Bendravimas su tinkamais žmonėmis gali būti skirtumas tarp laimės ir kančios. Galbūt girdėjote Jimo Rohno citatą,

Jūs esate penkių žmonių, su kuriais praleidžiate daugiausia laiko, vidurkis.

Kiti, norime to ar ne, daro įtaką mūsų gyvenimo būdui. Protingai rinkitės draugus ir draugus, kad puoselėtumėte teigiamus ir sveikus santykius.

Turime ribotą laiką prasmingam gyvenimui. Kaip jūs turėtumėte vengti 6 didžiausios laiko švaistymo, kurių anksčiau ar vėliau gailimės , turite vengti žmonių, kurie švaistys jūsų gyvenimą.

Toksiški žmonės yra tarsi gaivieji gėrimai, jie jus lėtai užmuš

Cigaretės ir narkotikai gali greitai jus užmušti, tačiau toksiški žmonės labiau primena gaiviuosius gėrimus. Kai geriate soda, mažai tikėtina, kad tai padarys jums tiesioginę žalą, ir tai tikrai neturėtų jūsų užmušti. Vis dėlto jei geriate soda kiekvieną dieną, galite pastebėti neigiamą gaiviųjų gėrimų vartojimo poveikį sveikatai.

Lygiai taip pat toksiški žmonės lėtai išsekina jūsų gyvybingumą. Kuo daugiau energijos išleidžiate jiems, tuo labiau jaučiate stresą ir tuštumą. Kai kurie iš jų sukuria tokią neigiamą jėgą jūsų gyvenime, kad gali jus paversti toksišku žmogumi, jums to nesuprantant.Reklama

Jums gali būti malonu laikinai gerti kokakolą, tačiau įprastas jų gėrimas gali sukelti diabetą ir nutukimą. Iš pradžių gali atrodyti gerai, kad būnate su toksišku asmeniu, bet galų gale jausitės pavargę ir įpratę.

5 toksiškų žmonių tipai, kurių turėtumėte vengti bet kokia kaina

Niekas neužmezga santykių tikėdamasis, kad tai bus produktyvumo ir laimės praradimas. Nebent jūs atidžiai atkreipiate dėmesį, toksiški žmonės įsisuka į jūsų gyvenimą ir naudoja jūsų psichinę energiją, kantrybę ir laimę patys to nesuprasdami.

Visi esame susidūrę su tokiais žmonėmis, o kai kurie iš mūsų tam tikru gyvenimo momentu galbūt net buvo toksiški žmonės. Jei mes iš tikrųjų esame penkių žmonių, su kuriais mes bendraujame, suma, labai svarbu vengti šių penkių toksiškų žmonių tipų.

1. Klepėjas

Gandai yra klastinga jėga bet kurioje organizacijoje. Jie priverčia jus jaustis tarsi įtraukiantys jus į kraštą, dalindamiesi su jumis subtilia informacija. Panašu, kad viskas, ką jie daro, yra surinkti ir išsklaidyti pokalbį apie kitus žmones.

Kai kas nors nori su jumis kalbėti apie ką nors kitą už nugaros, tai beveik visada yra toksiška situacija. Tai neprideda vertės jūsų gyvenimui ir jei apkalbėtojas kalbės į jūs, galite būti tikri, kad jie taip pat kalba apie tave kam nors kitam.

Tai žmogus darbe, kuris pertraukia jus kampučiu ir blogai kalba apie kito kolegos pasirodymą. Kai žmogus pajus, kad gali ateiti pas tave, greičiausiai tai kartos dar kartą. Žmonės mato jus kartu ir netgi gali priskirti jus plepalams tik už tai, kad esate susijęs su tokio tipo toksiškais asmenimis.Reklama

Jei pagalvotumėte, ką galite gauti iš pokalbio, greičiausiai šie pokalbiai jums jokios naudos nebus. Tiesą sakant, bendravimas su paskalomis gali tikrai pakenkti. Pagalvokite, kaip jaustumėtės, jei žinotumėte, kad kažkas kalba apie jus už nugaros. Dabar įsivaizduokite, kad kažkas jus sugauna vidury apkalbų. Jums nereikia tos dramos savo gyvenime.

2. Manipuliatorius

Manipuliatorius žino, ko nori, ir naudos jus, kad tai gautumėte. Jiems nerūpi jūsų mintys ir jausmai. Panašu, kad kuo daugiau laiko praleidi su jais, tuo mažiau turi galios savo likimui. Laikykitės šio žmogaus per ilgai, ir jūs galų gale padarysite viską, ko jie nori, užuot stoję už save.

Daugelis iš mūsų neveikia be tikslo, tačiau manipuliatorius yra linkęs pasiekti savo misiją visų aplinkinių sąskaita. Manipuliavimas gali būti kelių formų, tačiau klasikinis manipuliavimo būdas yra aukos gaubtas.^[1]

Pavyzdžiui, turiu draugą, kuris palaiko toksiškus santykius. Jo mergina yra kontroliuojanti ir smurtaujanti, ir kiekvieną kartą, kai atrodo, kad jis išsisuks iš neigiamos padėties, ji manipuliuoja juo pasilikti. Kai tik jis bando išeiti, ji sukrečia sveikatos krizę, kad priverstų ją gailėtis. Kadangi mano draugas yra malonus vaikinas, jis stengiasi priversti ją jaustis geriau.

3. Teisėjas

Tiek daug kultūrų sukasi apie gėdą, o teisėjas visiškai pasinaudoja mūsų nepatogumu ir gėda, kad pavogtų jūsų energiją. Nepaisant to, ką sakote, galvojate ar darote, teisėjas visada kritikuos jus.

Teisėjas niekada nebando įsidėti sau į batus. Vienintelis jų rūpestis yra tai, ką jūs padarėte ar nepadarėte. Kuo daugiau laiko praleisite su jais, tuo labiau būsite prislėgti. Niekada negali jų padaryti laimingais, o jei jų nuomonė apie tave daro įtaką tavo savivertei, esi pasmerktas kančiai. Kai bendraujate su teisėju, visada prisiimsite kaltę.Reklama

Turėjau draugę, kuri buvo ištekėjusi už darbščio verslininko. Verslininkas labai mylėjo savo žmoną. Deja, jo žmona įkūnijo teisėją. Dažnai jam tekdavo ilgam išvykti į darbą. Ji kaltino ir piktinosi, nes jis taip ilgai buvo išvykęs, nors to reikalavo jo darbas. Nesvarbu, kad jo pastangos atsipirko jų namais, suteikė jiems saugumo ir leido gyventi gerai. Kad ir kaip jis bandė ją pradžiuginti, ji per daug susirado kaltę, kad jį įvertintų.

4. Perdidintojas

Perdėtas asmuo nežino, kaip išlaikyti mažą problemą. Jie dažnai griebiasi sakydami: „Tu niekada nedarai ... arba visada buvai ... Jie neskiria laiko svarstyti veiksmus, kurių ėmėtės, kad išspręstumėte problemą ar ištaisytumėte klaidą. Nusimeskite priešais perdėtą ir būkite pasirengę, kad jūsų klaida būtų paženklinta. Perdėtojui viskas atrodo kaip pasaulio pabaiga.

Įsivaizduokite, kad esate komandoje ir planuojate didelį pristatymą. Buvote paskirtas dirbti dalį pristatymo, bet tada kažkas iš jūsų šeimos susirgo ir turėjo vykti į ligoninę. Jūs praleidote terminą, kai galite pateikti savo projekto dalį komandai, tačiau iki galutinio pristatymo dar liko savaitė.

Daugelis žmonių supras šias sunkias aplinkybes ir keli gali pasiūlyti padėti jums užbaigti darbą šiuo įtemptu laikotarpiu. Vis dėlto perdėtas ne dauguma žmonių. Perdėtas asmuo praleistą terminą traktuos kaip siaubingą apsileidimą, kuris rodo jūsų atsidavimo komandai trūkumą. Jie ilgą laiką po pristatymo pakabins šį praleistą terminą ant galvos.

5. Emocinis ekspresorius

Būti pakankamai pažeidžiamam, kad galėtume kalbėti apie jausmus, gali būti vertinga santykiuose, tačiau kartais žmonės tai per toli. Emocinis išraiškininkas mėgsta kalbėti apie jausmus, tačiau niekada to nedaro konstruktyviai. Tai žmogus, kuris jums ne kartą pasakoja, kaip kažkas juos jaučia, tačiau niekada nesiima jokių veiksmų blogoms situacijoms pagerinti.

Taip lengva pakliūti į šias kalbėjimo pinkles, o ne imtis veiksmų. Jei praleisite laiką su emocijų išreikštuvu, anksčiau ar vėliau tapsite tokie patys kaip jie. Tokie žmonės gali taip įsitraukti į savo jausmų aptarimą, kad praranda galimybę spręsti savo problemas. Tai nėra produktyvus ar sveikas gyvenimo būdas.Reklama

Emocinis reiškėjas kreipiasi į jus su asmenine problema, kurią būtina išspręsti. Jie jums pasakos apie savo baisius santykius ar piktąjį viršininką, tačiau jie nėra linkę nieko daryti, kad išspręstų savo problemas. Jie nenutrauks ryšių su jiems kenkiančiu asmeniu ir neieškos naujo darbo.

Bet koks jūsų pasiūlymas, kaip jie galėtų pagerinti savo gyvenimą, bus sulaikytas pasipriešinimo. Aš negaliu to padaryti ... ir aš jau išbandžiau tai ... yra numatytieji atsakymai, kuriuos jums suteiks emocijų išreiškėjas, kai užginčysite juos susidurti su jų problemomis.

Padarykite sau paslaugą ir išlaikykite puikią kompaniją

Leisdami šiuos toksiškus žmones į savo gyvenimą, jūs pasirenkate slegiančią, įsiutusią, emociškai varginančią patirtį. Gali atrodyti šiurkštus, kai išvarai tokio tipo žmones iš savo gyvenimo, tačiau jei jie tau daro neigiamą poveikį, tu turi elgtis.

Jūs turite ribotą laiką ir energiją, kad galėtumėte pritaikyti visus dalykus, kuriuos norite padaryti savo gyvenime. Neleiskite nuodingam žmogui apiplėšti jūsų galimybių.

Nuoroda