Būti asmeniniu treneriu nėra lengva užduotis. Žmonės, žvelgiantys iš šalies, gali pagalvoti, kad tai nėra profesija, tik veikla, kuri atrodo gana lengva ir kuri gali iškart praturtėti. Be jokios abejonės, jie klysta. Būti profesionaliu asmeniniu treneriu reiškia, kad esate kvalifikuotas ir turite patirties, reikalingos skleisti savo žinias, ir mokymo gebėjimų, reikalingų padėti ir pamokyti kitus.

Paprasta treniruotė gali atrodyti nesudėtinga, tačiau realybė yra ta, kad norint atlikti gerą mankštą, užkulisiuose reikia dirbti kelias valandas (žinote, planuodami pratimus ir judesius, nustatydami kasdienybę pagal kiekvieno kliento poreikius ir nustatydami kiekvieno kliento tikslus).Reklama

Todėl, jei norite tapti profesionaliu asmeniniu treneriu, turite žinoti, kad pirmiausia turėsite skirti daug darbo, laiko ir pastangų. Prieš kurį laiką asmeniniai treneriai buvo gana atsitiktiniai neoficialios profesijos darbuotojai, ir beveik visi, norintys tapti vienu iš jų, galėjo pasiekti šį tikslą. Šiandien viskas yra kitaip. Būti asmeniniu treneriu reikia Profesionalus mokymas , akreditacija ir pramonės pripažinimas.

Štai keli dalykai, kuriuos turėtumėte apsvarstyti, jei norite tapti asmeniniu treneriu:Reklama

1. Būk lyderis

Tai būtina: asmeniniai treneriai privalo turėti lyderystės įgūdžių, nes geras treneris treniruočių metu turi būti lyderis. Asmeninis treneris yra atsakingas už motyvacijos suteikimą ir paskatinimą klientams bei už subalansuoto ir sveiko gyvenimo modelį. Be abejo, žmonėms labiau patinka tie treniruokliai, kurie nėra pasyvūs ar tylūs.

Nepamirškite išsiugdyti ir susikurti savo lyderio savybių, dirbdami asmeninio trenerio karjerą, nes asmeninis treneris yra tai, kas skatina jūsų klientus siekti optimalios sveikatos ir fizinės būklės.Reklama

2. Gyvenk sveikai ir parodyk tai

Šis aspektas yra svarbus, nes asmeniniai treneriai tapti visuomenės modeliais, o jūs ir jūsų gyvenimo būdas visada puikiai mato jūsų klientus ir kitus žmones. Geras to pavyzdys yra tai, kad jūs negalite veiksmingai motyvuoti žmonių mesti svorio ir dėti pastangų savo mankštai, kai riebalų sluoksniai palaipsniui kaupiasi ant jūsų pilvo. Negalite mokyti ir motyvuoti kitų gyventi sveikiau, jei savo gyvenimo būde parodote priešingą elgesį. Leiskite savo klientams pamatyti jūsų treniruočių vertę parodydami jiems savo sveikatą ir fizinę būklę. Tada jie pamatys progresyvius rezultatus savo gyvenime.

Nepamirškite, kad sveika yra svarbiausias atspirties taškas, jei norite būti tinkamu pavyzdžiu. Tada galite padėti kitiems pasiekti tokį sveikatingumo lygį.Reklama

3. Būkite kantrūs ir tolerantiški

Ar jūs kada nors dirbote klientų aptarnavimo srityje? Na, jums reikės tuos pačius įgūdžius dirbdamas asmeniniu treneriu. Kiekvienas klientas turi skirtingą kūno tipą, todėl tai, kas tinka vienam klientui, nebūtinai tinka kitam klientui. Tikriausiai rasite skirtingų asmenybių klientų ir žmonių, kurie elgiasi ir reaguoja labai skirtingai dirbdami ar gaudami užsakymus iš jūsų. Asmeninis treneris yra darbas su klientais, pradedant nuo jų pačių pradinės padėties, o jūs juos vedate prie optimalios sveikatos ir fizinės būklės.

Apibendrindami, mes pabrėžėme svarbiausias savybes, kurios pabrėš jūsų, kaip asmeninio trenerio, vertę. Nesvarbu, ar ieškote asmeninio trenerio, taigi turite žinoti, kaip jį pasirinkti, ar jus domina pats tapti konkurencingu ir patikimu asmeniniu treneriu, šios vertybės įasmenina pagrindinę profesionalaus asmeninio trenerio esmę. Ugdykite šias vertybes, jas formuokite ir įtvirtinkite savo praktikoje, ir jos aktualizuos jūsų sėkmę ateityje. Srityje, kuri greitai tampa itin svarbia skaitmenizuoto informacijos valdomo pasaulio pramone, turite būti ne tik asmeninis treneris. Daugeliu atvejų profesionalūs asmeniniai mokymai iš naujo apibrėžia globalizuotos bendruomenės tinkamumo ir sveikatos siekimą, ir, laimei, tapimas šios tendencijos dalimi suteiks proporcingą ekonominį ir socialinį atlygį.Reklama

Panašus nuotraukų kreditas: www.hfe.co.uk per hfe.co.uk