Baimė gali sulaikyti jūsų karjerą, santykius ir svajonių įgyvendinimą. Peržiūrėkite svarbiausias baimes, sulaikančius žmones, ir nustatykite, kurias baimes esate pasiryžęs įveikti

1. Atmetimo baimė

Daugelis žmonių vengia užmegzti naujus santykius ar bandyti susipažinti su naujais žmonėmis, nes bijo atstūmimo. Net vedę žmonės dažnai vengia kreiptis į ilgametį sutuoktinį ko nors paprašyti, nes bijo, kad žmogus pasakys „ne“. Nesvarbu, ar bijote, kad viršininkas atmes jūsų prašymą dėl pakėlimo, ar baimę, kad patrauklus asmuo neišeis į pasimatymą su jumis, neleiskite atstūmimo baimei sulaikyti ir vis tiek tai padarykite.Reklama

2. Nesėkmės baimė

Viena didžiausių baimių pasaulyje yra nesėkmės baimė. Daugelis žmonių nebandys kažko naujo, nebent bus įsitikinę, kad gali laimėti. Nesėkmė yra įprasta gyvenimo dalis, o mokymasis iš nesėkmės gali padėti rasti sėkmę.

3. Neapibrėžtumo baimė

Neapibrėžtumo baimė dažnai trukdo žmonėms išbandyti ką nors kita. Jie dažnai jaudinasi, o kas, jei man nepatiks? Ši baimė gali sutrukdyti žmonėms išbandyti naujus dalykus ar elgtis kitaip, nei buvo daroma visada.Reklama

4. Vienatvės baimė

Kartais žmonės lieka bloguose santykiuose arba priešinasi vienišiems dėl vienatvės baimės. Sužinojimas, kaip toleruoti vienišumo jausmą, ir būdų palaikyti draugiją gali padėti suvaldyti vienatvės baimę.

5. Pokyčių baimė

Mes gyvename greitai besikeičiančiame pasaulyje. Tačiau daugelis žmonių bijo pokyčių. Dėl to jie tam priešinasi. Dėl pokyčių baimės žmonės gali sustingti ir jie gali praleisti daugybę tikrai gerų galimybių gyvenime.Reklama

6. Laisvės praradimo baimė

Nors turėtume šiek tiek bijoti laisvės praradimo, kai kurie žmonės leidžia šiai baimei juos sulaikyti. Daugelis žmonių naudojasi laisve, kurią turi vienišas asmuo, ir dėl to jie vengia rimtų santykių dėl baimės, kad negalės pakęsti laisvės praradimo. Nors kai kurie laisvės praradimai lydi rimtus santykius, svarbu subalansuoti nepriklausomybę su priklausomybe ir išlaikyti kai kurias laisves.

7. Baimė būti teisiamam

Žmonės, kurie nerimauja, kad kiti juos vertins neigiamai, dažnai vengia socialinių galimybių ar galimybių kelti savo karjerą. Žmonės, kurie priima šią baimę, dažnai perdeda tai, kaip kiti juos neigiamai vertins, ir neįvertina jų sugebėjimo toleruoti kitų nepriimtinumą.Reklama

8. Baimė kažko blogo atsitikti

Gyvenime nutinka blogų dalykų. Tai neišvengiama. Tačiau kai žmonės nuolat bijo, kad kažkas blogo nutiks, tai dažnai riboja jų veiklą. Jie gali vengti daryti daug dalykų ar vykti į tam tikras vietas dėl nerealios baimės, kad gali nutikti blogų dalykų.Reklama

9. Baimė susižeisti

Mes visi turėtume bijoti susižeisti. Jei to nepadarytumėte, prieš pereidami gatvę nežiūrėtumėte į abi puses. Tačiau žmonės, kurie labai bijo būti emociškai sužeisti, dažnai atsisako užmegzti santykius. Jie gali vengti draugystės, išlaikyti šeimą ranka ir praleisti romantiškus santykius dėl baimės, kad negalės susitvarkyti.

10. Nepakankamumo baimė

Viena iš pagrindinių daugelio žmonių baimių yra ta, kad jie tiesiog nėra pakankamai geri. Jie gali atsisakyti paaukštinimo galimybių arba atsisakyti galimybės vadovauti grupei, nes nerimauja, kad yra nepakankami. Dažnai jie per daug kompensuoja savo baimes, bandydami būti perfekcionistai, tačiau lieka kamuojami minčių, kurių tiesiog nematuoja kitiems žmonėms.