Daugelis žmonių pripažįsta čempioną tik tada, kai jis pakyla ant prizininkų pakylos, tačiau iš tikrųjų jis tapo čempionu gerokai anksčiau. Tiesą sakant, jis tapo čempionu prieš daugelį metų. Kodėl? Nes norint pasiekti tą akimirką, visų pirma, jis turi tapti savo kasdienio gyvenimo čempionu . Jis daugelį metų turi sunkiai treniruotis, kontroliuoti savo mitybą ir neigti daugybę malonumų ruošdamasis varžyboms. Nors kiti žmonės gali gyventi taip, kaip nori, jis turi gyventi drausmingai. Daugelis žmonių jį mato tik didingą akimirką, tačiau būtent šis gyvenimo būdas iš tikrųjų jį pakelia ant pakylos.

Mūsų gyvenimas panašus. Ar norite būti gyvenimo čempionas? Tada nėra kito kelio:

Tiesiogiai čempiono gyvenimo būdas.

Tai, kaip jūs kasdien gyvenate, lemia tai, ką galite pasiekti gyvenime . Netikėkite, kad pasieksite puikių dalykų, jei iš pradžių nenorite mokėti kainos. Gyvenkite čempiono gyvenimo būdu, o po metų žmonės jus pripažins čempionu, kai kilsite ant podiumo .

Štai devyni būdai, kaip gyventi čempiono gyvenimo būdą:

1. Turėkite aiškų tikslą Reklama

Visų pirma turėtumėte žinoti, ko siekiate. Sportininkas, aiškiai siekiantis olimpinio aukso medalio, gyvens kitaip nei tie, kurie neturi aiškaus tikslo. Jūsų tikslas įkvėps ir motyvuos jus visą sunkų darbą, kurį turite atlikti.

2. Tikslas aukštai

Turėti aiškų tikslą yra svarbu, bet to nepakanka. Tavo tikslas taip pat turėtų būti nelengvas, kad įkvėptų tave padaryti viską, kas įmanoma. Tai turėtų būti tiek realu, tiek pakankamai sunku, kad išeitumėte iš komforto zonos ir peržengtumėte savo ribas.

3. Sudarykite planą ir atlikite tai

Be to, kad geras sportininkas turi aiškų tikslą, jis turi aiškų savo treniruočių ir varžybų planą. Jis žino, kokios treniruotės bus rengiamos varžyboms. Panašiai turėtumėte turėti aiškų planą, kaip pasiekti savo tikslą. Kokių įgūdžių ir žinių jums reikia? Kada ir kaip norite juos įsigyti?Reklama

4. Ugdyk savo motyvaciją

Kelionė į meistriškumą yra ilga ir sunki. Jums reikia nuolatinės motyvacijos, kad ja eitumėte. Priešingu atveju niekaip negalite išgyventi sunkių pastangų metų. Negalite priklausyti nuo kitų motyvuoti savęs, turėtumėte mokėti save motyvuoti. Jūsų tikslas (1 punktas) yra galingas motyvacijos šaltinis.

5. Sunkiai treniruokitės ilgą laiką

Norėdami pasiekti tikslą, turite turėti geresnių įgūdžių ir žinių. Nėra kito būdo, kaip tai turėti, tik sunkiai treniruojantis ilgą laiką . Tyrimas rodo kad žmonėms, norintiems tapti kažkokiais ekspertais, paprastai reikia 10 metų pastangų. Būtent tokio pobūdžio mokymus jums reikia pereiti.

6. Išeikite už savo komforto zonos ribų Reklama

Ne visi mokymai suteiks jums reikalingų patobulinimų. Tyrimas, kurį cituoju aukščiau, sako, kad jūs turite tai padaryti pastangų reikalaujantis tyrimas tapti ekspertu. Įspūdingos studijos yra tokios rūšies studijos, kurios reikalauja nuolat spręsti iššūkius, kurie viršija jūsų kompetenciją. Jei norite padidinti savo pajėgumus, jūs išeinate iš komforto zonos.

7. Eik dar vieną mylią toliau

Čempionas nedarys tik tokių dalykų, kaip niekas kitas. Vietoj to jis bando pridėti dar šiek tiek to, ko tikimasi. Jis eina papildomą mylią, norėdamas suteikti aukštesnę vertę. Tai tikrai nėra lengva, tačiau išsiugdžius tokį požiūrį, jūs būsite pirmoje vietoje.

8. Turėkite konkurentų, kurie jus motyvuotų

Norint priversti judėti į priekį visu greičiu, svarbu sveika varžybų dozė. Be konkurencijos labai tikėtina, kad padarysite mažiau nei jūsų realus pajėgumas. Konkurencija skatina jus nuolat tobulėti.Reklama

9. Išbandykite savo įgūdžius

Treniruočių nepakanka, jūs turite prisijungti prie tikrų konkursų. Išbandykite savo įgūdžius ir žinias su realiais iššūkiais šokinėdami ir iš tikrųjų darydami tai, ką ketinate daryti. Atlikite savo svajonių darbą, pradėkite savo svajonių verslą. Įdėkite save ten, kad bėgant laikui galėtumėte tobulinti savo kompetenciją.

Donaldas Latumahina yra aistringas besimokantis asmuo, kuris rašo tinklaraščius apie asmeninį augimą ir efektyvumą „Life Optimizer“ . Perskaitykite jo straipsnius 30 praktinių patarimų, kaip padaryti save nepakeičiamą kitiems ir Arbitražo menas: protingo gyvenimo raktas .