Ar kada pastebėjote, kaip atrodo, kad kai kurie žmonės tiesiog atlieka darbus? Jiems nereikia našumo ar GTD, o atidėliojimas jiems yra svetimas žodis. Šie žmonės turi patikimą darbo etiką.

Darbo etika yra vertybių visuma, pagrįsta sunkaus darbo ir drausmės idealais. Patikimos darbo etikos kūrimas reiškia mokymąsi laikytis šių vertybių. Treniruokis taip, kad darbas taptų automatinis, o ne kova.

Įpročių konstravimas

Darbo etika grindžiama įpročiais. Atkaklumas, susitelkimas, daryk tai dabar ir daryk teisingai, yra pagrindiniai įpročiai kuriant patikimą darbo etiką. Štai keletas žingsnių, kaip sukurti tuos įpročius:


Patvarumo įpročio formavimas Reklama

Pirmoji patikimos darbo etikos dalis yra atkaklumas. Jei greitai perdega tik po trumpo darbo arba negalite ilgai susitelkti ties užduotimi, jums trūksta užsispyrimo. Atkaklumo ugdymas yra tarsi ištvermės lenktynėms kūrimas, pamažu treniruokitės, kad ilgiau dirbtumėte daugiau.

Atkaklumas visada turėtų būti subalansuotas poilsio laikotarpiais. Dirbti dvylika valandų iš eilės paprastai nebus efektyviausia strategija, net jei jūsų darbo etika yra stipri. Bet jei reikia, galite išmokyti save dirbti ilgiau. Tai palengvina trumpesnį laiką.

Štai keletas patarimų:

• Išmatuokite save - Išsiaiškinkite, kiek laiko galite efektyviai dirbti. Išmatuokite, kiek laiko užtruksite, kol sulėtinsite greitį ar atsisakysite. Matavimas gali būti tobulinimo šaltinis.
• Vykdykite perdegimo dieną - Pabandykite dirbti ilgiau vieną dieną, po to sekite lengvesne diena. Kartą pailgindami dėmesį ilgesnį laiką galite padidinti savo atkaklumą įprastomis dienomis.
• Padarykite papildomą 20 proc. - Kai norėsite mesti, eikite papildomai 20 proc. Jei intensyviai dirbote tris valandas, bet jaučiate norą sustoti, prieš pertrauką pabandykite dar keturiasdešimt minučių.

„Focus Habit“ formavimas

Net kritiškumas nei atkaklumas yra dėmesys. Vieną valandą 70 mylių per valandą greičiu važiuojantis automobilis važiuoja toliau nei automobilis, kuris šešias valandas važiuoja 10 mylių per valandą greičiu. Net ir trumpam sutelkti visas savo jėgas gali būti varginantis, tačiau kartu su atkaklumu tai yra galingas sugebėjimas turėti.Reklama

Štai keletas patarimų, kaip formuoti fokusavimo įprotį:

• Laiko dėžutė - Skirkite 60-90 minučių tam, kad atliktumėte tam tikrą užduotį. Per tą laiką jūs negalite pailsėti ar įsitraukti į jokius trukdžius.
• Pagreitinti - Koncentruoto dėmesio sutelkimas gali užtrukti nuo 10 iki 30 minučių. Duokite sau laiko paspartinti būseną.
• Iškirpkite blaškymąsi - Praktikuokite išjungti visą išorinį triukšmą. Telefonai, el. Paštas, RSS, „Twitter“ ir lankytojai turėtų būti uždaryti bandant sutelkti dėmesį.

„Do it now“ įpročio formavimas

Neleisk sau vilkinti. Turėti tvirtą darbo etiką reiškia, kad frazė tai daro dabar kaip nuolatinis dūzgimas fone. Laikas laisvalaikiui yra puikus, tačiau jei bandote dirbti, įsitikinkite, kad vienintelis dalykas, kurį darote, yra darbas. Neleiskite sau vilkinti, kai vis dar turite neužbaigtų darbų sąrašą.

Daryk tai dabar 30 dienų - Užmušk delsimo klaidą visam laikui. Kitoms trisdešimčiai dienų nustatykite dienos laikotarpius, kuriuos norite skirti darbui ar asmeniniams projektams. Per tuos laikotarpius priminkite sau frazę „daryk tai dabar“ ir pradėk dirbti, kai tik jaučiasi noras atidėlioti.Reklama

„Do it right Habit“ formavimas

Paskutinis darbų atlikimo aspektas - tinkamai juos atlikti. Aplaidus darbas, skubotas darbų užbaigimas ar per mažai laiko praleidimas detalių rengimui lemia prastą kokybę. Jei neketinate kažko daryti tinkamai, tikriausiai visai nėra gera idėja.

Perfekcionizmas nėra būtinas atliekant daugelį užduočių, tačiau daugumai dalykų reikalingi minimalūs kokybės standartai. Rašymo kodas be naudingų kintamųjų pavadinimų ar dokumentų. Grafika su sujungtais sluoksniais. Straipsniai, užpildyti rašybos ir gramatikos klaidomis. Daryk teisingą įprotį - tai reiškia, kad aktyviai sulėtink save, kad išspręstum problemas, kol jos dar neatsiranda.

Štai keletas patarimų:Reklama

• Atskira kūryba ir kritika - Idėjos reikalauja netvarkos. Norint išspręsti programavimo problemą ar parašyti straipsnį, dažnai reikia pirmiausia atsisakyti tobulumo poreikio. Bet kai baigsite idėją, paskui turėtumėte skirti konkretų valymo laiką.
• Išmatuokite du kartus, supjaustykite vieną kartą - Atlikdami užduotis, kuriose nėra anuliavimo funkcijos, ypač atidžiai jas atlikite pirmą kartą.
• Nustatykite du terminus - Venkite analizės paralyžiaus nustatydami du terminus. Vienas užduočiai atlikti, kitas - peržiūrėti ir nugludinti darbą. Laikydamiesi dviejų terminų, jūs neužkliūsite į perfekcionizmo spąstus, tačiau paskubomis neužbaigsite to, kas dar neparuošta.
• Sėdi ant jo - Jei įvykdėte užduoties ar projekto etapą, skirkite kelias minutes, kad dirbtumėte ką nors kita. Grįžę galite panaudoti naują perspektyvą problemoms pakoreguoti.

Įpročių naudojimas

Kokia prasmė pirmiausia kurti darbo etiką? Negaliu komentuoti jūsų darbo, bet jei nejaučiate natūralaus noro daugiau nuveikti ir daugiau dirbti, tikriausiai esate netinkamoje darbo linijoje. Absoliutus minimumas ir tingumas gali atrodyti idealus sprendimas, jei dirbate darbą, kurio nekenčiate. Bet jei dalyvaujate mėgstamame darbe ar asmeniniame projekte, darbo etika reiškia, kad jūs galite sukurti, nuveikti ir suteikti dar daugiau.