Tai daktaras Anthony P. Withamas kadaise sakė, kad vaikai užburia meilę ... T-I-M-E. Jis tikrai buvo kažko linkęs. Deja, jei esate panašus į daugumą tėvų, laikas yra brangi prekė, kuri dažnai mus apeina. Nesvarbu, ar turime naują darbą, ar naują kūdikį, ar tiesiog turime pasigaminti kavos, ar nulupti lovas, atrodo, kad visada norime daugiau laiko. Mums reikia daugiau. Mes norime daugiau. Bet mes jaučiame, kad to tiesiog neturime. Ar tai reiškia, kad mes jų nemylime? Žinoma ne.

Kokybiško laiko praleidimas su vaikais yra nepaprastai svarbus jų vystymuisi ir laimei. Apklausiau tūkstančius vaikų visame pasaulyje ir jie man pasakė, kad laikas, praleistas su jais, neturi būti nei išsamus, nei ilgas, tačiau jis turi būti kokybiškas. Tada turime rasti būdų, kaip sulėtinti greitį ir paslysti įsimintinu laiku, kuris leistų mūsų vaikams žinoti, kad mes juos mylime ir jais rūpinamės.Reklama

Daugelis vaikų praneš apie tai savais subtiliais būdais, jei jaučia, kad neskiriate jiems reikalingo dėmesio. Vieni trauksis, o kiti vaidins. Tai galite pamatyti, kai vaikas nurodo mokytojui lūpą, mušasi su kitu klasės draugu ar griebiasi elgesio, kuris kadaise atkreipė jūsų dėmesį, pavyzdžiui, padidėjęs verksmas, pykčio metimas ar net šlapinimasis į lovą. Tai yra būdas pritraukti jūsų dėmesį, nors ir dažnai neigiamą, kad jie galėtų mėgautis sutelktu laiku su jumis. Iš esmės minties procesas yra tas, kad jei negaliu pritraukti jos dėmesio padarydamas kažką gero, aš atkreipsiu jos dėmesį į tai, kad padariau ką nors blogo. Niekas to nenori!
Taigi, kaip galite rasti laiko, kai jaučiate, kad neturite išleisti?

1. Vieną kartą: Geriausia vienišas laikas su vaiku, kai darai tai, kas tau patinka. Su viena šeima gali būti laikas, kai tėtis paima kūdikį, kad mama galėtų leisti laiką su vyresniuoju vaiku. Tai gali reikšti nueiti į filmą, nueiti į vietos teatrą pažiūrėti Pelenės ar tiesiog pasėdėti parke ant suoliuko ir pasikalbėti. Vienkartinio laiko dažnumas priklauso nuo jūsų, tačiau mano kalbinti vaikai sakė, kad bent kartą per mėnesį yra minimalus. Jei esate vieniša motina ir turite daugiau nei vieną vaiką, galite tai sutvarkyti taip, kad kiekvieną šeštadienį praleistumėte kokybišką laiką su vienu iš savo vaikų, o paskutinį mėnesio šeštadienį praleistumėte kokybišką laiką kaip šeima.Reklama

Datų pažymėjimas kalendoriuje yra puiki idėja ir parodo jūsų vaikams, kad šį laiką laikote prioritetu.

2. Integruokite laiką kartu į savo dienos tvarkaraštį: Vaikai mėgsta padėti. Ar turite padaryti el. Laišką? Paprašykite jų uždėti antspaudus ant vokų. Reikia apsipirkti? Leiskite maloniai praleisti laiką pirkdami maisto prekes. Reikia gaminti vakarienę? Leiskite jiems padėti jums prisidedant prie pasirengimo proceso. Nors pradžioje gali būti trumpiau ir gali prireikti daugiau laiko, pamatysite, kad vaikai taps jūsų didžiausiais pagalbininkais, jie atsigręš ir prisimins, kad prieš vakarienę visada buvo ypatingas laikas su jumis.Reklama

3. Fantomo laikas: Neturite akimirkos iki maždaug 3 valandos ryto? Vis tiek galite pranešti savo vaikams, kad jums tai rūpi. Parašykite užrašus ir numeskite juos į savo priešpiečių dėžutes. Tai buvo vienas iš dešimties dalykų, kuriuos vaikai man pasakė, kad jie jaustųsi mylimi ir globojami tėvų. Kitos idėjos būtų įrašyti jiems trumpą vaizdo įrašą naudojant fotoaparatą ir palikti jį jiems prie pusryčių stalo. Būkite čia kūrybingi!

4. Pertraukos laikas: Visi užsiėmę. Kai kurie tėvai yra užimtesni už kitus. Slinkite per pertrauką, kad jūs ir jūsų vaikai kartu praleistumėte 15 minučių ar pusvalandį. Jei reikia, nustatykite laikmatį, kad visi žinotų, kada prasideda ir baigiasi pertraukos laikas. Duokite įspėjimus savo vaikams, kai liko 2 minutės, kad tai nenustebintų. Net neturite pertraukų laiko? Pažadinkite vaiką 15 minučių anksčiau, kad ryte galėtumėte praleisti šiek tiek papildomo laiko užsiimdami kažkuo smagiu. Galbūt nemanote, kad 15 minučių yra reikšmingas laikas, bet vaikui tai yra 15 papildomų minučių su jumis.Reklama

Laiko praleidimas su vaikais suteikia jiems galimybę mokytis ir būti išklausytiems. Visų pirma, tai suteikia jums ir jūsų vaikams laiko susisiekti. Tai yra šios jungtys, dėl kurių jūsų vaikai jaučiasi mylimi. Taigi dar keletą minučių palikite lovas nenukabintas ir įdėkite kavą į automatinį laikmatį. Skirkite tas papildomas akimirkas, kurias praleisite su savo vaikais. Pažvelgę ​​atgal, būsite dėkingi už prisiminimus.