Padidinkite savo smegenų jėgą naudodami „Sudoku“

Padidinkite savo smegenų jėgą naudodami „Sudoku“

Jūsų Horoskopas Rytojui

„Sudoku“ yra vienas populiariausių skaičių žaidimų, kurį galime žaisti kasdien. Tiems, kurie nežino, kas yra „Sudoku“, tai yra skaičių žaidimas, kurį žaidėjai turi užpildyti kiekvieną tuščią langelį dėlionėje, remdamiesi konkrečiomis taisyklėmis (Išmokite žaisti „Sudoku“) . Kaip ir fiziniams pratimams, jūsų protui taip pat reikia šiek tiek pratimų. Žaidžiant sudoką, smegenys iš tikrųjų pratinamos. Čia yra nuostabūs „Sudoku“ žaidimo pranašumai:



  • Pagerina jūsų atmintį . Atmintis ir logika veikia greta, kai žaidi „Sudoku“. Mes naudojame atmintį skaičiams įsiminti, kai pagal savo logiką išsiaiškiname kitą tuščią vietą.
  • Skatina jūsų mintis. Tai leidžia jums praktikuoti loginį mąstymo procesą, kai sprendžiate galvosūkį, ir galiausiai tobulinate savo skaičiaus įgūdžius.
  • Sumažina Alzheimerio ligos tikimybę išlaikant jūsų smegenis aktyvias.
  • Išmoksta greitai atlikti dalykus. Ne tik žaisti „Sudoku“ yra įdomu, bet ir padėti padidinti laiko pojūtį. Sužinosite, kaip priimti sprendimą ir imtis veiksmų nedvejojant.
  • Padidina jūsų koncentracijos galią . „Sudoku“ reikalauja, kad žaidėjai mąstytų strategiškai ir kūrybiškai spręstų problemas. Kai nustosite žaisti žaidimo viduryje, turite pradėti visą mąstymo procesą, kuris padės jums išsiugdyti koncentracijos jėgą ir perorientuoti įgūdžius.
  • Jaustis laimingam. Sudoku suteikia sėkmės jausmą, kai gali išspręsti galvosūkį, ypač dėlionė yra sunki.

Žaisdami „Sudoku“ dažniau, galite greičiau išspręsti galvosūkį ir galiausiai pereiti į sunkesnį lygį. Mankštinkitės ir tapsite laimingesni ir protingesni. Nuo šiol skirkite šiek tiek laiko kasdien žaisti „Sudoku“!



Nuotraukų kreditas: M padaręs jo kryžiažodį per „Shutterstock“

Kalorijos Skaičiuoklė