Išmokę naujų įgūdžių bet kuriame amžiuje, gausite labai daug naudos, įskaitant savivertės pakėlimą, laimėjimo jausmo ir asmeninio augimo didinimą, taip pat šių smegenų ląstelių aktyvumą ir naudojimą.

Mes visi galime kovoti, norėdami rasti motyvaciją mokytis toliau, nesvarbu, koks dalykas būtų, tačiau yra keli skirtingi būdai, kurie gali mums padėti. Taigi kaip tiksliai mes galime efektyviai mokytis ir dėl to tapti labiau žinantys?

Motyvacija, saldi vieta ir informacijos spraga

Norėdami ką nors išmokti efektyviai, turime būti saldumynuose. Tai yra stebuklinga erdvė, kurioje mes nesėdime nei savo komforto zonoje, nei verčiame save taip stipriai, kad taptume demotyvuoti.

Motyvacija yra svarbiausia norint išlaikyti mus kelyje, kai mokomės naujų dalykų, o saldi vieta yra raktas į šios motyvacijos palaikymą. Per ilgai užsitęsę žinios, kurią jau žinome, gali sukelti nuobodulį, o nuvažiavę per toli į nežinomą teritoriją galime labai greitai prarasti tą reikalingą motyvaciją. Svarbu, kad išlaikytumėte gerą pusiausvyrą ir atliktumėte mažus, bet sudėtingus veiksmus, kad judėtumėte į priekį.

Tai darydami turite žinoti apie informacijos spragą. Tai labai svarbu išlaikant motyvaciją įgyti daugiau žinių; mes visada turėtume pradėti nuo dalyko, kurį turime pagrindinį supratimą, bet kur mums vis dar reikia patobulinti informaciją, kad užpildytume spragą. Tokiu būdu galime geriau susieti savo žinias su anksčiau išmoktomis.

Atminkite, kad smalsumas yra viena didžiausių mokymosi motyvų, tačiau tai lengvai galima užmušti, jei mokymosi lygis yra per sunkus. Išlaikyti gerą tempą ir tai prisiminti mažais žingsneliais pasiekiami dideli tikslai sumažins demotyvaciją iki minimumo.Reklama

Ne visi mokosi vienodai

Svarbu atsiminti, kad mokydamiesi naujos informacijos ir įgūdžių visi esame skirtingi. Intelektas paprastai laikomas mūsų intelektualiniu potencialu, kurį galima išmatuoti atliekant intelekto testus, tačiau iš tikrųjų tyrimai parodė, kad yra didelis intelekto spektras, kuris skiriasi kiekvienam žmogui ir negali apsiriboti įprastais testais; tai reiškia, kad žmonės gali tobulėti turėdami skirtingus kognityvinius gebėjimus ir todėl efektyviai mokytis visiškai skirtingais būdais.

Supratę savo mokymosi techniką ir ją panaudodami, galėsite labiau išmanyti mokomą dalyką. Kai tai bus atrasta, paverskite tai savo pagrindiniu mokymosi šaltiniu ir įsitikinkite, kad pasirenkate keletą alternatyvių būdų, kad pasiektumėte optimalių rezultatų.

Atsižvelgiant į tai, čia yra efektyviausi informacijos išsaugojimo ir išmoktų įgūdžių įgijimo būdai.

Atminties taktika

Įsiminti informaciją vieni gali lengviau nei kiti. Jei stengiatės išlaikyti svarbiausius dalykus ir sudėtingesnes temas, tada dėmesio skyrimas yra vienas iš būdų tai spręsti.

Neuromoksliniai tyrimai parodė, kad klausymasis tam tikros rūšies muzikos ne tik padidina produktyvumą, bet ir padeda sutelkti protą ir išlaikyti informaciją. Tinklalapiai, tokie kaip sutelkti @ bus siekiama išlaikyti jus tėkmės ir susikaupimo būsenoje, leidžiančioje smegenims panaudoti atminties funkciją.Reklama

Per daug informacijos sutrumpinimas per trumpą laiką gali būti viliojantis, tačiau galiausiai tai yra užslėptas tingumas. Kai mes prisikimšame, mes gerai negalvojame apie tai, ką mes mokomės; kitaip tariant, viskas susiję su kokybe, o ne su kiekybe.

Nepamirškite gerai suplanuoti savo laiko. Struktūriniai studijų užsiėmimai per tam tikrą laiką leidžia jums tinkamiau apdoroti informaciją ir atlikus tyrimus nustatyta, kad smegenys perima daugiau šios informacijos per mažus reguliarius užsiėmimus, o ne vieną ilgą maratoną.

Susijęs mokymasis

Tai, ką išmokote, susieti ir pritaikyti jau žinomose situacijose yra veiksmingas būdas suprasti naują informaciją. Tai darydami, jūs leidžiate savo smegenims peržvelgti ryšius per patirtį ir ankstesnes žinias, įtvirtinant tai mintyse ir leidžiant joms prilipti.

Jei bandysite tai pritaikyti savo gyvenimo aktualumui ar kaip tai susiję su jums įdomiais ir svarbiais dalykais, tai padės susitelkti ir motyvuoti ilgainiui.

Mokymasis per praktiką

Reklama

Tai yra vienas iš populiariausių mokymosi metodų, kuris man atrodo pats efektyviausias. Žodžių iškėlimas iš puslapio gali būti geras dozėmis, tačiau dažnai mūsų smegenims reikia patirti teorijas, kad būtų galima visiškai suprasti ryšius.

Geras to pavyzdys - kai išmokstame naują kalbą. Veiksmingiausias būdas yra panardinimo technika, kai esate tokioje situacijoje, kai esate priverstas kalbėti kalba, o smegenys stumia, kad pasiektų ir rastų vertimus, taip pat perimtų kalbos, intonacijos ir prielaidų gestus gestais. . Pratęsdamas mintis, tai mokosi greitai ir efektyviai rasti ryšius, o ne atsisėsti su knyga.

Paaiškinkite kam nors kitam, ką išmokote

Kitas puikus metodas yra bandymas paaiškinti naują informaciją kitam. Tai sustiprina tai, ką išmokote galvoje, leidžia jums nustatyti bet kokias informacijos spragas ar taškus, kurių iki galo nesupratote, ir jums paversti gautą informaciją savo žodžiais ir taip, kad kiti galėtų suprasti.

Tai yra efektyvus būdas patikrinti, ar jūsų metodai jums tinka. Norėdami sustiprinti savo žinias, sukurkite tinklaraštį, sukurkite pristatymą arba dalyvaukite diskusijose šia tema.

Išbandykite įvairius mokymosi metodus

Reklama

Kaip jau minėjau anksčiau, surasti tam tikrą mokymosi būdą, kuris jus rezonuoja, yra pirmasis jūsų įplaukimo uostas. Tačiau neapsiribokite tik vienu metodu. Smegenis reikia stimuliuoti ir net jei vienas metodas yra labai efektyvus, galite rizikuoti nuobodžiauti ir būtent šioje erdvėje motyvacija gali išblėsti.

Suradę efektyviausią metodą, pasinaudokite juo, bet pabandykite jį taip pat sumaišyti skaitydami, žiūrėdami susijusius vaizdo įrašus, praktinius užsiėmimus ir paaiškindami kitiems; Būdamas vizualus ir žodinis, abu yra svarbūs veiksniai, norint efektyviai mokytis ir geriau išmanyti savo pasirinktą dalyką ir sukurti gerą pusiausvyrą.

Visada atminkite, kad norint tapti efektyviu besimokančiuoju reikia laiko ir praktikos, nes reikia formuoti ir įtvirtinti naujus įpročius. Būkite kantrūs sau ir sutelkite dėmesį į vieną metodą, kad leistumėte sau sužinoti, kas jums tinka. Motyvacija yra svarbiausia, todėl darykite viską, ką galite, kad tai išliktų; sutelkite dėmesį į mažus, pastovius ir efektyvius žingsnius, kad patektumėte į kitą lygį.

Panašus nuotraukų kreditas: Nenuplėšti per pixabay.com