KAIP BŪTI VIENIŠAM IR GYVENTI GERIAUSIĄ SAVO GYVENIMĄ

Ar jūs stengiatės būti laimingas vienišas?

Buvimas vienišas kai kuriuos vertina kaip vienatvės būseną. Dėl to, kiek tai gali būti vieniša, daugelis žmonių lieka įsimylėję meilės neturinčiuose ir nelaiminguose santykiuose, jie nenori jausti tuštumos, kylančios esant vienišiems.

Visų pirma, tai melas, kurio nevalia sulaikyti. Tiesa, išeiti iš santykių gali būti sunku. Tai panašu į kritimą iš laivo, kuriuo taip ilgai važiavai, tiesiai į šaltus vandenis, bandydamas išmokti plaukti ir vėl plaukti vandenimis. Žinoma, visa tai nebūtų svarbu, jei galite kvėpuoti po vandeniu.

Galite būti laimingi vieniši ir gyventi savo geriausią gyvenimą

Jums nereikia jausti, kad skęstate, arba kad visas pasaulis visiškai guli ant jūsų pečių. Būti vienišam nėra blogai. Jūs turite pradėti vertinti vienišumą kaip kažką kita, išskyrus partnerio nebuvimą, ir pradėti tai vertinti kaip asmeninio naujo atradimo ir meilės sau etapą.

Taip, turėdamas partnerį gyvenimas tampa gražus, tačiau būdamas vienišas gyvenimas nepasidaro mažiau gražus, jei kas nors ir suteikia ramybės jausmą, kurio gali nesulaukti būdamas santykiuose. Tam tikru gyvenimo momentu lengva užstrigti galvojant, kaip būti laimingam vienišui ir gyventi savo geriausią gyvenimą. Vis dėlto pirmiausia reikia suprasti, kad pats esate atsakingas už savo laimę.

Prireikti atsakomybės už savo laimę kitam, o ne sau yra ir savanaudis, ir kelia nerimą. Savanaudis, nes tai yra per daug našta kam nors. Kai kas nors ateina į jūsų gyvenimą, turėtų būti, kad jie papildo jau egzistuojančią laimę, o ne laimę į nelaimingą gyvenimą.

Užkraudami tą naštą kam nors, netyčia apsunkinate tai, kas daro juos laimingus, o tai gali padaryti jus nelaimingu. Tai reiškia, kad jei tam tikru gyvenimo momentu jie nusprendžia, kad santykiai nebeveikia, ir jie nori judėti toliau, negali. Jie turi jaudintis dėl to, kad jūs vėl pateksite į didelę liūdesio skylę. Tai labai savanaudiškas dalykas.

Tai kelia nerimą, nes esate gyvas kvėpuojantis žmogus, kuris turėtų sugebėti būti atsakingas už jūsų gyvenimą. Išlaisvinti savo gyvenimo vadžias, kažkas tokio pat svarbaus, kaip jūsų laimė kitam dėl kokių nors priežasčių, nėra geras žingsnis. Jūs turėtumėte sugebėti susitvarkyti su tokiais svarbiais dalykais, kaip jūsų emocijos, visiškai neatsisakydami to savo gyvenimo aspekto kitam. Kūdikiai nėra laimingi net nuo tėvų ir jie nesąmoningi.Reklama

Jie laimę randa kvailuose dalykuose, pavyzdžiui, dygstančioje žolėje, taške ant kilimo, ant sienos nupieštame gyvulyje ir juokingame judesyje „Baby shark“ vaizdo įraše. Dabar, būdamas suaugęs, kai tu visiškai atsakingas už savo gyvenimą ir sprendimus, sąmoningai priimdamas sprendimus, kelia nerimą tai, kad atsisakysi savo laimės kontrolės.

Privalumai būti vienišiems

Sakoma, kad kai esi ilgą laiką vieniša, užmegzti santykius sunku, nes tau taip patogu būti vienam, o ką nors įtraukti į mišinį staiga atrodo daug. Skaitydami toliau pamatysite, kaip būti laimingu vienišiu; tačiau, patikėkite tuo ar ne, vienišumo nauda yra labai daug. Taigi, prieš pradėdami nagrinėti, kaip jūs galite būti laimingi vieniši, pateikiame keletą stebėtinai nuostabių vienišumo pranašumų.

Jūsų palaikymo sistema auga

Kaip vienišas žmogus, nors ir nenorite, kad tai įvyktų, jūs atsidūrėte visiškai priklausomas nuo savo partnerio. Kai darbe nutinka kažkas negero, jie yra pirmieji, kuriuos pasakai. Kai nutinka kažkas gero, jie taip pat pasako pirmieji. Jais pasikliaujate pagalbos patarimais ir pagalba. Jie visada šalia, taip. Tačiau tai daro tai, kad kai jie palieka tavo gyvenimą, tave apninka šokiruojanti mintis, kad esi vienas.

Paprastai santykiuose žmonėms skelbiama individualybė. Jūs visada turėtumėte turėti žmonių, su kuriais galėtumėte atsiremti ir dalytis dalykais. Kai esate vienišas, turite palaikymo sistemų tinklą, užuot prisirišę prie vieno žmogaus.

Tai taip pat leidžia išsakyti įvairias nuomones, kai jums reikia patarimo. Dar svarbiau yra tai, kad laimėjus 10 žmonių plojimai yra garsesni nei vieno plojimai. Be to, statistika rodo, kad vieniši žmonės, nors ir turi artimų draugų grupę, su kuria visada gali susisiekti, jiems taip pat lengviau gauti pagalbos iš draugų, nei santykiuose esantiems.^[1]

Tavo laikas yra tavo ir tavo vienas

Kai esate vienišas, neplanuojate planų niekam, išskyrus jus. Jūsų laikas yra jūsų pačių. Galėtumėte nuspręsti išeiti ir tada beveik iš karto apsigalvoti, ir niekas dėl jūsų nepyksta.

Taip pat nėra nė vieno, kuris griūtų į jau sutvarkytą tvarkaraštį ir priverstų jus pakeisti visus savo planus. Taip pat nereikia skirti laiko viskam, kas jums nėra naudinga. Jums nereikia dalintis savo laiku su kuo nors ir paaiškinti, kodėl jums reikia laisvo laiko. Nebuvimas santykiuose reiškia, kad galite tiesiog pailsėti be paaiškinimų.

Jūs išleidžiate pinigus sau

Būdamas vienišas reiškia, kad turite mažiau finansinių įsipareigojimų. Pamiršk, ką sakė Jennifer Lopez; meilė tikrai kainuoja. Tai kainuoja didelius pinigus. Tai kainuoja pinigus už pasimatymus. Tai kainuoja pinigus dovanoms Kalėdoms, gimtadieniams ir jubiliejams.Reklama

Meilė reikalauja pinigų. Kai esate vienišas, jūs neturite tų finansinių įsipareigojimų, o tai reiškia, kad jūsų kreditinė kortelė yra jūsų, kad maksimaliai išnaudotumėte vieną. Arba ne.

Yra mažiau nerimo

Žiūrėk, kai atsitiktinis draugas parašo tau žinutę ir sako Ei, turime pasikalbėti. Jūs pagalvojate apie paskutinį kartą, kai abu kalbėjotės, gūžtelėjote pečiais ir nusprendžiate, kad tai vis tiek nėra svarbu. Yra tikimybė, kad laikui bėgant jūs netgi galite pamiršti, kad gavote tą pranešimą.

Tačiau kai esate santykiuose ir partneris jums tai rašo, geriausia tikėti, kad visą dieną praleisite su nenormaliu širdies ritmu, kelionėmis į tualetą ir prakaituojančiais delnais.

Nes nors jums abiem buvo tikrai gera, kol išėjote iš namų į darbą, ta žinia siunčia daugybę minčių, kurios jums nekontroliuojamos, ir jos skris toliau, kol užmegsite pokalbį.

Šios lengvatos atrodo mažos ir gana nereikšmingos, tačiau ar tikrai nenorite gyventi savo gyvenimo su mažiau nerimo, finansinių apribojimų, daugiau laiko ir didesne paramos sistema? Mylėkime teisę į svarbią dalį, kaip būti vienišiems ir gyventi savo geriausią gyvenimą.

Atlikite visus smagius dalykus vienas

Juokinga, kai žmonės eina prie žmonių, kurie bare vieni ir prašo jų laukti? Kas davė taisykles, kad žmonės negali vieni eiti į barus? Į barus galite eiti vienas; galite eiti į filmus vienas, galite eiti į restoraną vienas.

Linksmais dalykais geriau mėgautis atskirai; gal jums reikės gerti šiek tiek atsakingiau, kad galėtumėte važiuoti namo, bet taip.

Kai visus šiuos dalykus darote vienas, jūs išmoksite įvertinti mažus gyvenimo dalykus, atsirandančius mėgaujant vienam. Kalbant lengvesniu žodžiu, jei esate verkšlenantis, nereikia gėdytis, kai norite sušukti akis žiūrėdami sūrią filmą. Kai galėsite vien nuo filmų pereiti į klubus ir į parkus, suprasite, kaip tai džiugina.Reklama

Eikite atostogų vieni

Vis dėlto, darydamas darbus vienas, tą vietą, kurią visada norėjai aplankyti, pasiimk pasą, susitaupyk ir leiskis į tą kelionę vienas. Susipažinkite su gražiais žmonėmis, nusifotografuokite, pabučiuokite atsitiktinį nepažįstamą žmogų, garsiai juokkitės, valgykite keistus maisto produktus, būkite laimingi, šokite su vietos gyventojais, tiesiog padarykite visus nuostabius dalykus, kuriuos galite padaryti keliaudami vieni.

Susidraugauti

Jūs nesate sala, jums reikia palaikymo sistemos, sukurkite ją. Susipažinkite su naujais abiejų lyčių draugais, nusifotografuokite, užmiegokite, taip pat gerkite. Tai yra svarbus būdas įsitikinti, kad visada galite gauti reikalingos pagalbos.

Kai esate santykiuose, gali būti sunku puoselėti santykius su kitais žmonėmis, nes galbūt neturite jiems laiko, nes gali būti varginantis taip padalinti savo dėmesį.

Bet kai esate vienišas, jums nereikia skirstyti savo dėmesio, jums reikia sutelkti dėmesį į žmones, kurie yra už jus. Taip pat būkite šalia jų, būkite tas žmogus, į kurį jie gali atsiremti, galite tuo netikėti, tačiau tam tikras išsipildymo ir laimės jausmas kyla iš to, kuris priverčia kitus pasijusti geriau.

Suteik sau pertrauką

Lengva įveikti save dėl mažų nesėkmių ir klaidų, taip pat yra dalis, kurioje pradedi galvoti, kad nesugebėjimas palaikyti santykių yra tas, dėl ko esi vienišas. Tai netiesa. Būkite lengvas sau, atleiskite sau, džiaukitės pasiektais žingsniais, pažvelkite į gerus žirgynus, kuriuos atlikote vienas, ir didžiuokitės savimi. Kai esi per daug nusiteikęs prieš save, atimi iš savęs savimyla , rūpestį ir atleidimą, jūs nuolat esate laimingi.

Pastebėsite, kad siekiate patvirtinimo iš kito asmens, kad parodytumėte jums gerą savybę. Turite suprasti, kad kai nematote ir nevertinate savyje gėrio, niekas kitas to nematys.

Jei dėl kažkokio pasisekimo kažkas nuspręs priminti jūsų nuostabumą, jūs būsite priklausomas nuo to žmogaus, kad jį patvirtintumėte, o kai to nesulauksite, vėl nugrimzsite į nelaimę. Kaip būti laimingam vienišam, pasakyk sau, kad esi nuostabus vienišas.

Įsitraukite į veiklą

Negalima leisti laiko apmąstant tai, kas prarasta, tai apgailėtina. Įsitraukite į veiklą ir pasinerkite į jas. Mėgaukitės įsitraukdami į šias gražias akimirkas, mėgaukitės jomis, mėgaukitės patirtimi. Vesk savo tikslus, daryk visus dalykus, kuriems niekada neturėjai laiko. Dalyvaukite internetiniuose kursuose, kuriems anksčiau atrodė, kad niekada nerandate laiko.Reklama

Pasinaudokite galimybe būti geresniu žmogumi. Prisijunkite prie savo kaimynystėje esančios komandos, norėdami savanoriauti šunų prieglaudoje. Aplankykite vaikus ligoninėje ir išdalinkite balionus bei iškamšas. Tai padarius padidės tikimybė rasti tą vidinę laimę. Kai ateis naktis ir norėsite prisiminti, tai būtų ne jūsų nepavykę santykiai, o išsipildęs gyvenimas, kurį šiuo metu gyvenate.

Daryk ką nors neįprasto

Ką tu sakai, kad niekada nebūsi pagautas padaręs? Daryk.

Jei dažnai esate pagrindinis ir tinkamas tipas, darykite ką nors beprotiško ir azartiško. Jei dažnai esate beprotiškas tipas, gali būti laikas vilkėti oficialią aprangą ir dalyvauti renginyje, kuriame turėtumėte sąmoningai stengtis neišlaisvinti savo beprotiško.

Ar tai skamba sunkiai? Būtent todėl turėtumėte tai padaryti. išsitiesk ir išlaisvink tą žmogų, apie kurį tavo draugai ir šeima gali prisiekti, niekada nebuvo. Kvailumas privers jus juoktis, susigūžti, vėl juoktis ir stebėtis tuo, ką galite padaryti, kai jaučiate nesijaudinantį.