Kaip greitai priimti teisingą sprendimą

Kaip greitai priimti teisingą sprendimą

Jūsų Horoskopas Rytojui

Kai jūs siekiate tikslų, kad pasiektumėte pilnavertiškesnę ir aukštesnę gyvenimo kokybę, neišvengiama asmeninio augimo. Augimas dažnai reiškia, kad frachtuodami naują ir nepažįstamą teritoriją turite pasikeisti ir įgyti naujų įgūdžių. Tai taip pat gali pareikalauti pasirinkti ir priimti sprendimus, kuriuos jaučiatės netinkamai pasiruošę naršyti.

Kai kuriuos iš jų galite priimti pagrįstai. Kiti gali iš jūsų išgąsdinti gyvas dienos šviesas. Daugeliu atvejų galite pasijusti prakeikti, nepaisant to, kurį kelią pasirinksite.



Tai gali atrodyti keista mintis suvokti, bet jūs iš tikrųjų galite priimti teisingą sprendimą bet kuriuo esminiu momentu, kai jūsų širdį sugniaužia spaudimas pasirinkti geriausią kelią, kai esate kryžkelėje. Kai susipažinsite su tuo, koks yra jūsų sprendimų priėmimo procesas, ir sukursite tvirtą pagrindą, iš kurio priimsite kiekvieną sprendimą, jums seksis tinkamai pasirinkti kiekvieną kartą.



Štai 5 pagrindiniai principai, kaip priimti sprendimą:

1. Supraskite vaidmenų emocijas, priimant sprendimus

Daugelis tyrimų parodė mūsų smegenų vaidmenį priimant sprendimus.[1]Mūsų migdolinis organas yra instinktyvi vedanti šviesa, padedanti mums sužinoti, kas mums naudinga (t. Y. Palaiko mus saugius, laimingus ir saugius), o kas ne (t. Y. Bet koks stimulas, keliantis grėsmę mūsų saugumui ir gerovei).

Dirgikliams suteikiame kitokią emocinę vertę - žmonės, vietos, įvykiai ir daiktai - priklausomai nuo to, ko mes mokome prieš juos patirdami ir patys patirdami. Kiekvienas stimulas turi skirtingą vertę, mes išmokstame įprasminti savo pasaulį ir naršyti jį. Mūsų migdolinis maistas vaidina didžiulį vaidmenį priimant sprendimus.



Ar teko susidurti su žmonėmis, kurie sako, kad jie visada priima sprendimus remdamiesi tik faktais, skaičiais ir įrodymais? Ar jie jums sako, kad neleidžia emocijoms trukdyti? Labiausiai tikėtina, kad jie jaučiasi saugūs matydami tam tikras figūras ir pakankamai jų.

Pinigai, įvardijami kaip vienintelis labiausiai paplitęs rūpestis, kuris priverčia žmones budėti naktį su nerimu, yra ypač emocinga tema, dėl kurios nuolat reikia sąmoningai priimti teisingą sprendimą. Nors apskaičiuojate, kad išlaidas vis tiek galite patogiai apmokėti ir jūs galite sau leisti atostogas, kurių atostogavote per pastaruosius trejus metus, vis tiek nedvejodami užsisakykite skrydžius.



Nepaisant to, kad skaičiai jūsų biudžeto skaičiuoklėje yra daugiau nei jūsų naudai, jūs griežtai priešinatės. Kažkur jūsų pinigų ir finansų pamokų atminties tinkle bus įvairių emocinių komforto lygių, susijusių su visais skirtingais uždarbio, valdymo, pinigų turėjimo ir neturėjimo aspektais. Dėl to jūs susiformuosite požiūrį, kuris formuos jūsų sprendimus dėl to, ką darote ar nedarote. Ir tai tik jūsų emocinis prisirišimas prie pinigų!Reklama

Kai pateksite į sankryžą, atkreipkite dėmesį į tai, kokios emocijos ir jausmai jums kyla . Atkreipkite dėmesį į tai atsižvelgdami į skirtingus jums prieinamus pasirinkimus.

Tai, kad galbūt patiriate baimę ir (arba) nerimą ... pasipriešinimą, dar nereiškia, kad priimate neteisingą sprendimą. Tavo emocijos tiesiog žiūri į tave ir perspėja.

Kol galite atpažinti, kaip ir kodėl jūsų emocijos (teigiamos ir neigiamos) jums tarnauja, ir jūs sąmoningai nusprendžiate, kaip norite eiti į priekį, galite užtikrinti, kad priimsite teisingą sprendimą.

2. Atlikite sąmonę pagrindinius lūkesčius, kuriuos turite priimdami sprendimus

Galėtume pagalvoti, kad priimame sprendimus, kurie yra tik mūsų pačių, tačiau taip nėra. Bendraamžių spaudimas taip pat nėra tai, apie ką mes čia kalbame. Turime išmokti nustatyti, ar mes darome pasirinkimus, kurie nesąmoningai tenkina kultūros ar visuomenės normą ir pamatysime, ar galime atsiskirti nuo to priimdami sprendimą.

Psichologijos tyrinėtojai Luke'as Changas ir Alanas Sanfey'as atliko tyrimą, parodantį, kaip iš anksto suplanuoti socialiniai lūkesčiai paveikė dalyvių, dalyvavusių derybų pabaigoje, sprendimų priėmimą.[du]Dalyviams buvo pateikti skirtingo 10 USD padalijimo dalyvių pasiūlymai. Dalyviui gali būti pasiūlyta gauti 3 USD, o siūlytojui liko 7 USD. Kitus 10 USD padalijimus taip pat pasiūlė pasiūlymų teikėjai. Kaip dalyviai tikėjo, kad pasiūlymo teikėjai pateiks savo pasiūlymus, įtakojo tai, ar jie priėmė, ar nepriėmė jiems pateiktų pasiūlymų. Kai dalyviai gavo pasiūlymų, kurių nesitikėjo, jie juos atmetė.

Paprasčiau tariant, mes laikomės (dažnai nesąmoningai) iš anksto numatytų lūkesčių dėl to, kaip mes tikimės, kad galimi rezultatai - geri ir blogi - atsiskleis.

Apsvarstykite galimybę išbandyti šį pratimą. Eik gatve ir pasiūlyk kažkam 10 USD sąskaitą. Nepateikite jokių paaiškinimų, kodėl jūs jiems duodate grynuosius pinigus, išskyrus tuos, kuriuos paprasčiausiai norite jiems atiduoti. Tikėtina, kad jūsų laukia abejonės, pasipriešinimas ir smalsumas. Kai kurie žmonės, prie kurių kreipiatės, gali jūsų net paklausti: koks laimikis? Galite būti nustebę, kad žmonės atsisako to iš jūsų paimti, galvoja, kad esate išprotėję, einate ar net nepaisote!

Gauti ir duoti pinigus už nieką paprastai nėra girdėti. Kur mainai? Taigi mes dvejojame. Mes suabejojame.

Ar sutiktumėte, kad kas nors atsitiktinai duotų jums 10 USD? Kokie iš anksto sugalvoti, nesąmoningi lūkesčiai gali būti žaidžiami? Lūkesčiai, kuriuos pridedame, susidaro iš socialinės patirties ir patirtų pamokų, kurios yra labiausiai susijusios su aplinkybėmis, kuriose esame. Šie lūkesčiai gali būti naudingi mums, bet gali būti ir prieš mus.Reklama

Mums gali būti pateikti sudėtingi sprendimai, kai neturime ankstesnių nuorodų, padedančių mums pasirinkti. Svarbiausia yra pabandykite izoliuoti savo kontekstą tokiam, koks jis yra ir priimdamas sprendimą grynai atsižvelgdamas į tai, ar jis tau tarnauja, ar ne.

3. Priimkite sprendimus, kurie tenkina jūsų vertybes, principus ir prioritetus ilgam laikotarpiui

Tai darydami visada pajusite, kad jūsų sprendimas yra teisingas. Net kai pasekmės taps kriaušės formos, pamatysite, kad vis tiek galite susidurti su savimi veidrodyje ir pajusti, kad jūsų sąžinė yra švari.

Jūsų pasirinkimas gali sukelti neramumų jūsų santykiuose. Kurį laiką galite jaustis nejaukiai, bet galiausiai galėsite miegoti naktį.

Pasirinkimas pagerbė tai, kas, jūsų manymu, yra teisinga, teisinga ir etiška. Jūs išliekate ištikimas savo vidiniam kompasui.

Be to, kad atkreipiate dėmesį į emocijas, kurios kyla jūsų viduje, kai reikia priimti sprendimą, užduokite sau šiuos klausimus:

  • Kas, mano manymu, yra tiesa, teisinga ir etiška, ką čia reikia gerbti?
  • Į kokį neatsakytą klausimą atsakau pasirinkdamas eiti būtent šiuo keliu?
  • Kokius principus, įsitikinimus ar prioritetus tai tenkina (ar netenkina) man?

Daugelis iš mūsų pataikėme į kliūtis bandydami sužinoti, koks yra mūsų gyvenimo tikslas. Mes stengiamės sužinoti, koks yra ar turėtų būti mūsų karjeros pašaukimas. Jei grįšite apie tai kas tau svarbu, kad galėtum pakartotinai patirti, gauti ir atiduoti save , esate beveik arti to, kad galėtumėte kiekvieną kartą priimti teisingą sprendimą.

Jei nesate tikri, kokios yra jūsų didžiausios vertybės ir prioritetai, pažiūrėkite, ką praleidžiate didžiąją laiko dalį:

  • Galvoti apie
  • Išleisti savo pinigus
  • Tyrimas ir mokymasis apie
  • Skirti laiko, o ne daryti kitus dalykus

Kuo daugiau tai peržiūrėsite, tuo daugiau aiškumo įgysite. Kur ir ką praleidžiate didžiąją laiko dalį, jėgas ir didžiąją dalį savo budėjimo valandų, aiškiai parodysite, kas jums svarbu. Tie dalykai bus jums svarbūs, nes jūs jausitės gerai, kai skirsite savo energiją jiems.

Saugokitės, kad susigaudytumėte laikinoje rekomendacijoje paprasčiausiai daryti tai, kas jus dabar „gerai jaučia“. Jei jūsų didesnio vaizdo tikslas yra šešis mėnesius savarankiškai finansuoti atsargų pakavimą visame pasaulyje arba nusipirkti savo pirmąjį turtą, tai nepadės reguliariai švaistytis daiktais, kurie negauna investicijų grąžos, kurios jums net nereikia. Įdomu, kaip ta batų ar rankinės pora vitrinoje tau beveik šypsosi, kai jautiesi pasimetęs.Reklama

Ilgalaikiai tikslai gali pareikalauti, kad pasirinktume trumpalaikį diskomfortą. Tikėkitės to. Tačiau ilgalaikiai tikslai, kai jie bus pasiekti, atneš daug daugiau naudos daugeliu kitų lygių.

4. Niekada nepriimkite sprendimų nesubalansuota fizine, emocine ar psichine būsena

Savaime suprantama, kad niekada nesiimsi sprendimų ar sprendimų, kai esi emociškai, protiškai ir fiziškai nualintas ten, kur gali padėti. Jums trūksta galimybių apsvarstyti visas galimybes, atpažinti, ar turite šališkumų, ir rizikuojate būti emociškai iškreiptas, kad matytumėte tik tam tikras lygties dalis, priklausomai nuo jūsų nuotaikos būsenos.

Tačiau taip pat turite žinoti apie blizgančias, patrauklias galimybes, kurios, atrodo, yra tiesioginės naudos jums, tačiau apgaulingai gali ne.

Tarkime, kad esate labai motyvuotas kurti nekilnojamojo turto portfelį. Jūs visada tikėjote, kad kuriant tokią programą bus finansiškai užtikrinta jūsų ir jūsų šeimos ateitis. Jūs nusprendėte dalyvauti nemokamame nekilnojamojo turto konferencijos savaitgalyje, kuris vyks jūsų artimiausioje sostinėje. Garsiakalbių rinkinys nukreipimo puslapyje atrodo labai įspūdingas. Temos, apie kurias jie kalba, skamba TIKRAI kaip ir tai, ką reikia žinoti.

Dalyvaudami konferencijoje, informacija jums yra neįkainojama. Klausiate savęs, kodėl to nepadarėte anksčiau! Pranešėjai yra šilti, draugiški ir labai malonūs. Jaučiate garbė gauti individualų jų dėmesį atsakant į jūsų klausimus. Jie taip pat turi 6 000 USD programą, mokančią tam tikrų aspektų, susijusių su jūsų portfelio kūrimu, ir nemokama dovana, kurios vertė yra 500 USD, skirta tik pirmiesiems 15 programos pirkėjų. Dieve! Tai per gerai praleisti! Ką tu darai?

Nelieskite savo kreditinės kortelės!

Visada bus tokių įvykių ir galimybių, kai protinga psichologinė taktika yra labai svarbi, kad padėtų žmonėms pirkti. Per kelias valandas buvote psichologiškai pradėtas bent jau pasakyti „taip“ viskam, ko mokote ir girdite. Galbūt nepatikėsite, bet būsite emociškai sušvelnintas, kad įsigytumėte auksinį pirkinį. Jaučiatės nuostabiai, pozityviai ir taip jaudinatės dėl visų galimybių.

Nesuprantate, kad jums gali kilti grėsmė numesti 6000 dolerių citrinai ar visiškai netinkamai programai.

Kas yra susiję su tuo, kad jums nesakoma? Kokie yra kritimai? Kokie yra sėkmės šansai? Esate nusiteikęs tik taip, kad euforiškai sutelktumėte dėmesį į tai, kad stiklas būtų bent pusiau užpildytas.Reklama

Aukcionai, išpardavimai, akivaizdžiai pelningi atlyginimų paketai ir darbo skelbimai ... visa tai piešia ryškų blizgančią jūsų sąlygų gerinimo vaizdą. Norėdami įsitikinti, kad priėmėte teisingą sprendimą, laukti .

Kur galite, palaukite ir dar palaukite. Tada paklauskite savęs, ar vis dar jaučiate tą patį. Paklauskite savęs dar kartą: ar tai man tinka? Jei taip, tada duok sau žalią šviesą.

Tas pats pasakytina ir apie argumentą, kurį neseniai turėjote su savo viršininku ar nauju žmogumi, su kuriuo ką tik pradėjote susitikinėti. Neišeikite iš darbo ir įnoringai jo / jos išmeskite iš pirmo nepatogaus atvejo. Atvėsinkite savo purkštukus. Tegul audra nusėda. Suorganizuokite sau vietą, kurią galėsite perkalibruoti toliau nuo įtakingų kintamųjų ar žmonių. Kreipkitės į mentorių be šališkumo ar asmeninės darbotvarkės. Tik grįžęs subalansuota proto būsena ir energijos atsargos ar galite pamatyti visus aspektus ir užtikrinti, kad priimsite teisingą sprendimą.

5. Užduokite klausimus, kurių niekas nekelia

Ieškokite perspektyvų ne savo. Kai visi bylos faktai atrodo nuostabiai teigiami, paprašyti parodyti (galimus) kritimus .

Užduokite klausimus iškviesti dramblį kambaryje niekas nenori pripažinti ar kreiptis. Proaktyviai nepaisykite grupinio mąstymo pavojų[3]mentalitetą ir išsamiau apsirūpinkite išsamesne įžvalga ir pasitikėjimu, kad pasinaudotumėte teisingu sprendimu.

Esmė

Bus atvejų, kai laikas nėra jūsų pusėje. Nepamirškite likti ištikimiems savo vertybėms, etikai ir įsitikinimams. Stebėkite savo ilgalaikius tikslus ir siekius ir aktyviai žiūrėkite į platesnes nei savo perspektyvas.

Kai galite sukurti pauzes ir rasti vietos pasirinkti subalansuotą emocinę ir psichinę būseną, galite greitai priimti sprendimus.

Kai nuspręsite, visada prisiminkite, kad pasirinkote naudodamiesi visais ištekliais, kuriuos turėjote tą akimirką, kai jį padarėte. Kai tai prisiminsite, jūsų priimtas sprendimas visada bus teisingas.

Daugiau apie sprendimų priėmimą

Panašus nuotraukų kreditas: Gilles Rolland-Monnet per unsplash.com Reklama

Nuoroda

[1] ^ Neuropsichologija: Migdolinis augalas ir sprendimų priėmimas
[du] ^ Lukas Changas ir Alanas Sanfey: Dideli lūkesčiai: nerviniai skaičiavimai, pagrindžiantys socialinių normų naudojimą priimant sprendimus
[3] ^ Verslo žodynas: Grupinis mąstymas

Kalorijos Skaičiuoklė