Per dieną yra 86 400 sekundžių. Per metus daugiau nei 30 milijonų sekundžių.

Tačiau norint susidaryti pirmąjį įspūdį reikia tik 7 sekundžių.^[1]

Šios 7 sekundės gali pakeisti ateinančius metus, jei ne visą gyvenimą.

7 sekundės, kad paliktumėte įspūdingą pirmąjį įspūdį savo būsimam partneriui.

7 sekundės, kad būsimas darbdavys interviu metu manytų, jog esate patikimas ir ryškus.

Jei mokame kuo geriau išnaudoti šias stebuklingas 7 sekundes, tai gali būti aukso puodas. Mes gerokai lenksime kitus.

Jei padarote blogą pirmąjį įspūdį, po to vargu ar galėsite jį pakeisti ...

Palauk .. Pirmasis įspūdis nėra toks svarbus. Žmonės galiausiai vėliau supras, ką mes iš tikrųjų sugebame. Mes galime vėliau lengvai įrodyti, kas iš tikrųjų esame, ar ne?

Na ... Žinoma, mes tikimės, kad galime.

Tačiau mokslas atskleidė bent dvigubai daugiau pastangų, kad pakeistų pirmąjį įspūdį. ^[du]

Štampas išlietas pačioje pradžioje.

Pirmasis įspūdis yra triukas, kurį smegenys mums rodo

Visada girdėjote įtvirtinimo efektas ir patvirtinimo šališkumas ?

Tvirtinimo efektas yra polinkis pernelyg stipriai remtis pirmąja pateikta informacija, kad būtų priimtas sprendimas.^[3]

Patvirtinimo šališkumas yra polinkis į palankumą tokiu būdu, kuris patvirtina jau egzistuojančius įsitikinimus ir hipotezes. Dar svarbiau tai, kad neproporcingai atsižvelgiama į alternatyvią galimybę.

Ką jie daro su pirmu įspūdžiu?^[4] Reklama

Pirma, turėdami ribotą supratimą apie naujus sutiktus draugus, mes linkę akimirksniu pasikliauti intuityviaisiais, kad suprastume, kas jie yra.

Antra, dėl šališko patvirtinimo mums sunku pakeisti šališką požiūrį. Toliau bendraudami su savo naujais draugais, mes rinksime informaciją, kad įrodytume, jog mūsų sprendimas yra teisingas, ir nepaisysime nieko prieš savo įsitikinimus.

Tai reiškia, Pirmasis įspūdis yra šališkas mūsų proto produktas.

Ar man reikia maskuotis, jei noriu palikti gerą įspūdį?

Ne. Negalima painioti tarp „sužavėti kitus“ ir „palikti gerą įspūdį“.

Įspūdis kitiems reiškia pakeisti save, kad atitiktų kitų lūkesčius.

Palikti gerą įspūdį reiškia parodyti savo geriausią save kitiems. Visiškai nesikeičia.

Neapsimetinėkite. Negalima užmaskuoti. Neslėpkite tikrojo savęs.

Svarbiausia yra tai, kad mes norime, kad kiti jaučiasi gerai dėl savo buvimo, tarsi taip, kaip norime, kad su mumis elgtųsi susitikę nauji draugai.

Tiesa. Neturėtume vertinti knygos pagal jos viršelį. Bet kas vargins pasiimti knygą, jei jos viršelis žmones atbaidys? Norėdami, kad kiti mus tyrinėtų toliau ir giliau, turime ieškoti būdų, kaip jie galėtų mumis domėtis jau iš pradžių.

Būkite turtingo turinio ir patrauklaus viršelio knyga.

Kaip 100% įsitikinti, kad palieku puikų pirmąjį įspūdį

Na, palikti gerą įspūdį galima įvairiais būdais. Nuo drabužių iki laikysenos, nuo kalbėjimo stiliaus iki kūno kalbos. Toliau pateikiami keli patarimai, kuriuos galite pradėti:^[5]

Fizinės išvaizdos klausimai. Mes vis dėlto esame vaizdinės būtybės.

Prieš iš tikrųjų pažindami jus giliau per sąveiką, fizinė išvaizda yra pirmasis raktas, kuriuo remiamasi aiškinantis, kas mes esame.

Be to, tai yra būdas parodyti pagarbą, pasirenkant tinkamą aprangą skirtingoms aplinkoms. Tai taip pat reiškia, kad žmogus mums kažką reiškia tinkamai apsirengęs.

Jei tai verslo sritis, atkreipkite dėmesį į aprangos kodą ar kultūrą. Reikalavimas skiriasi nuo kultūros. Nykštys aukštyn čia nereiškia to paties kitur. Atlikite tyrimus!Reklama

Viliojimas ir apsirengimas yra raktas čia. Ar esate švariai nuskustas? Ar jūsų šukuosena netvarkinga? Ar drabužiai tvarkingi ir tvarkingi? Visų šių mažų vietų tvarkingumas ir tvarkingumas daro didelę įtaką įspūdžiui apskritai.

Negalima suklastoti šypsenos. Žmonės abejos jūsų nuoširdumu.

▲ (kairė) netikra šypsena prieš (dešinė) tikra šypsena

Nespauskite netikros šypsenos. Netikra šypsena atrodo nenatūrali ir netgi gali iššluoti žmones. Tai gali padaryti daugiau žalos nei naudos bandant palikti gerą įspūdį.

Tada kas kelia tikrą šypseną?

Tikra šypsena reiškia Diušeno šypseną. Tai reiškia, kad šypsodamasis pakeli raumenis ties burnos kampu, skruostais ir antakiais. Šypsena yra tikra tik tada, kai mūsų antakiai kyla ir dar svarbiau. Tai nevalingas veiksmas.^[6]

Suprantama, kad kartais sunku staiga pagauti šypseną. Tada bent jau stenkitės neatrodyti bauginanti ir niūri!

Pozityvumas vaidina lemiamą vaidmenį formuojant mūsų pirmąjį įspūdį.

Pažvelkite į žmonių akis, kol pamatysite jų vilkdalgių spalvas

Išlaikius vidutinį akių kontaktą, artimas jausmas tiems, su kuriais bendraujame. Todėl jie jaučiasi labiau susiję su mumis ir yra linkę teigiamai vertinti sąveiką ir mūsų turinį.

Kas sukuria kokybišką akių kontaktą? Na, pabandykite nustatyti kitų rainelių spalvą. Suprasti? Tai yra geras akių kontakto pavyzdys.

Be to, daugybė tyrimų parodė, kad akių kontaktas siejamas su šiais bruožais:

Patrauklu. Kompetentingas. Patikimas. Nuoširdus. Įsitikinęs.

Ar tokį įspūdį norime palikti? Nustok žiūrėti į žemę ir tada pažvelk į žmones į akis!

Tai ne apie tai, ką tu kalbi, o kaip tu

Tai, kaip kalbame, taip pat prisideda prie mūsų sėkmės paliekant gerą įspūdį.Reklama

Persirengimas ir viliojimas, patikrinkite.

Šypsokis, patikrink.

Patekite į akis.

Esame įsitikinę savo kvalifikacija. Dabar, pristatymas yra raktas.

Neskubinkite atsakyti. Gerai apgalvokite, kol iš mūsų burnos nepasirodys kokie nors žodžiai. Greitas atsakymas suteikia nesaugumo ir nerimo įspūdį. Vis dėlto nelaukite per ilgai, kol atsakysite, arba pasirodysite dvejojantis. Pabandykite paklausti savęs, ar atsakymas yra išsamus ir tobulas. Puiku? Tada atsakyk.

Prieš atsakydami duokite sau vienos ar dviejų sekundžių pertraukėlę. Mums reikia laiko, kad galėtume tai padaryti kuo geriau.

Tempas taip pat svarbus. Niekada nekalbėk per greitai. Sunku užfiksuoti kulkosvaidžių srauto esmę. Tai yra mirtina bet kokiai sąveikai. Mūsų įspūdžiui tai mirtina.

Verčiau kalbėkitės lengvai. Turėkite pastovų ir ramų srautą. Tinkamai segmentuokite mūsų sakinius, kad kiti galėtų mus sekti ir sugalvoti idėją.

Tonai taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Saikingas kaitaliojimas vengia skambėti pernelyg nuobodžiai ir monotoniškai. Šiek tiek pakėlus ar nuleidus toną galima užsiminti apie svarbią pranešimo dalį. Taip pat veikia apimties padidinimas.

Galų gale mes atrodysime patraukliau, nei galime įsivaizduoti.

Niekada nevykdykite savo vieno žmogaus pasirodymo bendraudami

Sąvoka „sąveika“ reiškia visų dalyvavimą. Niekas nėra vienintelis atsakingas už tai, kad atliktų kalbėjimo dalį, ir niekas neklauso.

Prisiminti pokalbį yra žingsnis po žingsnio. Mes kalbame. Jie klauso. Jie atsako. Mes klausomės.

Tiesiog nesąmonė nuolat kalbėti, atimant iš kitų galimybes kalbėti.

Žinau, kad norime parodyti geriausią save. Žinau, kad nekantraujame išsakyti savo nuostabias mintis. Kartais kitiems būtina atsakyti į mus.Reklama

Išmokti būti geru klausytoju gabūs kalbėtojai dažnai nepastebi.

Klausydamiesi užsirašykite, apie ką kalba kiti. Pasirūpinkite kitų kalbomis, šiek tiek pasilenkdami į juos.

Nenutraukite mūsų proto. Bendravimas apima sąveiką. Jei mes rūpinamės tik savo turiniu ir niekada neatsakome, tai vadinama „paeiliui einančiu individualiu kalbėjimu“, o tai tikrai nėra svarbu palikti gerą įspūdį.

Ar nekenčiate komplimentų? Aš ne

Ieškokite ko pagirti kitiems. Tai gali suartinti vienas kitą ir labiau susisiekti su kitais.

Jei galvojame apie fizinę išvaizdą, būkite atsargūs! Atrodo paviršutiniškai komentuoti kitų žmonių išvaizdą.

Pabandykite kreiptis į apsirengimo stilius. Komplimentas jiems.

Ar jie gerai derinami? Ar spalva suteikia tam tikrą šviečiamąją galią?

Atminkite, kad pokalbis yra interaktyvus. Jei mes giriame kitus, jie labiau nori girti mus ir BINGO! Gauname norimas pastabas ir įspūdį.

Atminkite, kad pakanka 7 sekundžių, kad pakeistumėte savo gyvenimą!

Galiausiai yra du vaizdo įrašai, suteikiantys jums įžvalgų, kaip palikti gerą įspūdį darbe ir per pirmą pasimatymą:^{[7] [8]}

Nuoroda