Vienas iš didžiausių per pastaruosius metus savipagalbos bendruomenėje įsitaisiusių vagonų yra vadinamasis traukos įstatymas (LoA). Tai teigia, kad jūs pritraukiate į savo gyvenimą viską, apie ką galvojate. Prieš paaiškindamas, kodėl manau, kad tai nėra įstatymas, netiesa ir nenaudinga, leiskite man atskirti LoA nuo susijusių, bet skirtingų savipagalbos sąvokų, kurios iš tikrųjų veikia.Reklama

1. Teigiamas mąstymas. Yra daugybė įrodymų, kad teigiamas, optimistiškas, galintis padaryti požiūris daugeliu atvejų leis pasiekti daug geresnių rezultatų nei neigiamas, pesimistinis ar ciniškas požiūris. Tyrimai rodo, kad pozityviai mąstantiems žmonėms paprastai sekasi geriau, jie gyvena ilgiau ir yra sveikesni bei laimingesni nei neigiamai mąstantys.

2. Dėmesys, tikslo nustatymas ir planavimas. Yra daug pranašumų, jei aiškiai sutelkiate dėmesį į tai, ko norite pasiekti, nustatydami tikslus, matuodami pažangą pagal tuos tikslus ir imdamiesi taisomųjų veiksmų, kai jums trūksta. Daugelis sėkmingų žmonių savo dieną remiasi turėdami veiksmų planą.Reklama

3. Vizualizacija. Sėkmingo veiksmo vizualizavimas gali padėti jums jį pasiekti. Jei jaudinatės kalbėdamas, tai pavyks vizualizuoti, suteikiant užtikrintą, dinamišką pasirodymą. Puikios golfo sūpynės ar gero teniso nugaros smūgio vizualizavimas gali padėti papildyti jūsų treniruotę ir praktiką.

4. Tikėjimas savimi. Dauguma sėkmingų žmonių labai tiki savimi. Jie žino, kad turi ką nors ypatingo pasiūlyti ir gali pasiekti puikių dalykų. Šį tikėjimą savimi jie naudoja kaip pagrindą, kurdami planus, patobulinimus, mokymąsi ir veiksmus, kurie lemia sėkmę.Reklama

5. Dėkingumo požiūris. Daugelis iš mūsų turi būti labai dėkingi. Mūsų palaiminimų skaičiavimas ir padėkos padėjimas padeda suvokti savo sunkumus ir sukurti teigiamą požiūrį.

Taigi išvardiję tas savipagalbos mantras, kurios iš tikrųjų veikia, pereikime prie didžiosios idėjos, kurios taip nėra. Patrauklumo įstatymas, kurį išdėstė Bobas Proctoras, Rhonda Byrne savo perkamiausioje knygoje „Paslaptis“ ir daugelis jos pasekėjų teigia, kad viskas, ką jums reikia padaryti, tai galvoti apie tai, ko norite savo gyvenime ir Visata 'gaus juos gausiai - nesvarbu, ar jie yra teigiami, ar neigiami. Taigi, jei galvojate apie pinigus, gausite pinigų; jei sutelksite dėmesį į skolas, liksite skolingi. Jei galvojate apie lieknumą, tapsite lieknas, o jei nuolat jaudinsitės dėl to, koks storas esate, liksite storas. Deja, šio „įstatymo“ šalininkams nėra jokių mokslinių įrodymų, kurie jį patvirtintų. Yra daugybė anekdotų iš žmonių, kurie mano, kad įstatymas jiems pasiteisino, tačiau kiekvienai iš šių istorijų yra daugybė kitų galimų paaiškinimų. Niekas neatliko kontroliuojamo eksperimento, rodančio, kad vadinamasis įstatymas iš tikrųjų veikia.Reklama

Be to, įstatymas susiduria su kai kuriais labai praktiniais sunkumais. Ką daryti, jei keli žmonės nori to paties paaukštinimo ir įnirtingai apie tai galvoja? Kaip jie visi gali gauti tą patį postą? Įstatymas numato, kad bet kokie gyvenimo sunkumai kyla dėl to, kad galvoji neteisingas mintis. Taigi atrodo, kad kažkaip dėl to buvo smurtą patyręs vaikas, išprievartavimo auka ar kalinys koncentracijos stovykloje, nes jie manė neigiamas mintis. Tai įžeidžia aukas ir skrenda nepaisydamas sveiko proto.

Pasak „LoA“, jei noriu kitose olimpinėse žaidynėse iškovoti aukso medalį 100 metrų distancijoje, tapti JAV prezidente arba Jennifer Lopez tapti mano mergina, man tereikia galvoti apie savo tikslą ir jis aš. Jei norime išgydyti vėžį, turėtume nustoti leisti pinigus tyrimams ir tiesiog galvoti apie tai.Reklama

LoA patrauklumas yra jo tingus pasiūlymas. Norint sulieknėti ar praturtėti nereikia sunkaus darbo ir drausmės - tai gali padaryti galvodamas. Deja, tai tiesiog netiesa. LoA yra apgaulingas. Tai pavojinga, nes klaidina žmones manyti, kad vien vaizdai veiks be veiksmų. Sėkmei gyvenime jums reikia tokių dalykų kaip talentas, kruopštumas, atkaklumas, įgūdžiai, darbštumas ir galbūt šiek tiek sėkmės. Galite pasiekti puikių dalykų, tačiau norint tai padaryti, turite padaryti daug daugiau nei tik galvoti apie juos.

Vaizdas