Jūs galite tai suvokti, ar ne, bet jūs gimėte su didelėmis dovanomis ir talentais. Kaip juos panaudosite sau ir kitiems, yra jūsų gyvenimo istorija. Ar pasieksite savo potencialą šioje istorijoje? Pažiūrėkime, ką galite padaryti, kad tai išlaisvintumėte!

1. Stebėkite savo jausmus

Pripažinkime - jūs esate vienintelis žmogus pasaulyje, kuris žino, ką jaučiate. Kiti gali spėlioti, spėlioti ar klausti, tačiau niekada to tiksliai nežino. Kartais jaudinatės, jaudinatės, jaučiate skausmą, o kartais - nuobodu iki mirties ir norite išskaidyti šį faktą. Prisiimkite atsakomybę už savo jausmus ir stebėkite, kai jaučiatės neįprastai aukštai ar žemai, ir pagalvokite, kodėl.

Paimkite popieriaus lapą ir surašykite praėjusios savaitės akimirkas, kurios jus paskatino ir prislėgė. Kiekvieną savaitę galite sudaryti tokį sąrašą ir žengti vieną žingsnį nuo depresorių link energijos tiekėjų. Tai žingsnis po žingsnio atskleis jūsų galimybes.Reklama

2. Atlikite asmenybės testą (-us)

Savo jausmų stebėjimas yra puikus būdas suvokti savo unikalumą ir galimybes, tačiau yra ir daugybė asmenybės testų, kurie gali padėti atrasti savo natūralias dovanas ir talentus. Išbandykite „Strengthsfinder“, „Myers-Briggs“, „Enneagram“ ar kitus. Svarbiausia yra rasti stipriąsias puses, kurias galite efektyviai panaudoti.

3. Klausykitės, kai žmonės giria jūsų talentus

Kaip sakė teologas Frederickas Buechneris: jūsų pašaukimas yra tas, kur jūsų aistros tenkina pasaulio poreikius. Kai suvokiate savo stipriąsias ir silpnąsias puses, yra gera akimirka paklausti, kaip jas pritaikyti aplinkiniame pasaulyje.

Tai gali būti taip paprasta, kaip paprašyti savo draugų ir kolegų išvardyti jūsų penkias stipriąsias ir vieną silpnybę. Kitas pagrindinis klausimas, kurį turite užduoti sau, yra tai, kaip galite augti šiose srityse dar labiau.Reklama

4. Būkite C įpykęs

Susidūrę su mirtimi, žmonės dažniausiai gailisi to, ko nepadarė, o ne dėl to, ką padarė. Gyvenimas yra kupinas iššūkių ir baimių, tačiau galite sau užduoti keletą klausimų: ar gailėsiuosi, kad to nedariau būdamas senas? Ar prisiminsiu tai po 10 metų? Kiek man tai svarbu? Ar galėsiu pažvelgti į veidrodį, jei to nepadarysiu?

Norint išlaisvinti savo galimybes reikia drąsos ir be drąsių judesių gali būti, kad tu tik sukiesi ratu.

5. Nustatykite iššūkius, bet pasiekiamus tikslus

Nustatymų tikslai yra puikus būdas paskatinti veiksmus ir motyvuoti. Tai nustato kryptį, kitus žingsnius, neapkrauna savo proto. Iššaukiantys tikslai skatina srauto patirtį, kurios nori tiek daug žmonių. Kai kurie žmonės sako, kad gyventi be iššūkių ir rizikos neverta. Raktas siekiant atskleisti potencialą yra nustatyti stimuliuojančius, iššūkius keliančius tikslus, kurie yra pasiekiami ir nėra didžiuliai.Reklama

Galite užsirašyti tikslą ir jį garsiai perskaityti. Jei tai jūsų nepajudino ir neįgalino, nenorėjote imtis veiksmų ar nežinojote, ką daryti, jums reikia kitokio tikslo!

6. Kasdien atlikite mažą žingsnį

Kaip sakė Lao-Tzu, tūkstančio mylių kelionė prasideda nuo vieno žingsnio. Galite keliauti iš rytų į vakarinę pakrantę automobiliu, bet kuriuo konkrečiu momentu matydami vos keletą mylių. Tai taip pat teisinga norint išlaisvinti savo galimybes. Negalvokite per ilgai - atraskite savo stipriąsias ir silpnąsias puses, raskite badą, kurį galite išmaitinti, nustatykite jiems iššūkius keliančius tikslus, tačiau pabaigoje kiekvieną dieną naudokite tik mažą žingsnį link jo.

7. Dirbkite savo įpročių srityje

Kiekvieną dieną mes priimame šimtus ir tūkstančius sprendimų, tačiau dauguma jų nesąmoningai. Visi šie maži ir dideli sprendimai apibendrina jūsų gyvenimą. Štai kodėl svarbu dirbti įpročius. Neigiamus modelius galite paversti teigiamais ir sužinoti, kaip būti dėkingiems, kaip kovoti su stresu, palaikyti sveikus ir įkvepiančius santykius.Reklama

Jie nepasikeis per naktį, tačiau susikūrę jie vėliau teigiamai paveiks šimtus jūsų sprendimų.

8. Paleisk kartėlį

Vienas iš didžiausių indėlių, kad neatskleistumėte savo galimybių, yra susierzinimas. Kaip teigė Malachy McCourt, pasipiktinimas yra tarsi nuodų ėmimas ir laukimas, kol kitas žmogus mirs. Neleiskite kitiems nukreipti jūsų gyvenimo negatyvaus mąstymo. Praeitis jau įvyko, ateitis nėra tikra, todėl sutelkite dėmesį į čia ir dabar. Neleisk, kad praeitis apibrėžtų tavo ateitį.

9. Būk dėkingas

Mūsų jautrumas didėja tiesiogiai proporcingai teigiamiems atsakymams, kuriuos pateikiame savo įspūdžiams. Jei esate dėkingas, jūsų jautrumas teigiamiems jūsų gyvenimo aspektams išaugs. Pamatysite daugiau galimybių, atsipalaiduosite, klestės jūsų santykiai.Reklama

Jūs gyvenate vienintelį savo gyvenimą, tikiuosi, kad jūs visiškai išlaisvinsite savo galimybes! Tikiu, kad jei suvoki tai, ką turi, atpažįsti, kaip tai gali panaudoti, paleidi neigiamą praeitį ir susikuri teigiamų įpročių per žingsnius, kuriuos darai kiekvieną dieną, gali pasiekti puikių dalykų.

Jei jūsų gyvenimas davė jums dar vieną pamoką, nedvejodami pasidalykite ja su manimi!