Šį mėnesį dirbau kurdamas lentą, paaiškinančią fantazijos ryšį, ir supratau, kad tai sudėtinga sąvoka, kurią galima perteikti vos keliais žodžiais ir paprastais piešiniais. Prieš kurį laiką sukūriau lentą apie kritišką vidinį balsą, kurį taip pat buvo sunku apibūdinti. Kaip turėtų atrodyti kritiškas vidinis balsas? Su kokiais išpuoliais gali susitaikyti dauguma žmonių? Bet tai buvo smagus iššūkis. Dabar kovoju su koncepcija, kurią perteikti dar sudėtingiau. Taigi, šio tinklaraščio tikslas yra dvejopas: sutvarkyti mano mintis, kai aiškiai ir paprastai paaiškinu jums fantazijos ryšį.

Visų pirma, būtina paaiškinti, kad šis konkretus žodžio „susirišimas“ vartojimas skiriasi nuo kitų jo vartojimo psichologijoje ir populiariojoje kultūroje. Jame nekalbama apie „ryšį“ teigiama prasme, kaip į sveiką tėvų ir kūdikio prieraišumo „ryšį“, taip pat nekalbama apie santykių, apimančių lojalumą, atsidavimą ir meilę, artumą. Fantazijos obligacijų sąvoka naudoja „obligaciją“ vergijos ar laisvės apribojimo prasme.

Fantazijos ryšys yra iš esmės nesąmoninga psichologinė gynyba, kuri susiformuoja vaikystėje ir plečiasi bei palaikoma visą gyvenimą. Iš esmės tai yra įsivaizduojamas ryšys, susiliejimo su kitu žmogumi, socialine grupe ar priežastimi iliuzija. Ši sintezės fantazija palengvina emocinį kančią ir nerimą bei suteikia klaidingą saugumo ir saugumo jausmą.

ORIGINALUS FANTAZIJOS RYŠYS

Fantazijos ryšys užsimezga ankstyvame gyvenime, kai kūdikis kenčia nuo emocinių kančių, nes tėvai ar globėjai nepatenkina jo poreikių. Savo naujoje knygoje Iššūkis fantazijos ryšiui , Robertas Firestone'as aprašo kūdikio situaciją,'Kūdikis, neturintis jokio laiko jausmo, žino tik akimirkos intensyvumą ir kenčia nepakeliamą baimę ir emocinį skausmą, kai susiduria su nusivylimu ir atsiskyrimo nerimu.' Norėdamas išsklaidyti šiuos jausmus, kūdikis sukuria ryšio arba susiliejusio tapatumo su savo tėvais iliuziją.

Ši vaizduotė suteikia kūdikiui dalinį savo emocinių ir fizinių poreikių patenkinimą, mažina nerimą ir kančią. Kitaip tariant, fantazijos ryšys yra meilės ir rūpesčio pakaitalas tais laikais, kai jo trūksta ankstyvoje kūdikio aplinkoje.

Fantazijos ryšys sustiprėja tais laikais, kai tėvai yra ypač nejautrūs, aplaidūs, priešiški, atvirai pikti ar įžeidžiantys. Šie incidentai įvyksta pačiomis blogiausiomis tėvų akimirkomis, kai vaikas suvokia tėvą kaip grėsmingą. Norint išlaikyti fantazijos ryšį, vaikas turi sukurti idealizuotą tėvų, kaip visada gerų ir pajėgių, įvaizdį. Tai sumažina nerimą, susijusį su tėvų nepriežiūra ar prievarta, ir tam tikru mastu padeda sumažinti ir paneigti pačią to tikrovę. Deja, norėdamas išsaugoti šį idealizavimą, vaikas susikuria atitinkamą neigiamą savęs įvaizdį. Kitaip tariant, norėdami, kad tėvai būtų geri, jie turi laikyti save blogais.

FANTAZINIS RYŠYS ROMANTINIUOSE SANTYKIUOSE

Kai romantiški santykiai vystosi ir tampa prasmingesni, kiekvienas žmogus jaučia didesnį nerimą, nes yra pažeidžiamas ir atviras savo partneriui. Juos traukia artimi ir intymūs santykiai, tačiau jie taip pat bijo ir saugo save. Žmonės dažnai išsprendžia šį konfliktą toldami nuo meilės ir užmegzdami fantazijos ryšį vienas su kitu. Jie sudaro įsivaizduojamą vienetą ir pamažu meilės fantaziją pakeičia tikrą meilę ir artumą. Kaip ir pirminis fantazijos ryšys, fantazijos ryšys poroje veikia kaip gynyba, palengvinanti nerimas ir nesaugumas. Tačiau tiek, kiek jie užmezga ryšį, žmonės tampa emociškai atskirti nuo savo jausmų ir nejautrūs savo partnerio jausmams.

FANTAZINIS RYŠYS VISUOMENĖJE

Asmenims tobulėjant, fantazijos ryšys plečiasi su šeimos nariais, romantiškais partneriais, autoritetais ir socialinėmis grupėmis. Nors įsivaizduojamas ryšys suteikia laikiną atokvėpį nuo streso, atsiskyrimo nerimo ir mirties baimių, jis paprastai būna netinkamas gyvenime ir trukdo asmeniui judėti individualizacijos ir savarankiškumo link. Robertas Firestone'as rašo: „Egzistencinė baimė skatina mus užmegzti iliuzinius ryšius, tikintis atgauti vaikišką saugumo, saugumo ir visagalybės jausmą, kurį suteikia pirminis fantazijos ryšys. Mes nesąmoningai ieškome reikšmingo asmens ar kito išorinio šaltinio, kuris mums garantuotų nemirtingumą tiek, kiek įsivaizdavome, kad gali mūsų tėvai. Fantazijos ryšys, kuris iš pradžių buvo sukurtas norint susidoroti su atsiskyrimo nerimu, tampa apsauga nuo mirties nerimo.

Visuomeniniu lygmeniu saugumo jausmas, pasiekiamas susitapatinus su konkrečia grupe ar priežastimi, suteikia žmogui priklausymo jausmą, tačiau tuo pačiu fantazijos ryšys skatina susvetimėjimą ir baimę tų, kurie turi skirtingus įsitikinimus ir pasaulėžiūras. Tai išlaiko priešišką atskirtį ir ilgalaikį priešiškumą, vyraujantį tarp skirtingų šalių ir etninių grupių tautų visame pasaulyje.

KRITINIS VIDINIS BALSAS IR FANTAZIJOS RYŠYS

The kritiškas vidinis balsas yra gynybinio proceso kalba. Tai minčių sistema, kuri pakerta save ir yra menkinanti bei priešiška kitų atžvilgiu. Tai sustiprina padalijimą tarp tėvų idealizavimo ir atitinkamo neigiamo požiūrio į save. Jis skatina elgesį, kuris neatitinka žmogaus interesų, pvz., įkyrinti žmogų, Pirmyn, išgerk dar vieną gėrimą .' O paskui, Jūs neturite valios jėgos! Tu esi tik nevykėlis. „Arba kitų atžvilgiu“, Nesivaržykite bandydami su jais susipažinti, jie vis tiek yra niūrūs. Visais šiais atvejais kritinio vidinio balso suvokimas padeda mesti iššūkį fantazijos ryšio procesui.

Kalbant apie fantazijos ryšį tarp poros, kritiškas vidinis balsas puola žmogų, Esate bjaurus. Jų tikrai negalima patraukti tu “, jų partneris, Jie tiesiog tavimi naudojasi, nedaryk pasitikėk jais , jų santykiai, Jūs abu darote kvailystes, 'ir meilė apskritai' Meilė niekada netrunka! „Kalbant apie fantazijos ryšį grupėje, kritiškas vidinis balsas skaldo ir skatina paranoją. Jūsų šeima / grupė / komanda yra geresnė už kitus. Arba: „Tie kiti žmonės yra kitokie ir keisti. Jie gali būti pavojingi .'

Suvokimas apie fantazijos ryšį ir kritinį vidinį balsą leidžia mums nustatyti būdus, kuriais atsigręžėme prieš savo norus ir prioritetus, ir leidžia mums susigrąžinti savo gyvenimo kontrolę. Kai atpažįstame balso procesą kaip priešą, siūlantį blogus patarimus, galime suprasti, kaip jis skatina požiūrį, palaikantį fantazijos ryšį. Tada galime atpažinti šių balsų įtaką mūsų veiksmams ir pradėti keisti savo elgesį.

Imantis konkrečių žingsnių, siekiant mesti iššūkį fantazijos ryšiui, įgalina mus pereiti nuo požiūrių ir veiksmų, kurie trukdė mums gyventi geriausio ir autentiškiausio gyvenimo. Išsilaisvinus nuo šių iš anksto nustatytų požiūrių, galima užmegzti asmeniškesnį ryšį su kitais, įskaitant humoro, meilės ir kitų intymumo jausmą, apie kurį galėjome užsiminti anksčiau.

Žiūrėkite daugiau iš knygos Iššūkis fantazijos ryšiui