Nepraleiskite vilties: naudokite priėmimą ir entuziazmą, kad išgydytume mūsų neramus pasaulį

Nepraleiskite vilties: naudokite priėmimą ir entuziazmą, kad išgydytume mūsų neramus pasaulį

Jūsų Horoskopas Rytojui

Esu tikras, kad taip jautėsi kiekvienos kartos žmonės, bet aš nerimauju. Mano požiūriu, pasaulio padėtis yra nerami. Man tai blogiau nei bet kuris kitas momentas, kurį prisimenu. Net ir atmetus klimato kaitos grėsmę, antraštės gąsdina. Priešiškumas ir smurtas yra didžiulis. Labiau nei bet kada atrodo, kad žmonės stoja į pusę ir rodo pirštais, o ne kartu ieško sprendimų. Pasitikėjimas, saugumas, gera valia... ar tai praeities kartų reliktai? Ar tikrai viskas eina žemyn... į gera?



Kai apmąstau, kaip pasaulis atrodo dabar, mano mintys grįžta į nepamirštamą patirtį Barry Neill ir Samahria Lyte Kaufman ir jų sūnaus visiškas autizmo atsiradimas aštuntajame dešimtmetyje. Ką tai turi bendro su mūsų visuomenės būkle? Aš prie to pasieksiu…



Perskaičiusi Kaufmanų knygą, Šypsokis :Stebuklas tęsiasi, 1993 m. mane taip sujaudino jų novatoriškas darbas su autistiškais vaikais, kad palikau savo namus Kalifornijoje ir savanoriavau jų paskyroje. centras Berkšyro kalnuose. Teko juos pažinti ir iš arti pamatyti jų metodo dinamiką. Vienas jų realaus gyvenimo dramos aspektas suteikia man vilties, kur esame dabar.

Nuostabi Kaufmano istorija taip pat buvo paversta televizijos filmu, Son-Rise: meilės stebuklas . Trumpai apibendrinsiu: Kai Kaufmano sūnui Raunui buvo keturios savaitės, jis susirgo ausies uždegimu. Jis buvo gydomas antibiotikais, tačiau jam pasireiškė sunki dehidratacijos reakcija ir jis buvo paguldytas į ligoninę, netoli mirties. Raunui pasveikus, jo vystymasis atrodė normalus; jis šypsojosi, žaidė, juokėsi ir mėgavosi meile. Tačiau kai jam buvo metai, jo elgesys pradėjo keistis. Jo tėvai bejėgiškai pastebėjo, kad Raunas tapo mažiau jautrus garsams ir atrodė vis labiau nuošalesnis. Jis atstūmė jų bandymus jį apkabinti, teikdamas pirmenybę vienam ir sutelkti dėmesį į objektus. Jis pradėjo elgtis kitaip, pavyzdžiui, siūbuoti pirmyn ir atgal bei plakti rankomis sukdamas lėkštes. Kaip sakė Rauno tėvas: „Jis hipnotiškai žaidė su negyvais daiktais, nekreipdamas dėmesio į žmones, net vengdamas jų“.

Kaufmanai pradėjo plačias atsakymų paieškas, studijavo autizmo tyrimų apimtis ir konsultavosi su specialistais. Išnaudoję kiekvieną kelią, kurį galėjo rasti, Kaufmanams liko diagnozė, kad Raunas buvo labai autistas ir jo intelekto koeficientas yra labai žemas. Ekspertai prognozavo, kad jis niekada nekalbės, o kai bus vyresnis, jis gali būti išmokytas šukuotis pačiam šukuotis ar išsivalyti dantis per elgesio modifikaciją, tačiau tai buvo išorė, ko galima tikėtis.



Prieš Rauno ligą Kaufmanai tyrinėjo asmeninį augimą su draugų ir bendraminčių grupe. Jie naudojo Sokratišką klausimo formą, kurią pavadino „Option“ metodu, kad ištirtų reakcijas ir jausmus, kad įgautų savo požiūrį. Taigi, kai Bariui (šeimos pravarde „Meškiai“) ir Samahriai buvo pranešta, kad jų sūnaus diagnozė yra „tragedija“, jie to nepriėmė. Jų minčių ir prielaidų kvestionavimo procesas jau buvo giliai įsišaknijęs, todėl jie natūraliai tai pritaikė naujoms aplinkybėms. Taip, Rauno liga ir naujas elgesys buvo tikri ir labai sudėtingi, tačiau Kaufmanai nusprendė nemanyti, kad tai „gaila“ ir kam priešintis. Vietoj to jie ėmėsi darbo ir panaudojo Option metodą, kad išspręstų savo mintis ir jausmus apie Rauno situaciją.

Kai Raunui buvo 18 mėnesių, be kelio žemėlapio, Bearsas ir Samahria išsiruošė jį pasiekti iš neteismo vietos. Jie nusprendė, jei Raunas „negali sekti mūsų, mes norime sekti jį“. Smalsumo ir atvirumo dvasia Kaufmanai pradėjo savaites trukusį kiekvieno Rauno elgesio niuanso stebėjimą. Sukeldami smalsumą ir susižavėjimą kasdieniame stebėjime: „Mes pastebėjome, kad mūsų meilė stiprėjo su kiekviena savaite, nes vis labiau gerbiame jo orumą ir ypatingumą“. Iš šios gilios pagarbos Rauno pasaulio paslapčiai gimė jų projektas. Jie prisijungtų prie jo. Kai jis suko lėkštes, jo tėvai ir seserys nusileido ant žemės ir suko lėkštes. Svarbiausias dalykas, kuris, jų nuomone, yra svarbiausias, buvo tai, kad jie ne tik įsijungė į veiklą, bet ir visa širdimi priėmė Rauną, būtent tokį, koks jis buvo. Po 11 dienų vienas žvilgsnis į šoną į jo mamą iš Rauno buvo brangi dovana, kuri juos dar labiau motyvavo.



Per kelias savaites jie išsiplėtė nuo prisijungimo iki „kviečiamųjų“. Jie rado kūrybiškų būdų, kaip atskleisti Rauną liesti ir žiūrėti į jų veidus. Netrukus Bearsas ir Samahria į pagalbą pasitelkė draugus, šeimos narius ir net entuziastingus kolegijos praktikantus.

Nepaisant medicinos ekspertų perspėjimų, kad prisijungimas prie Rauno jo autizmo elgesio sustiprintų šį elgesį, Kaufmanai investavo į šį procesą. Jų komanda dirbo 12 valandų per dieną 7 dienas per savaitę pagal „sensorinio praturtinimo ir stimuliavimo programą“. Išskirtinis šio projekto bruožas buvo šlovingai priimanti Meškų ir Samarijos energija. Jie išrado būdų, kaip leisti Raunui bet kurią akimirką jaustis valdomas. Jų padarytas suderinamas atradimas buvo tas, kad jų ypatingas vaikas taip pat ar labiau reagavo į vidinį savanorių požiūrį, nei į veiklą, vykstančią išorėje. Viena geranoriška savanorė turėjo pasitraukti iš rotacijos, nes jautė nepasitikėjimą savimi ir lūkesčius, o Raunas jai nepatogiai atsakydavo kiekvieną kartą, kai ji buvo kambaryje. Šios moters vidinis spaudimas daryti viską „teisingai“ neleido jai būti visiškai prieinamai ir priimti. Nevertinančio buvimo kokybė buvo visko pagrindas.

Kaufmanų projekto su Raunu detalės buvo stulbinančios ir apie jas stulbinančia, ašaras spaudžiančia specifika galite perskaityti Kaufmano knygoje, Šypsokis , Stebuklas tęsiasi. Papasakosiu, kad po 15 savaičių savo tėvų kūrybinėje programoje Raunas nepaisė visų spėjimų. Jis mėgavosi žaidimu ir meile, užmezgė daug kokybiško akių kontakto, buvo imlus bendravimui, vartojo keletą žodžių ir daug mažiau laiko praleido save stimuliuojančiam autistiniam elgesiui.

Komanda buvo sužavėta jų nuolatine pažanga, bet tada kažkas pasikeitė. Raunas pradėjo regresuoti. Per ateinančias kelias savaites jis tapo nepaklusnus, nepastovus ir nenuspėjamas. Jis tapo atsiskyrėliu, daugiau laiko praleido save stimuliuojančiame elgesyje. Jo šeima sunkiai suprato ir prisitaikė. Vieną rytą Samahrija pakėlė Rauną iš lovytės, jo rankos suglebo. Ji atvedė jį į virtuvę, o šeima stebėjo, kaip Raunas pradėjo suktis ir plazda, o tai jį visiškai sujaudino. Jo akių kontaktas dingo ir jo „izmai“ grįžo tokiu intensyvumu, kuris juos šokiravo. „Jis atrodė labiau autistiškas ir nepasiekiamas nei bet kada anksčiau.

Tai, jūsų manymu, tikrai buvo tragiška. Nors jie atsižvelgė į liūdesį praradę ryšį su savo sūnumi, Samahria ir Bears vis tiek neįvardijo šio vystymosi neigiamai. Visas jų požiūris su Raunu buvo pagrįstas „pasirinkimo“ orientacija, „taip ir“ pasiduoto priėmimo ir džiaugsmingo entuziazmo deriniu. Jie tiesiog pradėjo iš naujo. Jie neklausė „ką mes padarėme ne taip? Jie atvyko su sūnumi, kur jis buvo, priėmė jį ir sekė jo judesius. Jie netgi nusprendė būti susijaudinę ir entuziastingi, kaip ir anksčiau.

Praėjus devynioms dienoms, kai buvo paleistas iš naujo, Samahria ryte išvyko pasiimti Rauno. Kai ji priėjo prie jo lovelės, jis pažvelgė į ją. Ji nusišypsojo ir pabučiavo jam ranką. Jis ištiesė aukštyn ir palietė jos nosį. Jie glaustėsi ir kikeno, o Samarijos juokas virto verksmu. Džiaugėsi visa šeima. Raunas grįžo, šį kartą visam laikui. Jis pradėjo vartoti žodžius su visiškai nauju impulsu. Nuo tos dienos jis progresavo dideliais šuoliais.

Kai Raunas buvo 4–1/2 metų, jis įstojo į ikimokyklinio ugdymo įstaigą kaip „normalus“ vaikas. Kaip savo knygoje rašo pats Raunas Autizmo proveržis , „Visiškai atsigavau nuo autizmo, be jokių ankstesnės būklės pėdsakų“. Jis ir toliau buvo puikus mokinys, mylintis draugas, sūnus ir brolis. Raunas išmatavo beveik genialų intelekto koeficientą, baigė Browno universitetą ir pradėjo dirbti, padėdamas šeimoms, turinčioms autistiškų vaikų. Man buvo malonu susitikti su Raunu ir dirbti su juo, kai jis buvo jaunas. Pastebėjau, kad jis buvo įsimintinai malonus, dėmesingas, žaismingas ir dosnus. Jis dabar yra Pasaulinio švietimo direktorius The Option Institute ir rašo apie savo gyvenimą prieš ir po jo tėvų įsikišimo į jį knyga . Rauno nuotraukas galite pamatyti kaip vaikystėje ir suaugę čia.

Rauno istorija atrodo stebuklinga, bet aš tikiu, kad jo išgydymas buvo mokslinis ir jo šaltinis buvo žmogaus energija. Manau, kad Kaufmanų sukurtas neįtikėtinas priėmimo ir entuziastingos, kviečiančios energijos derinys buvo nenugalimas. Bearsas iškėlė teoriją, kad Rauno smegenys iš vien troškimo turėjo sukurti naujus neurotakus. Kitaip tariant, jo noras pasakyti TAIP išskirtiniam kvietimui žaisti ir bendrauti, kurį surengė jo tėvai per savo didžiules, mylinčias savanoriškas pastangas, pakeitė jo smegenis. Dabar, praėjus dešimtmečiams, žmogaus smegenų plastiškumas yra visuotinai žinomas dėl kaskados neuromoksliniai laimėjimai 2000-aisiais. Normano Doidge'o pagrindinė knyga Kaip smegenys keičiasi buvo pirmoji iš daugelio knygų, patvirtinančių Kaufmano idėją apie besikeičiančias smegenis. Nežinodami apie pažangiausius smegenų mokslus, kurie atsiras, Bears ir Samahria vis tiek naudojo jį. Ir nuo to „stebuklingo“ laiko jie paskyrė savo gyvenimą tam, kad padėtų kitoms šeimoms ir asmenims iš viso pasaulio patirti išgijimą ir transformaciją. Amerikos autizmo gydymo centras .

Nesu psichikos sveikatos ekspertas ir nenoriu sumenkinti jokio kito požiūrio į autizmą ar daryti gėdos tėvams, kurie neturėjo tokios patirties su savo autistiškais vaikais. Kaufmanams pasisekė, kad turėjo laiko ir išteklių surengti šį fenomenalų eksperimentą. Turėjau privilegiją stebėti jų darbą bėgant metams, ir tai mane, kaip asmenį, informavo. Tai pakeitė mano gyvenimą. Tai pasakius, leiskite man pasinerti į jų įkvėpimą, kad dabar sukurtume mums šiek tiek vilties.

Vis galvoju apie tą lemiamą laiką, kai po kelių mėnesių stulbinamos ir džiaugsmingos pažangos Raunas regresavo. Iš pažiūros atrodė, kad viskas prarasta, tarsi jie eina atgal. Tačiau Rauno šeima atsisakė tai matyti. Jie tiesiog grįžo į darbą. Žvelgdami atgal, Bearsas ir Samahria manė, kad Raunui reikėjo to žingsnio atgal. Jis nebuvo pasirengęs visiškai pasirodyti mūsų pasaulyje, kol dar kartą nepaniro į savo izoliuotą elgesį.

Ar matai mano paraleles? Ar supranti, kur aš einu su tuo? Kaip visuomenė, per mano gyvenimą padarėme neįtikėtinų socialinių žingsnių. Pavyzdžiui, kai augau aštuntajame dešimtmetyje, šokas ir šnabždesys vis dar lydėjo atskleidimą, kad kažkas yra gėjus. Greitai į priekį 2015 m.... Aukščiausiasis Teismas įteisino gėjų santuokas. Dabar žmonės, kurie atvirai prisipažįsta kaip LGBTQ, užima vadovaujančias pareigas visuose Amerikos sektoriuose. Kitas pavyzdys: kai aš gimiau, Civilinių teisių įstatymo nebuvo; segregacija buvo normalu, o rasinė diskriminacija buvo teisėta. Iškirpti iki 2008 m.... Stoviu Las Vegaso pobūvių salėje ir žiūriu, kaip Barackas Obama paskelbiamas išrinktuoju JAV prezidentu. Ir tada yra technologijos. Kai buvau vaikas, mano pasaulis daugiausia egzistavo penkių mylių spinduliu, apimančiu mano namus, mokyklą, bakalėjos parduotuvę, bažnyčią ir apie 12 draugų mano gatvėje. Dabar per technologijas ir žiniasklaidą 7 milijardai žmonių yra mano kaimynai. Mane dažnai pribloškia informacijos kiekis ir pasirinkimų, kuriuos turiu bet kuriuo momentu, skaičius.

Ar gali būti, kad mūsų santykinai greita pažanga yra per didelė, kad galėtume viską iš karto suvirškinti? Ar mūsų visuomenė grįžta laikinai pasinerti į izoliuotą (gynybinį) elgesį? Ar iš tikrųjų galėtume, kaip žmonės, tobulėti į šviesesnę, humaniškesnę, mažiau smurtinę sąmonę iš tikrųjų ir į gera?

Akivaizdu, kad mano teorija yra poetinė, o ne akademinė, ir, žinoma, jei laikysiuosi Kaufmanų istorijos analogijos, būtų neproduktyvu tikėtis, kad viskas pagerės; kad mes „išeisime iš šito“. Kaufmanai neturėjo darbotvarkės. Jie tiesiog labai troško pasiekti savo sūnų. Jie leidosi į turiningą ir palaimingą kelionę; jie nebuvo susitelkę į tikslą.

Nors ir sugalvoju analogiją, gal ji naudinga. Galbūt, jei Kaufmano požiūrį pritaikysiu visuomenei, kuri regresuoja, galėčiau būti naudingesnė minėtai visuomenei. Jei priimsiu jų modelį priėmimas ir pritaikysiu tai visuomenėje, galiu nustoti eikvoti savo energiją piktindamasis tuo, kas yra ir ieškodamas kaltų žmonių, ir galiu ieškoti būdų, kaip tai padėti.

Kaip apie entuziazmo ? Jei naudosiu šį principą, galbūt sukaupsiu savo geriausią, entuziastingą, kūrybingą energiją ir pritaikysiu ją savo bendruomenės ir šeimos problemų sprendimui, žinodamas, kad mano maža įtakos sfera yra visuomenės dalis.

Žmogaus prigimtis (ir suprantama) neigiamai reaguoti ir prisitaikyti prie mus supančių aplinkybių. Tačiau mes, žmonės, taip pat turime galimybę KURTI ir PASIRINKTI savo dėmesį. Galbūt šis istorijos laikas yra galimybė tai praktikuoti. Eckhartas Tolle tviteryje 2017 m. „Naujos sąmonės atsiradimas yra tai, kodėl mes čia esame“. Galbūt tai, kas šiuo metu vyksta mus supančiame pasaulyje, padeda mums tobulėti, net transformuotis į žmones, kurie įgauna naują sąmonę.

Jei pasiliksiu prie Kaufmano pavyzdžio, vienas dalykas yra tikras: Aš negaliu to suklastoti . Visi pasaulio darbai nepagerins, jei vertinsiu save ir kitus. The nesmerkiančio buvimo pagrindas yra viskas . Kaufmanai naudojo Option metodą, kad patektų į tą vietą, kurioje nėra sprendimo, tačiau yra daug būdų, kaip atsisakyti sprendimų. Vienas iš būdų yra paprastas sąmoningumo pratimas kelias minutes per dieną. Fantastiška technologijų nauda yra ta, kad sąmoningumo mokytojai mėgsta Jonas Kabatas-Zinnas ir Elisha Goldstein „YouTube“ rasite daug nemokamų instrukcijų. Galima rasti daug išteklių, kaip pradėti sąmoningumo praktikąčiataip pat.

Esmė tokia: turime pasirinkti, kaip reaguoti į mus supančias aplinkybes. Susidūrę su didžiausia kliūtimi savo gyvenimo planams, Kaufmanai atrado savo vidinį spindesį. Jie nebuvo ekspertai, tačiau jų noras pasiekti sūnų ir įsipareigojimas asmeniniam augimui sukūrė naują paradigmą, padėjusią tūkstančiams šeimų per kelis dešimtmečius. Tai nebuvo lengva, bet tai, ką padarė Kaufmanai, tam tikra prasme buvo paprasta. Jie nusprendė, kuo bus BŪTI savo sūnaus atžvilgiu, ir jų veiksmai pasipylė iš ten. Mes visi galime pasirinkti kuo norime būti .

Negaliu kontroliuoti savo 7 milijardų kaimynų, bet noriu BŪTI tuo, kuris atneša priimančios ir kviečiančios energijos. Nežinau, kokių rezultatų tai duos aplink mane, jei tokių bus, bet būti priimtinu verta dėl savęs. Geras jausmas. Norite prisijungti prie manęs palaimingoje kelionėje, kad pasiektumėte vienas kitą? Ką mes turime prarasti?

Kalorijos Skaičiuoklė