Jums labiau patinka susirangyti ir pačiam perskaityti knygą, einant į prašmatnų socialinį renginį. Jums patinka vieno artimo draugo kompanija, o ne daugybė šurmulingų žmonių. Dar kartą norite likti saugiame, o ne rizikuoti. Ar tai skamba pažįstamai? Jei taip, tuomet tikriausiai esate intravertas. Jūs jau galite tai žinoti, bet apie tai, ko nežinote, yra tai, kad jūsų smegenyse yra fizinių skirtumų, dėl kurių pirmenybę teikiate ramiai veiklai, o ne labai energingai.

Carlo Jungo studijos

Tai buvo Carlas Jungas, kuris 1920-aisiais sukūrė sąlygas intravertas ir ekstravertas. Jis taip darė norėdamas apibūdinti kontrastingus asmenybės tipus ir paaiškinti, kodėl skirtingi žmonės buvo energizuojami skirtingais būdais. Jis iškėlė hipotezę, kad ekstravertai energiją įgijo dėl savo socialinės sąveikos ir amžinos aplinkos ir, būdami vieniši, buvo linkę jaustis nejaukiai ir nerimastingai.

Kita vertus, intravertai, paaiškino Jungas, sugeba papildyti savo energijos lygį būdami ramioje aplinkoje. Skirtingai nuo ekstravertų, jiems atrodo, kad bendraujanti ir užimta aplinka yra pernelyg stimuliuojanti ir per daug reikalaujanti.

Dr. Laney savo knygoje patikslina, Paslėptos intraverto vaiko dovanos kad uždarumas ir ekstraversija nėra juoda ir balta. Niekas nėra visiškai vienaip ar kitaip - mes visi kartais turime veikti kontinuumo pusė.

Intraversija ir ekstraversija yra priešinguose to paties spektro galuose. Visi juda aukštyn ir žemyn spektru, priklausomai nuo išorinių ir vidinių veiksnių, tačiau žmogus linkęs teikti pirmenybę vienam asmenybės tipui, o ne kitam.

Dopamino skirtumas

Pagrindinis skirtumas tarp intravertų ir ekstravertų smegenų yra tai, kaip jie reaguoja į neuromediatorių dopaminas.

Dopaminas yra cheminė medžiaga, išsiskirianti smegenyse. Tai suteikia žmogui motyvaciją pasiekti išorinius tikslus ir gauti išorinį atlygį. Pavyzdžiui, dopaminas gali motyvuoti asmenį uždirbti daugiau pinigų, padidinti savo draugų ratą, pritraukti išvaizdų partnerį ar pereiti į aukštesnį vaidmenį darbe. Kai išsiskiria dopaminas, mes visi esame budresni aplinkai, kalbesni ir labiau motyvuoti užsiimti veikla, kuri gali būti laikoma rizikinga.

Intravertų ir ekstravertų smegenyse yra vienodas dopamino kiekis, tačiau skirtumas tarp šių dviejų žmonių kategorijų yra dopamino atlygio tinklo veikla. Dopamino atlygio tinklas yra aktyvesnis ir dinamiškesnis ekstravertų smegenyse Scottas Barry Kaufmanas, vaizduotės instituto mokslinis direktorius sako. Pavyzdžiui, kai ekstravertas numato socialinį įvykį, jis jaučiasi gerai ir energingas, o intravertas jausis per daug stimuliuojamas.Reklama

Acetilcholinas ir intravertai

Christine Fonseca rašo savo knygoje Ramūs vaikai: padėkite intravertiškam vaikui pasisekti ekstravertiškame pasaulyje kad intravertai mieliau remiasi kitokiu neurotransmiteriu, vadinamu acetilcholinas.

Acetilcholinas yra susijęs su malonumu, kaip ir dopaminas, tačiau dėl acetilcholino žmogus pasijunta gerai pasisukęs į vidų. Tai suteikia asmeniui įgūdžių ilgesnį laiką apmąstyti ir sutelkti dėmesį tik į individualią užduotį. Kadangi paprasčiau pasukti į vidų, kai yra ribota išorinė stimuliacija, intravertai renkasi ramią aplinką.

Intravertai teikia pirmenybę vienai nervų sistemos pusei, o ne kitai

Nervų sistema yra padalinta į dvi skirtingas dalis: yra simpatinė pusė, susijusi su kova, išgąsčiu ar skrydžio reakcija; ir parasimpatinė pusė. Parasimpatinė pusė leidžia mums pailsėti ir virškinti.

Kai stimuliuojama simpatinė pusė, kūnas ruošiasi veiksmui; išsiskiria adrenalinas, gliukozė suteikia energiją raumenims ir padidėja deguonies kiekis organizme. Smegenų mąstymo mechanizmai yra sustabdyti. Dopaminas padidina budrumą smegenų gale.Reklama

Kai parasimpatinė smegenų pusė yra pavara; raumenys atsipalaiduoja, kaupiama energija ir maistas metabolizuojamas. Kraujo srautas ir budrumas smegenų priekyje padidėja, kai išsiskiria acetilcholinas.

Nors ekstravertai ir intravertai naudoja abi nervų sistemos puses, kartais intravertai dažniausiai renkasi naudoti parasimpatinė pusė . Tai leidžia intravertams būti ramiems ir veikti lėtai bei pamatuotai.

Kodėl intravertai linkę per daug galvoti

Kai ekstravertinės smegenys gauna informaciją iš išorinio pasaulio, jos keliauja trumpu keliu, einančiu per smegenų sritis, kuriose apdorojami prisilietimai, skonis, garsas ir regėjimas.

Kai intravertai gauna stimulą iš išorinio pasaulio, kelias, kuriuo keliauja informacija, yra daug ilgesnis. Informacija eina per daugelį smegenų sričių, įskaitant:Reklama

1. Dešinysis priekinis izoliuotas,
2. Grąžto plotas,
3. Dešinioji ir kairioji priekinės skiltys ir
4. Kairysis hipokampas.

Dešinioji priekinė izoliacija yra sritis, susijusi su empatija, emocine mintimi ir savirefleksija. Broca sritis suaktyvina pokalbius ir planuoja kalbą. Dešinės ir kairės priekinės spyruoklės, planuokite ir pasirinkite idėjas bei veiksmus. Kairysis hipokampas nusprendžia, kokie dalykai yra asmeniški, ir juos patalpina ilgalaikiai prisiminimai.

Ilga kelionė, kurios imasi informacija, kai intravertas gauna stimulą iš išorinio pasaulio, yra priežastis, dėl kurios intravertams reikia daugiau laiko kalbėti, reaguoti ir priimti sprendimus.

Intravertų smegenyse yra daugiau pilkosios medžiagos

Į tyrimas paskelbtas žurnale „Neuroscience“ atrado, kad intravertų prefrontalinėje žievėje yra didesnė, storesnė pilkoji medžiaga. Prefrontalinė žievė yra vieta smegenyse, susijusi su abstrakčia mintimi ir sprendimų priėmimu. Kita vertus, ekstravertai turi plonesnes gramų medžiagas toje pačioje srityje.

Ką tai reiškia? Tai reiškia, kad intravertai daugiau savo energijos ir išteklių skiria abstrakčiai minčiai, o ekstravertai turi polinkį gyventi šiuo momentu.Reklama

Apibendrinimas

Dabar jums, kaip intravertui, viskas gali būti prasmingesnė. Dabar galite suprasti, kad jūsų smegenyse yra fizinių skirtumų, dėl kurių pirmenybė teikiama taikiai veiklai ir savirefleksijai, o ne labai energingoms situacijoms.

Panašus nuotraukų kreditas: Introvertas Gerbiamasis per introvertdear.com