Susitikęs su juo negalėjai patikėti, kaip tau pasisekė. Jis buvo žavus, pasišventęs ir viskas, ko jūs kada nors tikėjotės ir svajojote. Jums kilo klausimas, ką jūs padarėte teisingai pasaulyje, dėl kurio ši pasaka išsipildė. Ir tada jis tapo košmaro narcizu vyru.

Lėtai jis tapo kritiškas ir kontroliuojantis. Viskas buvo tik apie jį, ir jam nerūpėjo, kaip jautiesi ar ką galvoji. Pamažu sutiktas vyras tiesiog dingo prieš jūsų akis.

Kaip tai nutiko? Kas nutiko ne taip? Kaip jis galėjo taip pasikeisti?

Reikalas tas, kad jis nepasikeitė. Giliai jis visada buvo toks savo vidinėje šerdyje. Problema buvo ta, kad jis iš pradžių padarė tau aktą, o tu juo tikėjai.

Nesijaudink - tu ne vienas. Tai nutiko begalei moterų. Narcizui lengva apgauti, o kai išsiaiškinsite, kas jis iš tikrųjų, greičiausiai jau esate su juo susituokę.

Jei šis scenarijus jums skamba gerai, jūsų vyras tikriausiai turi narcisistinių bruožų (arba netgi gali būti pilnas narcizas).Reklama

Gal net nesate visiškai tikri, ar jūsų vyras yra narcizas, ar ne, todėl pažvelkime į kai kuriuos bruožus, į kuriuos turėtumėte atkreipti dėmesį.

Turinys

1. 13 Narciziško vyro požymiai
2. Ką galite padaryti, jei turite narcizišką vyrą
3. Paskutinės mintys
4. Daugiau apie Narcizo atpažinimą

13 Narciziško vyro požymiai

Šie bruožai yra geri ženklai, rodantys, kad jūsų vyras gali būti narcizas:

1. Jis veikia geriau nei visi kiti

Jis tikriausiai apeina visiems pasakodamas apie visus savo puikius pasiekimus. Jis nori, kad žmonės galvotų, kad yra geresnis nei yra, ir tai apima tave - ypač tave.

2. Jis neklauso tavo nuomonės

Nesvarbu, ar tai kažkas paprasto, pavyzdžiui, tai, ką norite nuveikti šeštadienio vakarą, ar kažkas tokio, kokį namą pirkti, jūsų narcisistinis vyras tikriausiai tikrai neklauso jūsų nuomonės. Jis gali apsimesti, bet tada vis tiek daro viską, ko nori, nepaisant to, ką tu galvoji.

3. Jis turi būti teisus kiekvieną kartą

Jis mano, kad žino viską. Galėtumėte jam pasakyti, kad 2 + 2 = 4, bet jis ginčysis su jumis ir sakys: Ne, 2 + 2 = 5. Tuo tarpu jūs krapštote galvą stebėdamiesi, kaip, jo manymu, jis gali būti teisus. Bet jam iš tikrųjų nerūpi, kokia yra tiesa; jam tiesiog reikia laimėti ir būti teisiam.

4. Jis tave valdo

Gal apsivilki naujus džinsus ir jis sako: tu negali išeiti iš namų, nes jie per ankšti. Arba, jei norite išeiti su draugais, jis jums sako, kad negalite. Jis gali jus apriboti pagrindinėse savo gyvenimo srityse arba elkitės su savimi kaip su vaiku, kai esate namuose.Reklama

5. Jis jus apšviečia

„Gaslight“ yra psichologinės manipuliacijos forma^[1]. Kai jis tai panaudoja jums, jis pasodina jums abejonių sėklas. Tai savo ruožtu verčia suabejoti savo atmintimi ar sveiku protu. Jis paverčia jus realybe ir priverčia jus suabejoti (kai esate tikrovėje, jis turėtų būti jūsų klausimas).

6. Jam reikia susižavėjimo

Narciziškas vyras visada nori, kad pasakytum, koks jis nuostabus. Kaip sakiau # 1, jis apeina bandydamas atrodyti geriau nei kiti žmonės. Taip elgdamasis jis nori susižavėjimo, kuris siejasi ir su pranašumu.

7. Jis nerodo empatijos

Jam visiškai trūksta galimybės įžvelgti jūsų perspektyvą. Jam nerūpi, kaip jautiesi, ar skaudu. Jis tiesiog rūpinasi savimi ir tuo, ką galvoja. Jis greičiausiai nepastebi, kai jaučiatės nusiminęs ar supykęs, o kai tai padarys, apledės, kad pajustumėte, jog jūsų emocijos nesvarbios.

8. Jis tave kaltina

Jis niekada neprisiima asmeninės atsakomybės už nieką ir visada kaltina tave (ar kitus žmones). Viskas visada yra tavo kaltė, ir jis nieko blogo nedaro. Net jei bandysite samprotauti su juo, kad bandytumėte pamatyti, kaip jo veiksmai nebuvo teisingi, jis tai paneigs ir vietoj to bandys jus kaltinti.

9. Jis elgiasi kaip auka

Kadangi niekas niekada nėra jo kaltė, jūsų narcisistinis vyras dažniausiai yra auka kitų veiksmų. Jei jo projektas darbe nepavyko, jis kaltins jį savo viršininku, bendradarbiu ar klientais. Jis nuolat turi aukos mentalitetą, nes negali pažvelgti į savo veiksmus ir pamatyti, kad yra atsakingas^[du].

10. Jis nesijaučia kaltas

Jis gali jums pasakyti ar padaryti tai, kas labai skaudina. Gal pagavote jį darantį kažką panašaus, kaip rašyti žinutes kitai moteriai. Net po to, kai jį pagausite, jis visiškai nejaus kaltės. Jis gūžčioja tuo, lyg tai nėra didelis reikalas, ir lieps tiesiog peržengti.Reklama

11. Jis meluoja

Viskas, kas išeina iš jo burnos, dažniausiai būna melas. Gali ar nesugebi pagauti jo melo metu, bet tikriausiai turi žarnyno instinktą, kad tai, ką jis dažniausiai sako, netiesa.

12. Jis piktas ir (arba) įžeidžiantis

Jis tau tiesiog piktas. Jis gali jus kritikuoti ir vadinti storais, negražiais ar kvailais. Jis tikriausiai jums sako, kad jums pasisekė jį turėti, nes jūsų niekas niekada nenorėtų. Jis gali net fiziškai tave smurtuoti.

13. Jis mėgaujasi tavo skausmu

Kadangi jis nesugeba jausti empatijos, jam beveik patinka matyti tave skausmingai - nei emociškai, nei fiziškai. Tai jam suteikia valdžios jausmą prieš tave. Jis taip pat visiškai nejaučia kaltės, kai jums sukelia skausmą.

Ką galite padaryti, jei turite narcizišką vyrą

Dabar, kai žinote narciziško vyro požymius, galite padaryti keletą dalykų. Pažvelkime į kai kuriuos iš jų^[3].

Nustatyti ribas

Narcizai ims ir ims, ir dar ims - nebent tu jiems neleisi. Jie yra priekabiautojai, o priekabiautojai mėgsta lengvą taikinį. Jie nenori, kad kažkas kovotų ir nubrėžia ribas kad jie negali kirsti. Tačiau kai tai padarysite, jie neturės kito pasirinkimo, jei atsilaikysite (ir turėtumėte).Reklama

Laikykitės teisingo mąstymo

Neleiskite savo narcizo vyrui manipuliuoti jūsų protu. Laikykitės teisingo mąstymo ir neleiskite jam plauti smegenų. Jūs žinote tiesą ir žinote. Neleiskite, kad jis jus priverstų spėti antrą kartą.

Nepriimk to asmeniškai

Aš žinau, kad jo žodžiai ir veiksmai yra įskaudinti, bet stengiuosi to nepriimti asmeniškai. Sąžiningai, tai, ką jis sako ir daro, iš tikrųjų nėra apie JUS. Tai apie JĮ ir jo paties nesaugumą. Nepatekite į spąstus manydami, kad esate blogas žmogus santykiuose. Jūs nesate!

Išeik

Nekenčiu to sakyti, bet iš tikrųjų negalima pakeisti narcizo vyro. Tiesą sakant, jūs tikrai negalite nieko pakeisti. Jie turi norėti pasikeisti, o jei ne, tai ir nepadarys.

Jei visomis išgalėmis stengėtės, kad tai pavyktų, ir vis dar esate apgailėtinas, turite du pasirinkimus. Lik ir gauk daugiau to paties, arba palikti ir susirask ką nors, kas nėra narcizas. Aš žinau, kad nelengva išeiti, bet tiesiog reikia priimti sprendimą, kuris yra geriausias tau, o ne jam.

Paskutinės mintys

Ištekėti už narciziško vyro nėra lengva. Pasaulyje yra daug narcizų, todėl jūs nesate vieniši. Pabandykite rasti tam tikrą palaikymą ir nepamirškite pirmiausia mylėti savęs, nes to nusipelnėte!

Daugiau apie Narcizo atpažinimą

• 15 ženklų, kuriuos siejate su narcizu (ir ką daryti)
• 15 narciziško elgesio signalinių ženklų (ir kaip su juo elgtis)
• Taip sėkmingai žmonės elgiasi su toksiškais žmonėmis

Panašus nuotraukų kreditas: Clemas Onojeghuo per unsplash.com Reklama

Nuoroda