Moterims reikia daugiau miego, nes jų smegenys sunkiau dirba, rodo tyrimų duomenys

Moterims reikia daugiau miego, nes jų smegenys sunkiau dirba, rodo tyrimų duomenys

Jūsų Horoskopas Rytojui

Pagaliau! Tyrimai parodė, kad moterims reikia daugiau miego nei vyrams, nes jos yra protingesnės. Tai mokslinis faktas.

Gerai ... ne visai taip.



Kokie tyrimai turi įrodyti, kad moterų smegenų veikla yra sudėtingesnė nei vyrų.Reklama



Naujas tyrimas iš Anglijos Loughborough universiteto atskleidžia, kad moterys yra daugiafunkcinės, tai reiškia, kad joms reikia daugiau smegenų veiklos ir jos naudoja daugiau smegenų regionų nei vyrai, todėl bendras miego poreikis yra didesnis.

Pasak miego eksperto ir tyrinėtojo Johno Horne'o:

Viena pagrindinių miego funkcijų yra leisti smegenims atsigauti ir susitvarkyti. Kuo daugiau smegenų naudojate dieną, tuo daugiau jų reikia atsigauti, taigi ir miego.



Tyrimas parodė, kad moterims reikia apie 20 minučių daugiau miego nei vyrai per naktį. Toliau buvo sakoma, kad vyrui, turinčiam psichiškai sunkų darbą, reikalaujančiam daug šoninio mąstymo užduočių ir sprendimų priėmimo, reikės daugiau miego nei vidutiniškai vyrui, nors vis tiek ne tiek daug, kiek moteriai.

Moterims reikia daugiau miego nei vyrams, nes jų smegenys yra skirtingai sujungtos

Smegenų paveikslėlis

Tai ką skirtumas ?Reklama



2014 m tyrimas, Buvo ištirti 949 žmonės, o rezultatai parodė, kad vyrų smegenys turėjo daugiau ryšių per kiekvieno smegenų pusrutulio, tuo tarpu moterų smegenys turėjo daugiau ryšių tarp du pusrutuliai.

Išvados parodė, kad vyrai sugeba daug dėmesio skirti vienai užduočiai vienu metu, o moterų smegenys geriau atliko kelias funkcijas vienu metu. Tai paaiškina kai kurių vyrų tunelio viziją ir kai kurių moterų geresnes užduotis. Daugiafunkcinis darbas sukelia daugiau smegenų pastangų, todėl moterims reikia daugiau miego nei vyrams.

Pagal Dr. Apostolos Georgopoulos , Mineapolio veteranų reikalų (VA) medicinos centro smegenų mokslo centro direktorius:Reklama

Moterų smegenys neabejotinai skiriasi nuo vyrų smegenų ... Mes nustatėme, kad moterys, atlikdamos daugybę skirtingų užduočių, apdoroja informaciją maždaug penkis kartus greičiau nei vyrai ir naudoja daug mažiau smegenų, kad atliktų identiškus pažinimo rezultatus.

Nors tai gali pasirodyti gera žinia, moterų smegenų greitis ir efektyvumas kainuoja. Mokslininkai teigia, kad pažeidimai yra labiau pažeidžiami nei vyrų smegenys, o pažeistos vyrų smegenys gali greičiau ir pilniau atsigauti, todėl kasdienis sveikimo ir atstatymo procesas (dar žinomas kaip miegas) yra labai svarbus.

Panašus nuotraukų kreditas: planetchopstick per flickr.com Reklama

Kalorijos Skaičiuoklė