Prieš tęsdami šio straipsnio skaitymą, sustokite ir užduokite sau klausimą: Kodėl jums svarbu rasti tobulėjimo sričių darbe? Jei žinote atsakymą į šį klausimą, tai gera pradžia, nes galėsite greitai įvertinti, kurios strategijos, kurias siūlau šiame straipsnyje, geriausiai padės pagerinti jūsų darbo rezultatus.

Tiems iš jūsų, kurie stengiasi atsakyti į klausimą „Kodėl“, aptarsiu dvi priežastis, kodėl sumažėja darbo našumas, ir tai, tikiuosi, padės atsakyti į jūsų priežastis.

Turinys

1. Kodėl svarbu žinoti savo kodą?
2. Kodėl gali sumažėti darbo našumas
3. 5 strategijos, kaip pagerinti jūsų darbo rezultatus
4. Paskutinės mintys
5. Daugiau patarimų, kaip pagerinti darbo našumą

Kodėl svarbu žinoti savo kodą?

Jei nežinote priežasties, kodėl sumažėjo jūsų darbo našumas, tada jums tikrai sunku žinoti, kokios strategijos padės jums pagerinti darbo našumą.

Kai jūsų darbo našumas krinta, tai tikrai paveiks jūsų asmeninį gyvenimą. Tai reiškia, kad jūs sprendžiate ne tik blogo darbo našumo problemą, bet ir turite spręsti asmeninius iššūkius, su kuriais susiduriate.

Atsargumo žodis

Nėra greito darbo našumo gerinimo sprendimo.

Nesvarbu, ar turite atsakymą į klausimą, kodėl, ar ne, visi turi susidoroti su asmeniniu poveikiu, ir čia sunkus darbas tenka visiems.

Kaip karjeros treneris, pirmas 3 sesijas praleidžiu su savo klientais, nagrinėdamas jų asmeninius klausimus, susijusius su karjeros pokyčiais. Prieš atliekant bet kokį praktinį darbą, pavyzdžiui, dirbant su savo gyvenimo aprašymu ar „Linked In“ profiliais, reikia spręsti nusivylimo, sumišimo, baimės ir menko pasitikėjimo savimi jausmus. Kiekvieną kartą, kai bandau paspartinti asmeninius dalykus, vykstančius su klientais, kovoju su koučingu, taip pat ir mano klientas.Reklama

Kodėl gali sumažėti darbo našumas

Paprastai yra dvi pagrindinės darbo našumo sumažėjimo priežastys. Apie juos skaitykite toliau.

1. Sudėtingos darbo sąlygos

Yra daug sudėtingų darbo sąlygų, kurios gali turėti įtakos darbo našumui: nuolatiniai pokyčiai ir judantys tikslo postai; neveiksmingas vadovavimas ir prastas valdymas; nepripažinimas; mažas darbuotojų įsitraukimas; žema moralė; patyčios darbo vietoje. Sąrašas tęsiasi.

Jei turite susidurti su sunkiomis darbo sąlygomis^[1], siūlau apsvarstyti galimybę susirasti kitą darbą, kai darbo sąlygos labiau atitiktų jūsų poreikius, ir palaikyti jūsų produktyvumą.

Jei negalite pakeisti darbo, Šis straipsnis gali padėti sužinoti, kaip susidoroti su sunkia darbo aplinka.

Kai turėsite darbą, kuriame pagerėjo jūsų darbo sąlygos, galėsite susitelkti į 5 šiame straipsnyje pateiktų strategijų taikymą.

2. Iššūkiai asmeniniame gyvenime

Asmeniniame gyvenime yra daugybė iššūkių, kurie gali turėti įtakos mūsų darbo rezultatams ir produktyvumui. Kai kurie iš šių iššūkių yra įvykiai, kurių mes negalime kontroliuoti.

Man asmeniškai staigus abiejų tėvų praradimas tuo pačiu metu buvo gyvenimo iššūkis, turėjęs didžiulę įtaką mano darbo rezultatams. Viskas, ką galėjau padaryti, buvo žengti po vieną žingsnį ir tik judėti pirmyn. Jei vis dėlto atsiduriate tokioje situacijoje, kai jūsų pasaulis staiga apsiverčia aukštyn kojomis, būkite malonūs sau ir nepamirškite žengti pirmyn po žingsnį.Reklama

Jenny Blake, knygos autorė „Pivot“ , rašė, kad:

Vienintelis svarbus žingsnis yra jūsų kitas.

Ir tai yra tiesa.

Jei manote, kad turite spręsti asmeninius iššūkius, kuriuos tikrai kontroliuojate, kur galite pasirinkti, kaip reaguoti, jums tereikia pasirinkti imtis veiksmų ir tai padaryti!

5 strategijos, kaip pagerinti jūsų darbo rezultatus

Nėra stebuklingos formulės, kaip pagerinti darbo našumą. Tačiau čia pateikiamos 5 strategijos, kurias našūs darbuotojai palaiko nuolat aukštą darbo našumą. Esu įsitikinęs, kad jei įsipareigosite ir nuosekliai pritaikysite šias 5 strategijas savo gyvenime, jūsų darbo rezultatai pagerės.

Jūsų darbas yra išsiaiškinti, kurie ingredientai (strategijos) ir kiek jums reikia, kad sukurtumėte sau tinkamą receptą, kad pagerintumėte savo darbo rezultatus.

1. Išsiaiškinkite savo tikslus

Turėdamas aiškią idėją ką norite pasiekti suteikia jums kryptį ir tikslą.Reklama

Turėdami tokį aiškumą mintyse, greičiausiai imsitės veiksmų. Užrašykite tikslus, kuriuos norite pasiekti trumpuoju ir ilguoju laikotarpiu. Kiekvienam tikslų rinkiniui nuspręskite savo laiką. Reguliariai nurodykite šiuos tikslus ir įsitikinkite, kad atkreipiate dėmesį į daromą pažangą.

2. Planuokite kiekvieną dieną prieš naktį

Kas dažnai gali atsitikti darbe, jei neturite kasdienio veiksmų plano, yra tai, kad esate linkęs būti reaktyvesnis ir galų gale darbe užgesinti daugybę nedidelių gaisrų. Gaisrų gesinimas darbe atitraukia jus nuo svarbių užduočių, kurias reikia atlikti, todėl nukenčia jūsų darbo našumas. Kiekvieną vakarą skirkite laiko kitai dienai planuoti.

3. Sukurkite dienos veiksmų planą

Skyrę laiko planuoti, ką turite daryti kiekvieną dieną, parašyk savo veiksmų planą detalizuojamas laikas, kada reikia atlikti pagrindines užduotis.

Žodis patarimas: neskirkite 100% savo laiko tikslams ir užduotims, kurias turite atlikti kiekvieną dieną. Skirkite laiko santykiams ir laiko praleidimui su savo kolegomis. Paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra taip susitelkti į savo tikslus ir užduotis, kad galiausiai atsiribotumėte nuo žmonių savo darbiniame gyvenime. Puikūs santykiai darbe labai prisideda prie to, kad galėtumėte pagerinti darbo rezultatus.

4. Būkite atsakingi už savo veiksmus

Mūsų pasąmonė nemėgsta pokyčių ir darys viską, kas įmanoma, kad atitrauktų mus nuo gyvenimo apsukimo. Visi tie save ribojantys įsitikinimai, baimės ir neigiamos mintys, kuriuos turite pasąmonėje, sunkiai kovos, kad išliktų. Neklausykite jų.^[du]

Pasinaudokite savo atskaitomybės galia, kad neprarastumėte kelio. Pasidalykite su komanda ir darbo kolegomis savo tikslais, idėjomis ir patirtimi, kaip pagerinti darbo rezultatus. Modeliuokite elgesį, kurį norite atlikti kaip didelį atlikėją darbe. Stebėkite ženklus, kurie kelia grėsmę jūsų pažangai, ir greitai juos uždarykite.

5. Švęskite savo sėkmę

Mąstysenos valdymas yra raktas į tai, kad liktumėte kelyje ir judėtumėte į priekį. Geriausias būdas išlaikyti pagreitį yra švęsk savo pasiekimus . Siūlau tai daryti reguliariai, nes tai palaiko jūsų motyvaciją.Reklama

Jūsų motyvacijos lygis yra pagrindinis veiksnys, norint, kad kitą dieną ir kitą dieną norėtumėte toliau tęsti savo sėkmę.

Paskutinės mintys

Pagerinti savo darbo rezultatus nereiškia, kad turite keltis 4 valandą ryto ir dirbti 14 valandų dienas. Tai nėra aukšto atlikėjo elgesys darbe.

Aukštas atlikėjas yra susikaupęs, turi aiškų veiksmų planą ir žino, ką ir kaip reikia daryti. Aukštas atlikėjas palaiko puikius darbo santykius, yra geras komunikatorius ir dirba efektyviai.

Galite tapti tuo geru atlikėju, o 5 aukščiau išvardytos strategijos leis jums žymiai pagerinti savo darbo našumą.

Daugiau patarimų, kaip pagerinti darbo našumą

• Kaip strateginis mąstymas gali padidinti jūsų našumą darbe
• Apsaugokite savo rytinę rutiną, kad pasiektumėte neprilygstamą darbo našumą
• Puikiai padidinkite savo našumą darbe atlikdami 6 paprastus žingsnius

Panašus nuotraukų kreditas: Bruce'as Marsas per unsplash.com

Nuoroda