4 paprasti žingsniai, kaip sekti pažangą siekiant tikslų

Kas skiria žmogų nuo savo tikslų ir nepasiektų tikslų, yra susikaupimas ir atkaklus sekimas.

Tikslų nustatymas yra pirmasis žingsnis nematomą paverčiant matomu. - Tonis Robbinsas

Yra daug įvairių būdų, kaip sekti savo pažangą siekiant savo tikslų. Noriu pasidalinti su jumis 4 būdais, kuriais aš stebiu savo pažangą siekiant savo tikslų.Reklama

1. Pažvelkite į didelę nuotrauką

Tai yra jūsų pažangos stebėjimo ir savo tikslų įgyvendinimo pagrindas. Daugelis mūsų tiesiog eina kasdien. Mes veikiame grynojo išgyvenimo režimu, o ne gyvena kiekvieną dieną kuo puikiausiai.

Norėdami pradėti stebėti savo pažangą, turite žengti žingsnį atgal ir pažvelgti į bendrą vaizdą. Kodėl darai tai, ką darai? Koks yra pabudimas ryte ir dienos pradžia? Pagalvokite apie šiuos dalykus ir atsakykite į šiuos klausimus atsižvelgdami į galutinį rezultatą. Kur jūs matote save ateityje visais savo gyvenimo aspektais?

Skirk laiko apmąstyti savo tikslus ir įsivaizduoti, kaip atrodo bendras vaizdas. Jums svarbu pamatyti didesnį vaizdą, o ne tiesiog gyventi kasdien be jokios krypties ar motyvacijos.Reklama

2. Planuokite ir organizuokite savo laiką

Kai reikia sekti savo pažangą siekiant tikslų, svarbiausia yra planuoti ir organizuoti laiką, kad pasiektumėte savo tikslus. Kai jau suprasite bendrą vaizdą, turite suplanuoti ir suorganizuoti būtinus veiksmus, kuriuos turite atlikti, kad pasiektumėte savo tikslus.

Paimkite savo kalendorių ir planas organizuoti savo laiką siekiant visų savo tikslų. Turėdamas planavimo priemonę arba naudodamasis „iPhone“ ar „Google“ kalendoriumi, tai puikus būdas stebėti progresą. Kiekvieną savaitę turėsite konkrečius tikslus, kuriuos norite pasiekti. Kiekvieną savaitę turėsite darbų sąrašą, prie kurio dirbsite kiekvieną dieną.

Kai sugebėsite išmintingai planuoti ir planuoti savo laiką, jūs ne tik gerai jausitės, kad dirbate savo tikslų link, bet ir lavinate gyvenimo įgūdžius, tokius kaip savidrausmė, dėmesys ir ryžtas.Reklama

3. Ieškokite atskaitomybės

Pasidalykite savo tikslais su sutuoktiniu ar geru draugu. Svarbu, kad kitas asmuo paklaustų jūsų apie jūsų pažangą. Kai už jus atsako kažkas kitas, o ne jūs, labiau tikėtina, kad užduotis atliksite visą savaitę. Jus motyvuos tiek noras vengti jų nuvilti, tiek palaikymas ir padrąsinimas, kurį jie siūlo, kai jūs įgyvendinate savo tikslus.

Darbas su a gyvenimo vedlys yra puikus būdas padėti jums sekti savo pažangą siekiant savo tikslų. Kai pasidalinu savo tikslais su vyru, tai man padeda susitelkti į užduotis, kurias reikia atlikti.

4. Švęskite mažus laimėjimus

Su kiekvienu pasiekimu jums svarbu žengti žingsnį atgal ir švęsk savo sėkmę .Reklama

Jei nuolat žiūrite į priekį ir niekada neskiriate laiko savo pasiekimams švęsti, greičiausiai apdegsite. Perdegęs prarandi motyvaciją likti susitelkęs į savo tikslus.

Žinau, kad esu kaltas, kad nuolat žvelgiu į priekį ir sutelkiu dėmesį į kitą svarbų dalyką. Tai, kas man iš tikrųjų padėjo išlikti motyvuotam siekiant savo tikslų, yra šventė kelyje. Švenčiant savo pasiekimus, kad ir kokie maži jie būtų, galite stebėti savo pažangą siekdami savo tikslų. Galėsite sustoti ir įvertinti savo sunkų darbą, prieš pereidami prie kito tikslo.

Kai tik pasiekiate tikslą, būtinai skirkite laiko švęsti.Reklama