Norėdami išeiti į pensiją, jums nereikės laukti, kol jums sukaks 65 metai. Ir nors jūsų, kaip mamos, darbas niekada nebus atliktas, galėsite atlikti daugybę dalykų, kurių neteko atlikti eidami aktyvias pareigas.

Kai baigsite, turėsite pasitenkinimą atlikę nuostabų žygdarbį. Galite jaustis išdidus, nes tokios sėkmės pasiekti nėra lengva.

„Stay-at-Home-Mom“ vardas, nepaisant to, ką gali pasakyti bet kuri grupė, yra galingas ir įkvepiantis.

Ar jūs pasirenkate iššūkį?Reklama

Norite sužinoti daugiau apie sėkmingą buvimą namuose ir jos pranašumus? Patikrinkite šiuos dalykus:

• Ericas Bettingeris: kodėl mamos, kurios yra namuose, yra naudingos vyresniems vaikams pateikė Edmundas L. Andrewsas
• 20 įdomių šeimos užsiėmimų namuose pateikė Cynthia Hochswender
• Raskite savo grupę: 10 visiškai nuostabių mamų grupių pateikė Regina Koller

Daugiau patarimų, kaip mamos likti namuose

• 15 produktyvumo įsilaužimų, skirtų mamoms, kurios yra namuose
• 7 kūrybingų darbo idėjos mamos, kurios yra namuose
• 40 lanksčių būdų, kaip likti namuose Mamoms ir tėčiams uždirbti tikrus pinigus

Panašus nuotraukų kreditas: Aleksandras Dummeris per unsplash.com

Nuoroda