Kodėl psichiškai stiprūs žmonės atsako į įžeidimą
Žvilgsnis aplinkui ir supranti, kad pasaulis staiga tapo vieta, kur žmonės yra tik tam, kad kovotų ir ginčytųsi, būtų vertinantys ir apskritai neigiami. Jūs matote, kaip žmonės socialiniuose tinkluose ir realiame gyvenime bando primesti savo nuomonę kitiems, visada juos kritikuodami. Lyg būtume matę, kaip žmonės įsiveržia į milžiniškas kovas dėl socialinės žiniasklaidos ir staigaus žmonių nepakantumo augimo.
Tačiau kai galvojame apie žmones, kurie blogai burnoja kitus ar priverčia juos jaustis nepilnaverčiais, suprantame, kad išsilavinę mąstysenos žmonės retai reaguoja į tai, ką žmonės jiems sako. Dažnai galite pagalvoti, kaip žmonės gali būti tokie ramūs ir išmintingi, kad niekada netrukdytų, ką žmonės apie juos galvoja ir kaip jie tiesiog lieka nuostabūs. Štai kelios priežastys, kuriomis dalijasi kai kurie psichiškai stipriausi ir stabiliausi žmonės, kodėl jie nereaguoja į neapykantą keliančius šmeižtus.Reklama
Tyla iš tiesų yra geriausias atsakymas:
Atrodo, kad dauguma žmonių yra labiau suinteresuoti tiksliai nustatyti, ką darote ne taip ir kaip reikia pakeisti dalykus. Tačiau yra ir asmenų, kurie nusprendžia sukti kurčią ausį tokio negatyvo link. Kodėl? Kadangi jie tiki, kad žmonės visada ieško priežasties, dėl kurios galėtų pasijusti geriau, suteikdami savo nesaugumui balsą. Tokie žmonės niekada negali būti patenkinti jūsų sėkme ar pasiekimais, nes jie patys negalėjo būti jūsų lygyje arba kažkada susidūrė su nesėkme, kai jūs to nepadarėte. Jei atvirai, tai net ne jų kaltė, kad jie niekada nėra patenkinti tuo, ką jūs pasiekiate, todėl geriausia palikti juos. Ar žinote, kaip žmonės juokėsi iš pradinio Edisono fonografo išradimo? Jei jis būtų atkreipęs dėmesį į jų negatyvumą, nebūtų galėjęs pateikti jokių savo proveržių ir nebūtų gavęs tiek daug išradimų, užpatentuotų jo vardą. Kad ir ką gero ar blogo darytumėte, žmonės jus įvertins, o neatsakę į jų pesimizmą sutaupysite laiko ir energijos, kurią galėsite panaudoti kitur.
Nes tai tik jų nuomonė:
Kiekvienas žmogus turi teisę į savo nuomonę, taigi, jei kas nors jus kritikuoja, tai yra tai, kuo jie tiki arba kaip suvokia dalykus. Jūs tikrai negalite to pakeisti, ar ne? Emociškai ir psichiškai stiprūs žmonės nieko nelaiko įžeidimu, nes tai tik kažkieno nuomonė ir gali būti gera arba bloga. Lygiai taip pat, kaip jums būtų malonu sulaukti teigiamų atsiliepimų, per daug galvojant apie neigiamas žmonių pastabas, jums viskas bus sunkiau. Sutelkite dėmesį į žmones, kurie yra malonūs savo žodžiais, o dėl kritikos turėtumėte elgtis grakščiai. Minties procesas neigiami žmonės kurie visada kritikuoja kitus, dažniausiai yra neracionalu ir nelogiška, o atsakymas į tokią nepagrįstą nuomonę ir elgesį tik atitrauks jus nuo galimų gyvenimo tikslų pasiekimo.Reklama
Jie laimi su gerumu:
Nors kai kurių žmonių pomėgis yra paskleisti neapykantą ir sukelti nepatogumų kitų gyvenime, yra ir žmonių, kurie į savo nepagrįstą požiūrį reaguoja dosniai. Jie taip daro, nes nori nutraukti savo ir nuodingo individo gyvenimo sudėtingumą. Kuo daugiau leisite augti neapykantai, tuo labiau apsunkinsite savo gyvenimą. Jūsų gerumas gali neutralizuoti jų nemalonumą ir priversti pakeisti nekenčiamą nuomonę apie jus.
Jų sveikata ir laimė pranoksta visus:
Ne visada galima kovoti su neigiamu žmonių nekonstruktyvių tiradų poveikiu. Tačiau žmonėms, norintiems gerai pasirodyti savo gyvenime ir gyventi laimingai, jų fizinė, psichinė ir emocinė savijauta yra nepaprastai svarbi. Mes žinome, kaip balso niekinimas gali palikti ilgalaikį įspūdį mūsų mintyse ir asmenybėse, sukeldamas žmonėms stresą, depresiją ir nerimą, tačiau tai tik paverčia žmogų keletu pavojų sveikatai. Depresija ir stresas gali padaryti negrįžtamą žalą asmens asmenybei, turinti įtakos jo pasirodymui ir laimei. Jei pastebėjote, kad žmonės, kurie retai reaguoja į rūpesčius, gyvenime yra palyginti laimingesni ir sveikesni, palyginti su tais, kurie visada ginčijasi su savo neapykantomis. Turėtumėte nepamiršti, kad nors jūs negalite kontroliuoti žmonių nuomonės, jūs pats kontroliuojate savo emocijas ir galite pašalinti jėgas, kurios sunkiai stengiasi atimti jūsų ramybę, džiaugsmą ir sėkmę. Jei jūsų laimė ir liūdesys yra paremti kitų nuomone, niekada negalėsite būti patenkinti ar tuo labiau džiaugtis tuo, ką turite.Reklama
Jie ieško sprendimų:
Mes čia ne tam, kad visiems įtiktume; niekada negali būti pakankamai geras ar blogas. Žmonės, turintys psichinės ir emocinės jėgos, netempia problemų, jie ieško sprendimų. Bendraudami su atgrasančiais žmonėmis ir visą dėmesį skirdami jų žodžiams bei veiksmams, tas neapykanta alsuojantis asmuo suteiks tik daugiau galios jūsų atžvilgiu, o tai savo ruožtu sukuria kliūtis. Jei norite pagerinti savo veiklą ir suteikti ramybės savo gyvenime, jūsų pagrindinis dėmesys neturėtų būti sutelktas į tai, ką jie sako, tiesiog raskite sprendimą, kaip su jais elgtis oriai.
Vienintelis asmuo, kuris turėtų priimti bet kokius sprendimus dėl jūsų gyvenimo, turėtumėte būti jūs. Niekada nėra protinga reaguoti į įžeidimą, o protingiausias būdas reaguoti į kažką neigiamo yra paprasčiausiai jo nepaisyti. Žmonės, priverčiantys jus jaustis blogai dėl savęs, yra tiesiog tokie patys kaip jūs, o tai, ką jie galvoja ir sako, nėra Dievo žodis, todėl šiuo atveju nežinojimas tikrai yra palaima.Reklama
Panašus nuotraukų kreditas: Thomas Hawkas per flickr.com