Pastaruoju metu pastebite, kad atrodote labiau pavargęs ir galbūt kiek vyresnis nei turėtumėte. Jūs matėte save veidrodyje ir pastebėjote tamsius ratilus po akimis. Svarstote galimybę naudoti kremus, tačiau daugelis turimų produktų yra brangūs ir net nesate tikri, ar jie veiks. Nesijaudinkite, yra nebrangių alternatyvų, dėl kurių tie nepageidaujami tamsūs ratilai išnyks arba sumažės. Čia yra 10 natūralių priemonių, dėl kurių jūs greitai atrodysite jaunesnė ir sportiškesnė.

Kas sukelia tamsius ratilus po akimis?

Yra trys pagrindinės tamsių ratilų po akimis priežastys. Pirmasis yra genetika. Jei paveldėjote gražią ar ploną odą po akimis, lengva suprasti, ar joje nėra kraujo. Kraujo pritraukimo priežastis yra ta, kad trapūs kapiliarai išsitempia arba prateka, ir tai gali atsitikti, kai kraujotaka lėta arba trūksta miego. Antroji tamsių ratilų priežastis yra amžius. Su laiku oda praranda kolageną ir tampa plonesnė. Tai reiškia, kad venos yra labiau matomos ir išryškėja per odą. Galiausiai dėl sezoninės alergijos gali atsirasti tamsūs ratilai. Jie sukelia histaminų išsiskyrimą organizme, kurie savo ruožtu uždega kraujagysles ir sukelia patinimą, sako Bostono dermatologė Ranella Hirsch.

Štai 10 geriausių būdų greitai atsikratyti tamsių ratų:

1. Šaltas kompresas

Kai kraujagyslės šalia akių išsiplečia, rezultatas gali būti tamsūs ratilai. Kraujagysles galite sutraukti šalto kompreso pagalba. Šaltą kompresą galite naudoti taip:

• Pamirkykite audinį šaltame vandenyje arba piene.
• Atsigulk ir užsimerk.
• Šaltai nuplautą audinį uždėkite ant akių.
• Palikite audinį ant akių, kol jis nebebus šaltas.
• Kai audinys praranda šaltį, vėl jį pamirkykite ir padėkite ant akių.
• Pakartokite šį procesą maždaug 10-15 minučių.
• Darykite tai 3-4 kartus per dieną.

2. Migdolų aliejus

Reklama

Migdolų aliejus yra natūralus ir labai naudingas subtiliai odai, kuri supa akis. Vitamino K ir kai kurių kitų antioksidantų trūkumas taip pat gali sukelti tamsius ratilus. Migdolų aliejuje yra vitamino K. Šis vitaminas gali padėti sutraukti išsiplėtusias kraujagysles. Migdolų aliejų galite naudoti taip:

• Ruošiantis miegoti, tamsius ratilus užtepkite šiek tiek migdolų aliejaus.
• Švelniai įmasažuokite migdolų aliejų į odą.
• Palikite per naktį.
• Ryte migdolų aliejų nuplaukite šaltu vandeniu.
• Kartokite šią priemonę kasdien.

3. Agurkas

Agurkai turi galimybę pašviesinti odą ir pasižymi švelniomis sutraukiančiomis savybėmis. Tai padeda nuraminti odą aplink akis. Agurke yra įvairių antioksidantų, pavyzdžiui, viteksino, cucurbitacinų, orientino ir izoskoparino. Juose taip pat yra vitamino K ir vitamino C. Šie antioksidantai ir vitaminai padeda sumažinti akių spalvą. Agurkus galite naudoti taip:

• Supjaustykite šviežią agurką storais griežinėliais.
• Skilteles 30 minučių palaikykite šaldytuve.
• Uždėkite agurkų griežinėliais ant akių maždaug 10 minučių.
• Nuplaukite vietą vandeniu.
• Pakartokite du kartus per dieną maždaug savaitę.

4. Žalios bulvės

Bulvės ilgą laiką gali būti šaltos, joje gausu įvairių antioksidantų ir vitamino C. Bulvėse taip pat yra krakmolo. Visi šie dalykai gali padėti maitinti ploną odą aplink akis. Bulvės taip pat yra natūralūs balikliai, todėl gali pašviesinti tamsius ratilus. Žalias bulves galite naudoti taip:Reklama

• Sutarkuokite vieną ar dvi žalias bulves, kad išsiskirtų sultys.
• Sugerkite medvilnės kamuoliuką sultyse ir uždėkite užmerktas akis.
• Leiskite sultims nusistovėti 10–15 minučių.
• Gerai nuplaukite vėsiu vandeniu.
• Pakartokite vieną ar du kartus per dieną keletą savaičių.

5. Rožių vanduo

Antibakterinės ir antiseptinės rožių vandens savybės apsaugo nuo dulkių, užteršimų, niežėjimo, paraudimo ir akių uždegimo bei padeda sumažinti tamsius ratilus. Rožių vandenį galite naudoti taip:

• Pamirkykite vatą gryname rožių vandenyje porą minučių.
• Uždėkite vatą ant uždarytų vokų.
• Palikite ten maždaug 15 minučių.
• Kelias savaites pakartokite šią priemonę du kartus per dieną.

6. Pomidorų-auglių-citrinų akių pakuotė

Pomidorai turi įvairių maistinių medžiagų, įskaitant vitaminą A, C ir B, sierą, geležį, fosforą, kalį ir kalcį. Šios maistinės medžiagos kartu su balinančiomis pomidorų savybėmis yra veiksminga priemonė nuo tamsių ratilų. Citrinų sultys turi balinamąsias savybes, o vėžinės - priešuždegimines. Pomidorų-vėžinių-citrinų akių pakuotę galite naudoti taip:

• Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį pomidorų sulčių su puse arbatinio šaukštelio citrinos sulčių. Įpilkite liberalų kiekį ciberžolės miltelių ir du valgomuosius šaukštus gramų miltų.
• Gerai sumaišykite, kad gautumėte pastą.
• Taikykite praeitį aplink akis, uždengdami tamsius ratilus.
• Palikite 15-20 minučių.
• Nuplaukite šaltu vandeniu.

7. Ramunėlių arbata

Reklama

Ramunėlių arbata turi antioksidacinių, valomųjų ir sočiųjų savybių. Jis taip pat turi tam tikrų balinamųjų savybių, kurios padeda pašviesinti odą aplink akis. Ramunėlių arbatą galite naudoti taip:

• Paimkite du arbatos maišelius ir 1-2 puodelius karšto vandens
• Įdėkite arbatos maišelius į puodelį ir užpilkite karštu vandeniu.
• Leiskite jiems mirkti 5-10 minučių.
• Išimkite arbatos maišelius ir leiskite jiems atvėsti. Galite įdėti juos į šaldytuvą.
• Kai arbatos maišeliai yra šalti, atsigulkite ir padėkite juos ant akių.
• Palikite juos ten 15-20 minučių.
• Kartokite kasdien.

8. Avokadas

Avokadas turi naudingų riebalų rūgščių, kurios gali atsikratyti tamsių ratilų. Juose yra vitaminų B, E ir K. Avokadai gali grąžinti jūsų odai drėgmę ir universalumą bei skatinti kraujotaką aplink akis. Avokadus galite naudoti taip:

• Iškirpkite dvi avokado skilteles ir padėkite jas ant akių 15-20 minučių.
• Tamsiuose ratiluose taip pat galite naudoti avokadų aliejų.

9. Jasmine

Jazminas turi priešuždegiminių, oftalmologinių ir sutraukiančių savybių. Jazminas yra labai švelnus ir naudingas jautriai odai. Jazminų eterinį aliejų galite naudoti taip:Reklama

Naudokite 2 lašus jazminų eterinio aliejaus ir sumaišykite su 2 šaukštais migdolų aliejaus, alyvuogių aliejaus ar augalinio aliejaus.

• Taikykite šį mišinį ant tamsių ratilų.
• Kelias minutes švelniai patrinkite
• Palikite 20-30 minučių
• Nuplauti.

10. Ricinos aliejus

Ricinos aliejuje yra riebalų rūgščių; šios rūgštys padeda atjauninti odą. Naudingiausia ricinos aliejuje esanti rūgštis yra ricinolis. Ricinoleic turi priešuždegiminių savybių, todėl jis yra gera priemonė nuo tamsių ratilų ir akių patinimų.

• Paimkite 1 arbatinį šaukštelį maitinimo aliejaus ir 1 šaukštelį šviežios grietinėlės.
• Aliejų sumaišykite su grietinėle.
• Mišinį tepkite aplink akis.
• Palikite 15-20 minučių.
  Nuplaukite vandeniu.

Išlaikykite sveiką gyvenimo būdą

Taip pat trūksta miego, alkoholio, lyginimo ir nesubalansuotos dietos atsakingi už tamsius ratilus ir patinimus. Įsitikinkite, kad jums:

• Gaukite pakankamai geležies
• Likite hidratuotas
• Venkite kofeino
• Supjaustykite druską
• Gerkite daug skysčių

Išbandykite veido jogą

Kad išvengtumėte raukšlių susidarymo aplink akis ir tamsių ratilų, galite užsiimti veido joga. Įdėkite abu vidurinius pirštus tarp antakių ir smiliumi pirštais paspauskite išorinį akių kampą. Pažvelk į viršų. Padarykite stiprų žvilgsnį judindami apatinius vokus į viršų. Atsipalaiduokite ir pakartokite šešis kartus. Kai baigsite 10 sekundžių užmerkti akis, o tada atsipalaiduok. Reklama

Išbandykite vieną ar kelias iš šių priemonių ir nustebsite teigiamais rezultatais.

Panašus nuotraukų kreditas: „Health Cure“ patarimai per healthcuretips.com